何年もジムに通ってきましたが、正しいフォームでできているのか自信が持てず、どこか不安を感じながらトレーニングしていました。ですが、このパーソナルジムに通い始めてからは、一つひとつの動きを丁寧に見ていただけることで、フォームがしっかり改善されただけでなく、トレーニングへの意識やモチベーションも大きく変わりました。
担当してくださる女性スタッフの方はとても優しく、分かりやすく教えてくれるので、トレーニングに対する不安が自然となくなりました。無理のないペースで進めてくれるため、安心して通うことができ、「これなら続けられる」と感じています。
今では、「ジムに行かなきゃ」ではなく、「ジムに行くのが楽しみ」と思えるようになったことが、何より嬉しい変化です。
ジム全体の雰囲気もとても良く、清潔感があり居心地の良い空間なので、自然とやる気が湧いてきます。集中してトレーニングできる環境が整っていると感じます。
また、トレーニング後にいただくプロテインもとても美味しく、毎回ちょっとしたご褒美として楽しみにしています。
これからもこちらのジムで、楽しみながらしっかりとトレーニングを続けていきたいと思います。