大変満足！

公開日：2022年08月06日　最終更新日：2022年08月06日

普段から新宿を利用することが多く、新宿エリアでパーソナルジムを探していました。こちらのジムには半年前より通い始めました。体重を落とすは出来ても筋トレをすることが継続できず体験に行ったのがきっかけです。トレーナーの方々が全員大会出場経験者で、食事管理も含め沢山の知識を一から教えてくれながら一時間、みっちりとトレーニングをしてくださります。結果として週一ペースで食事管理のプランも含めて約8キロ、体脂肪は5%落とすことができました。内装もとてもかっこよく毎回モチベーションを高く保ってできます！また、毎回キツいだけでなく、自分に合った負荷のトレーニングを考えてもらえるので結果を出せました。私のような筋トレ未経験の方でも心配なく安心して通えると思います！