これまで24時間ジムに通い、自分なりにトレーニングはしていましたが、なかなか体の変化を感じられず、自己流に限界を感じていました。せっかくやるならしっかり結果を出したいと思い、仙台でパーソナルジムを探して入会しました。
実際に通ってみると、同じ種目でもフォームや意識するポイントが全く違い、しっかり効かせられている感覚があり、トレーニングの質が大きく変わったと感じています。
また、その日の状態に合わせてメニューを調整してもらえるので無理なく続けられ、食事面でも現実的なアドバイスをもらえるため、ストレスなく取り組めています。
少しずつ体のラインにも変化を感じていて、「やり方でここまで変わるんだ」と実感しています。
仙台でパーソナルジムを探している方や、24時間ジムで結果が出ていない方にぜひおすすめしたいです!