筋トレで人生が好転した！！THE PERSONAL GYM 金沢店岡本トレーナーの実体験をもとに紹介！！

公開日：2025年07月28日　最終更新日：2025年08月01日

フィットネス/ダイエット金沢店

筋トレで人生が好転した！！THE PERSONAL GYM 金沢店岡本トレーナーの実体験をもとに紹介！！

皆さんこんにちは！

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店の岡本です！！☺️

THE PERSONAL GYM は、「フィットネスを通してお客様の人生を好転させる」 をミッションに掲げ、日々サポートさせていただいております！！

今回は、THE PERSONAL GYM 金沢店トレーナー・岡本の実体験をもとに、
「フィットネスを通じて人生を好転させる」についてお話しします！

トレーニングに励む皆様が、「理想の体が手に入り、人生が好転する未来が待っているかもしれない」と想像しながら読んでいただけると嬉しいです！

ぜひ最後までご覧ください！！

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体が小さくコンプレックスだった

実は僕、小さいころからずっと野球をやってきました。
チームスポーツの中で努力する楽しさや、勝つ喜びもたくさん経験しました。

でも正直なところ、「自信が持てる自分」にはなれませんでした。

細身の体、ガリガリの腕、ユニフォームの下に隠れるコンプレックス。
試合では活躍しても、鏡に映る自分にどこか納得できない──
そんな日々が、ずっと続いていました。

筋トレとの出会いが、すべてを変えた

野球を引退してから、ふと始めたのが「筋トレ」でした。
最初はただの興味本位。でも、トレーニングを重ねていく中で、自分の身体が変わっていくのを実感したんです。

胸板が厚くなり、背中が広がり、体型が変化するたびに、心まで変わっていく感覚がありました。

✔ 鏡を見るのが楽しくなった
✔ 姿勢が良くなり、声まで大きくなった
✔ 周りからの見られ方も変わった
✔ 何より、自分に「自信」が持てるようになった

「筋肉って、ただの見た目じゃない。生き方まで変える力があるんだ」
そう気づいたとき、僕の人生が本当に動き出しました。

トレーナーという道を選んだ理由

筋トレが自分の人生を変えてくれた。コンプレックスで何事にも自信がなかったが、

筋トレを始めてから仕事・プライベートを始め、全てに自信を持って生活できています。

だから今度は、自分がその力を「誰かに届ける側になりたい」強くと思うようになりました。

ただ体重を減らすだけではなく、「なりたい自分」を一緒に目指していく過程こそが、私にとっての大きなやりがいです。そして目標に向かって一緒に努力し、変化を楽しむ――その時間をお客様と共有したいと思ったからです！

そして今、僕はフィットネストレーナーとして、
「自分を変えたい」と願う人たちと一緒に頑張り、最後までサポートさせていただいています☺️

最後に：身体が変われば、人生が動き出す

「変わりたいけど、何から始めたらいいか分からない」
そんな風に思っている人にこそ、筋トレを始めてほしい。

かつての僕がそうだったように──
小さな一歩が、きっとあなたの未来を大きく動かしてくれます。

皆様の人生が、もっと前向きで、もっと自分らしくなるために。
そのサポートをさせていただくのが、僕の使命です！！フィットネスを通じて人生を好転させましょう👍

カウンセリングや体験トレーニングの御予約はこちらから！！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 新宿店の内装

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 錦糸町店の内装

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 六本木店の内装

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 麻布十番店の内装

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 秋葉原店の内装

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 沖縄那覇店の内装

住所：〒902-0069　沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前徒歩11分
-真嘉比東バス停徒歩５分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)三鷹店

三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

THE PERSONAL GYM板橋店の写真

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)八王子店

スミスマシン

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店の内装

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店

THE PERSONAL GYM 金沢店の内装

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)日暮里店

THE PERSONAL GYM 日暮里店内装
住所〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066