こんにちは！THE PERSONAL GYM 名東高針店です。 トレーニングやダイエットを続けるうえで、「心のリカバリー」や「ご褒美タイム」はとても大切です。カフェで過ごすひとときは、筋トレやダイエットのモチベーション維持にもつながります。今回は名東高針店トレーナーが、名東区のおすすめカフェ3選をご紹介します。
1. cafe LIFE the organic（カフェ ライフ ザ オーガニック）
健康志向の方に大人気！グルテンフリー＆ヴィーガン対応メニューが豊富なカフェ。
グルテンフリーランチやヴィーガンスイーツ、コールドプレスジュースなど、体にやさしいメニューが揃っています。
トレーニング後の栄養補給や、ダイエット中の外食にも安心して利用できます。
落ち着いた雰囲気で、食事管理を意識する方にもおすすめです。
住所 ：名古屋市名東区藤が丘116番地 askビルB1営業時間 ：11:30～15:00（木金土日営業、完全予約制）
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2. aoiku_cafe（アオイクカフェ）
古民家風の隠れ家カフェで、心も体もリセット。
アンティーク調の落ち着いた店内で、手作り感あふれるランチやスイーツが人気。
トレーニング前の集中タイムや、運動後のご褒美タイムにぴったりの空間です。
コーヒーやスイーツとともに、静かな環境で自分と向き合う時間を持つことで、ダイエットやボディメイクの継続にもつながります。
住所 ：名古屋市名東区野間町53 ハウシェル高針1F定休日 ：毎週水曜・第1/第3木曜
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3. Epic coffee 星ヶ丘（エピックコーヒー）
スペシャルティコーヒーと絶品オムライスが名物のカフェ。
世界中から厳選した豆を自家焙煎し、ハンドドリップで提供。コーヒー好きも納得の一杯が楽しめます1 2
ランチタイムには、ローストビーフやシーフードのトマトクリームなど多彩なオムライスが人気。サラダ・スープ・デザート付きでバランスも◎
モーニングではフレンチトーストや小倉トーストなど、トレーニング前後のエネルギーチャージやご褒美にぴったりのメニューが揃っています。
店内は広々20席、無料Wi-Fiやカウンター席もあり、集中タイムやリラックスにも最適です。
住所 ：名古屋市名東区名東本通2-29 ラ・フェリクス星ヶ丘1F営業時間 ：8:00～18:00（L.O.17:30、不定休）駐車場 ：店舗裏3台分あり
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まとめ
筋トレやダイエットの成功には「継続」と「バランス」が不可欠です。
ダイエット中も“心のご褒美”を忘れずに
名東区、千種区、日進市で「ダイエットを始めたい」「体を変えたい」という方はぜひTHE PERSONAL GYM名東高針店へ気軽にご連絡してください！ お問い合わせはお電話または公式ホームページ、公式LINEにて承っております。 我々と一緒に理想の体作りを始めましょう！
住所：〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針1丁目1715（建物1階駐車場４台完備）
アクセス：地下鉄東山線星ヶ丘駅から車で6分、名鉄バスで9分『高針口』バス停 徒歩2分
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店
住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店
住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508 アクセス7 番出口徒歩6 分1 番出口徒歩6 分7 番出口徒歩8 分03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501電話番号： 03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B電話番号：0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店
住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店
住所：〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2Fマクドナルド真嘉比古島店 向かいの洋風な白い建物2階
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店
住所：〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店
住所：〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店
住所：〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店
住所：〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F アクセス
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店
住所：〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店
住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店
住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４ 中島ビル旧館 4階
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店
住所 〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 Kワン登戸ビル 3F
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名東高針店
住所〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針1丁目1715
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住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階B2 出口）徒歩10 分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX
住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店
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■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店
住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
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