嬉しい声をご紹介 お客様の声

幅広い年代の方を担当されている前田トレーナーにお世話になっています！

以前より運動する機会が減り、食生活も偏りがちになって、気づけば体重が85kgを超えていました💦 デスクワークによる腰痛も気になり始め、「身体を変えたい」と思ったのが入会のきっかけです。

国分寺駅の目の前にあるので、仕事帰りや都心に出かけたついでにも通いやすく、無理なく続けられそうです！

前田さんはストレッチも上手で、以前は整体に通うのを手間に感じていた私にとって、トレーニングと身体のケアを一緒に受けられるのは本当にありがたいです。

普段はお酒を飲む機会が多く、つい間食もしてしまいますが、食事や栄養についてもアドバイスをいただけるので、生活習慣を見直す良いきっかけになっています！

毎回、身体の癖やその日の状態、扱える重量に合わせてメニューを調整してくれるので、安心して取り組めます。しっかり負荷をかけながら重量アップも目指せて、毎回楽しいです😆

現在は3ヶ月36回コースで通っており、まだ3回目ですが、まずは80kg台を卒業して、今年こそ自信を持って海に行ける身体を目指します🔥

これからもよろしくお願いします！