皆さんこんにちは!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店です😌
この度THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店は、2025年3月16日(日)に開催される『板橋Cityマラソン2025』に協賛させていただくことになりました👏
板橋Cityマラソンは毎年3月に板橋区内の荒川河川敷からスタートするフルマラソン大会で、初心者の方でも出場しやすい大会となっております!
今回の記事では板橋Cityマラソンがなぜ初心者でも出場しやすいのか、歴史や背景を振り返るとともに今大会の見どころについても紹介させていただきますので、是非最後までご覧ください🏃
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板橋Cityマラソンとは、主に板橋区が主催をするフルマラソン大会です🏃♀️
第1回大会は1998年『荒川市民マラソン』として開催され、その後2010年大会まで旧名で開催されますが2011年は東日本大震災の影響もあり中止に。
2年ぶりに開催された2012年から板橋Cityマラソンとして再開します🌱
2020年〜2022年まではコロナウイルスの影響もあり開催することができず、4年ぶりの開催となった2023年大会には1万人ものランナーが出場しました😳
この大会では原田大希選手が大会新記録となる2時間18分1秒でフィニッシュし、男子1位に🥇
オリンピックや世界選手権でも活躍した女子陸上競技(長距離、マラソン)の元選手である土佐礼子さんも応援に駆けつけ、4年ぶりの開催として相応しい盛り上がりを見せました😌
板橋Cityマラソンのスタート地点は戸田橋上流にある荒川河川敷内特設会場前となります。
そこから荒川沿いを墨田区方面へ向かい、江戸川区にある荒川大橋で折り返し再び戸田橋上流に向けて戻っていくというコースとなっております☑️
スタート地点まではJR浮間舟渡駅および都営三田線蓮根駅より徒歩で向かうことができるため、板橋区外からの出場者の方でもアクセスしやすいのが嬉しいですね😌
メイン種目はフルマラソンではありますが、サブ種目として
・一般の部/高校生の部(5km)
・ジュニア(3km)
・ファミリーラン/車いす(1km)
上記のカテゴリーでも参加することが可能となっております!
「フルマラソンは走り切る自信がない…」という方はサブ種目での出場も可能となっております🙆♂️
昨年サブ種目に出場したけど、今年はフルマラソンに挑戦する!といった方も少なくないとのことです🏃♀️
ここからは板橋Cityマラソンの特徴について3つご紹介いたします!
フルマラソンと聞くとハードルの高さを感じる方も少なくないかと思いますが、板橋Cityマラソンには初心者の方でも出場しやすい特徴もあるので来年以降の出場を検討されている方は是非最後までチェックしてみてください☑️
1つ目の特徴は制限時間が長いことです💡
皆さんも聞き馴染みのある東京マラソンは制限時間が6時間30分となっているように、フルマラソン大会の制限時間は6時間〜6時間30分であることが多いです🤔
比べて板橋Cityマラソンの制限時間は7時間と比較的長く設定されております!
そのため完走率は95%とフルマラソン初心者の方でも完走しやすい大会であることが分かります😌
またコースについては比較的平坦な荒川河川敷となるため、高低差が少なくフラットで走りやすいのも嬉しいポイントです💡
初心者の方でも完走しやすく、フルマラソン経験者の方でも自己新記録を狙いやすいこともあり、幅広い層の選手が出場するとのことです!
2つ目の特徴は日本陸連公認のコースであるということ💡
簡単に説明をすると、そのレースを完走すると日本陸連公式記録として認められるコースのことです🇯🇵
意外にも日本陸連公認コースのフルマラソン大会は東京都内では珍しく、自身の記録が公式として認められるということもあり毎年多くの選手が出場されているとのことです。
また日本陸連公認であるとともに世界陸連公認でもあり、WRk(ワールドランキングコンペティション)対象大会にもなっております!
オリンピックや世界選手権といった国際大会に出場するためにはWRk(ワールドランキングコンペティション)対象大会に出場し、国際大会に出場するための条件を満たす必要があるのですが、板橋Cityマラソンに出場することでその条件(記録)にチャレンジできるということです!
市民ランナーにもこのようなチャンスがあると思うと、出場者はより一層モチベーションが上がること間違いありません🔥
3つ目は提携大会の出場権を得られるチャンスがあるということです💡
板橋Cityマラソン完走者のうち一般枠から3名、東京陸協推薦枠から15名に翌年の東京マラソンへの出場権が与えられます🎫
また成績上位者の中から石川県で開催される金沢マラソンへの出場権が無償で与えられるので、板橋区内にとどまることなくフルマラソン大会を楽しむことができるかもしれません😌
金沢マラソンも板橋Cityマラソン同様に日本陸連・世界陸連公認コースとなっており、認定のフルマラソン大会は北陸では初めてだそうです🤔
金沢の美しい景観を楽しみながら、板橋Cityマラソンでの自己記録の更新を狙ってみるのも良いのではないでしょうか?🏃♀️
いかがでしたか?
今回はTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店が協賛させていただく板橋Cityマラソンについて紹介させていただきました!
制限時間が長く走りやすいコースのため初心者が出場しやすい大会でありながら、経験者やベテラン選手にとっても公式記録を狙いやすい大会であることが分かったのではないでしょうか😌
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店はこれからも地域の皆様の健康をフィットネスを通じてサポートさせていただくとともに、板橋Cityマラソンに出場される選手と大会の成功を応援しています!
2025年大会の出場は締め切ってしまっていますが、当日は豪華ゲストを迎えた催しも開催される他、沿道からの応援も可能となっていますので、足を運んでみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました🙇♂️
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店では、筋トレやダイエットについて有益な情報をInstagramにて発信しています。
これからボディメイクを始めてみようと考えている方は是非参考にしてみてください!
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THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店
住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号:03-6384-2441
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店
住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号:03-6658-4474
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号:03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号:03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号:0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店
住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号:03-6824-6320
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店
住所:〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩5分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店
住所:〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店
住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)五反田店
住所:〒141−0031 東京都品川区西五反田5-4-6 セブンスターマンション104
アクセス
-JR山手線五反田駅徒歩6分
-東急目黒線 不動前駅 徒歩6分
-東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店
住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅 北口より徒歩6分
-京王八王子駅 2番出口より徒歩7分
電話番号:042-649-5584
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店
住所:〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅 南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号:03-6276-9363
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店
住所:〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分
電話番号:090-2828-7771
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号:03-5832-9066
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店
住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ー19ー9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号:03-5808-9941
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店
住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口5徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号:090-5744-6762
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店
住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南1丁目3−14 中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店
住所 〒530-0001 大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
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メッセージ
学生時代ラグビー部に所属していたこともあり、昔からトレーニングが身近な存在となっていました。
トレーニングを継続してきたことで自己肯定感が上がり、以前よりも自分に自信を持てるようになったことは間違いありません。
フィットネスに関する情報が交錯する昨今だからこそ、お客様それぞれに合ったトレーニング方法や食事指導を提案させていただきます。
何から始めたらいいか分からない方、まずは私たちTHE PERSONAL GYMにご相談ください。
実績
2022年FWJ JAPAN OPEN Men’s Physique True Novice 優勝 (https://fwj.jp)
保有資格
Les Mills CORE(https://www.lesmills.com/jp/)
Les Mills BODY PUMP(https://www.lesmills.com/jp/)