トレーニングが本当に楽しくて、毎回通うのが楽しみになっています!トレーナーさんが明るく丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な私でも『できるかも!』と前向きな気持ちで取り組めています。少しずつできることが増えていくのが嬉しく、セッションのたびに達成感を感じています。
食事のアドバイスや家でできる簡単なケアまで教えていただけるので、ジム以外の時間でも意識が高まり、自然と生活習慣もいい方向に変わってきました。体の変化も徐々に感じ始めていて、このまま続ければ“絶対に痩せられる!”と強く思えています。
これからの変化がますます楽しみですし、理想の身体を目指して頑張っていきたいです!