お客様の声：仙台店

【仙台26】K.Tさん

メンズフィジーク競技大会への出場に向けて

20代男性　回数券40回

フィジーク競技への出場に向けて、トレーニングやコンディショニングについて指導していただきました。 普段から自分なりにトレーニングを続けていますが、第三者の視点からフォームや身体の使い方を見ていただくことで、自分では気づけなかった癖や改善点を知ることができました。 種目ごとの動作や意識するポイントについても分かりやすく教えていただき、これまで行ってきたトレーニングを改めて見直す良い機会になりました。また、競技に向けた身体づくりやコンディションの整え方についても学ぶことができ、とても充実した時間を過ごせました。 一人でトレーニングしているだけでは分からない部分を再確認できたことで、今後取り組むべき課題も明確になりました。今回教えていただいたことを、これからのトレーニングや大会に向けた身体づくりに活かしていきたいと思います。 また定期的に指導を受けながら、さらにレベルアップしていきたいです。

効果には個人差があります。
【仙台25】Wさん

約4ヶ月で姿勢と身体に変化！食事も無理なく続けられています。

40代男性　ボディメイクコンサルコース6ヶ月48回

6ヶ月間の食事サポート付きコースでお世話になっています。 トレーニングでは、ただ筋力トレーニングを行うだけでなく、正しいフォームや身体の使い方まで分かりやすく教えていただけます。その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを調整してくださるので、無理なく安心して取り組むことができています。 また、毎日の食事内容や栄養バランスについても、丁寧にアドバイスをいただいています。食べる量を極端に減らすのではなく、普段の生活の中で改善できることを具体的に教えていただけるため、少しずつ食事に対する意識も変わってきました。 通い始めて約4ヶ月で以前よりも姿勢が良くなったことを実感しています。身体も少しずつ引き締まり、日常生活の中でも変化を感じられるようになってきました。 無理なく続けられているのは、担当の今井さんがいつも前向きな言葉をかけながら、自分のペースに合わせてサポートしてくださるおかげだと思います。分からないことも気軽に相談できるため、とても心強いです。 毎回楽しくトレーニングできているので、ジムに通うことも楽しみの一つになっています。これから身体がどのように変化していくのか、とても楽しみです。今後も目標に向けて継続していきたいと思いますので、引き続きよろしくお願いします。

効果には個人差があります。
【仙台24】Tさん

3ヶ月で−7kgを達成！体調が良くなり、ゴルフのスコアも向上

50代男性　ボディメイクコンサルコース3ヶ月24回(週2回利用)

現在は月額4回コースで継続中。 健康的に体重を落とし、動きやすい身体をつくるために、3ヶ月間のボディメイクコンサルコースをスタートされました。 週2回のパーソナルトレーニングに加え、食事や生活習慣も見直しながら、無理なく継続できる身体づくりを実施。 その結果、3ヶ月で体重−7kgを達成しました。 体重や見た目の変化だけでなく、以前よりも体調が良くなり、日常生活でも身体の軽さを実感。さらに、趣味で続けているゴルフでは身体が動かしやすくなり、スコアアップにもつながりました。 3ヶ月間のコース終了後も、良い状態を維持しながらさらに身体を整えていくため、現在は月額4回コースでトレーニングを継続されています。 短期間だけ頑張るのではなく、定期的な運動を生活の一部として続けることが、体型や体調の維持、ゴルフのパフォーマンス向上につながっています。 これからも健康的な身体を維持しながら、ゴルフをさらに楽しめる身体づくりをサポートしていきます。

効果には個人差があります。
【仙台23】Mさん

食事管理とトレーニングで無理なく3ヶ月で約9kgの減量に成功！

30代/女性 ボディメイクコンサル3ヶ月24回コース

私は3ヶ月24回コース（食事管理付き）を利用しています。 コロナ禍で生活習慣が変わったことや、産後太りの影響もあり、増えてしまった体重がなかなか戻らず悩んでいました。自己流で食事制限や運動を試したこともありましたが、思うような結果が出ず、「一人では難しい」と感じてパーソナルジムに通うことを決めました。 THE PERSONAL GYM仙台店では、トレーニングだけでなく食事管理もとても丁寧にサポートしていただけます。毎日の食事内容を確認してもらいながら、「何を食べれば良いのか」「どんな食材を選ぶと効率よくダイエットできるのか」を分かりやすく教えていただけたので、食事に対する不安がなくなりました。 特に良かったのは、厳しい食事制限ではなく、しっかり食べながら続けられる方法を提案してもらえたことです。我慢ばかりのダイエットではなかったので、ストレスも少なく、無理なく継続することができました。 その結果、通い始めて約3ヶ月で約9kgの減量に成功。体重だけでなく身体も引き締まり、以前より洋服がきれいに着られるようになったことも嬉しかったです。 また、トレーニング中はその日の体調やコンディションに合わせてメニューを調整してくださるので、安心して通うことができます。担当トレーナーはメンタル面まで気にかけてくださり、前向きな声掛けをしてくれるので、「また頑張ろう」と自然に思える環境でした。 ダイエットは一人では続かないという方や、産後太り・リバウンドに悩んでいる方には、ぜひおすすめしたいパーソナルジムです。これからも目標達成に向けて、引き続き頑張っていきたいと思います。

効果には個人差があります。
【仙台22】Kさん

リバウンド続きだった私が、楽しく続けられるダイエットに出会えました！

40代女性/ボディメイクコンサルコース3ヶ月24回

3ヶ月のダイエットコースで入会しました。 これまで自己流で何度もダイエットに挑戦してきましたが、そのたびにリバウンドしてしまい、なかなか継続することができませんでした。 そんな中でTHE PERSONAL GYM仙台店に通い始め、生天目トレーナーの丁寧な食事指導と、自分の体力や生活スタイルに合わせたトレーニングのおかげで、無理なく続けられています。 食事も厳しすぎる制限ではなく、しっかり食べながら調整できるのでストレスも少なく、毎回のトレーニングも楽しく取り組めています。 少しずつですが体の変化も実感できてきており、以前よりも前向きにダイエットに向き合えるようになりました。 目標体重まで、これからもよろしくお願いします。

効果には個人差があります。
【仙台21】Tさん

体の状態をしっかり見てもらいながら、通っています

40代男性　回数券30回

THE PERSONAL GYM仙台店に通い始めてから、毎回のセッションでまずストレッチを行い、身体の硬い部分やボディバランスを丁寧にチェックしていただいています。その上で自分のウィークポイントをしっかり見極めてもらい、状態に合わせたトレーニングを行えるので、無理なく効率よく取り組めていると感じています。 トレーナーの方は、身体の骨格から筋肉の細かい部分まで知識がとても豊富で、目的に応じて的確にアドバイスをしていただけるため、毎回新しい気づきがあります。トレーニングの質が確実に上がっているのを実感しています。 また、その日のコンディションに合わせて内容を調整してもらえるので、安心して継続できているのもありがたいです。 今井トレーナーは人柄もとても良く、話しやすくてモチベーションも上げてくれる最高にナイスガイです！ 仙台で駐車場があるパーソナルジムはあまりないと思うのでありがたいです！ これからも継続して通いながら、さらに身体を良くしていきたいと思います。

効果には個人差があります。
【仙台20】Kさん

トレーニング初心者でも安心して通えます！

30代女性　ボディメイクコンサルコース6ヶ月48回

これまで自己流でダイエットをしていましたが、食事制限が続かなかったり、リバウンドしてしまったりと、なかなかうまくいかず悩んでいました。せっかくやるならしっかり結果を出したいと思い、食事から見直せるTHE PERSONAL GYM仙台店さんに通うことを決めました。 食事指導コースでは、ただ厳しく制限するのではなく、普段の生活スタイルや食事内容に合わせて現実的に続けられる方法を提案してもらえるので、とても取り組みやすいと感じています。外食や予定がある日でも無理なく調整できるようアドバイスをもらえるため、ストレスなく続けられているのがありがたいです。 また、自分では気づけなかった食事のクセや改善点を知ることができたのも大きな変化でした。少し意識を変えるだけでも体の変化につながることを実感しています。 トレーニングについても、自分のレベルに合わせてメニューを組んでもらえるので無理なく続けられており、フォームや効かせ方も丁寧に教えていただけるため、しっかり効果を感じながら取り組めています。 通い始めてからは体のラインにも少しずつ変化が出てきており、モチベーションも保ちやすくなりました。 無理な食事制限ではなく、生活に合わせてダイエットを続けたい方や、食事面からしっかりサポートしてほしい方にはとてもおすすめできる仙台のパーソナルジムだと思います。

効果には個人差があります。
【仙台19】Sさん

体力の衰えを感じてトレーニング始めました

50代男性　回数券40回

50代に入り、以前よりも体力の衰えを感じるようになり、「このままではいけない」と思いトレーニングを始めました。運動習慣もあまりなかったため不安もありましたが、無理なく続けられる環境を探してパーソナルジムに通うことにしました。 実際にTHE PERSONAL GYM仙台店に通い始めてみると、自分の体力や状態に合わせてメニューを組んでもらえるので、無理なく取り組むことができています。フォームや体の使い方も丁寧に教えていただけるため、安心してトレーニングできているのも大きいです。 通い続ける中で少しずつ体力がついてきたのを実感しており、日常生活でも疲れにくくなってきたと感じています。運動を習慣にすることの大切さを改めて実感しています。 仙台で同じように体力の低下を感じている方や、これから運動を始めたいと考えている方にもおすすめできるジムだと思います。

効果には個人差があります。
【仙台18】Tさん

友人と一緒に通っています！

20代男性　回数券20回

友人と一緒に通っています！ 人だと不安に感じたり、モチベーションが下がってしまうこともありますが、友人と予定を合わせて通うことで自然と継続できており、楽しくトレーニングを続けられています。 トレーニングはそれぞれのレベルや目的に合わせて丁寧に指導してもらえるので、運動初心者の方でも安心して始められると思いますし、もともとトレーニング経験がある方でもフォームの見直しや効かせ方など、新しい気づきが多く、より質の高いトレーニングができると感じました。 また、その日のコンディションに合わせてメニューを調整してもらえるため、無理なく続けられるのもありがたいポイントです。トレーナーの方も親身にサポートしてくれるので、安心して取り組むことができています。 駐車場があるのも通いやすいポイントで助かっています。 THE PERSONAL GYM仙台店さんに通い始めてからは体の使い方やトレーニングの意識も変わり、少しずつ体の変化も実感できるようになってきました。 友人と一緒に楽しく通いたい方はもちろん、初心者から上級者まで幅広い方におすすめできるパーソナルジムだと思います。

効果には個人差があります。
【仙台17】Oさん

優勝目指します！

20代男性　回数券20回

通い始めてから、毎回のセッションで少しずつ体の変化を感じています。セッション前にマッサージをしていただくことで可動域が広がり、トレーニングもとてもやりやすくなりました。 特に苦手だったベントオーバーローは、フォームを丁寧に指導していただいたことで、これまでよりも広背筋にしっかり効かせられるようになり、トレーニングの質が大きく変わったと感じています。独学では分からなかったポイントも多く、とても勉強になっています。 また、ポージングについても継続的に見ていただく中で、これまでのぎこちなさが改善され、少しずつですが自信を持って取れるようになってきました。 毎回学びが多く、これからも継続して通いながらさらにレベルアップしていきたいと思います。 仙台で大会に出たい方はTHE PERSONAL GYM仙台店がおすすめです！

効果には個人差があります。
【仙台16】Nさん

夏の沖縄旅行に向けて週3でトレーニングしています！

40代男性　ボディメイクコンサルコース3ヶ月36回

夏に子供と沖縄へ旅行に行く予定があり、それに向けて体を引き締めたいと思い、現在は週3回のペースでTHE PERSONAL GYM仙台店さんへトレーニングに通っています。 トレーニングだけでなく、食事のアドバイスや生活面でのサポートもしていただけるので、とても助かっています。無理のない範囲で続けられる内容を提案してもらえるため、ストレスなく取り組めているのもありがたいです。 通い始めてから少しずつ体の変化も感じられていて、旅行までにどこまで変われるか楽しみです。しっかり継続して頑張っていきたいと思います。

効果には個人差があります。
【仙台15】Aさん

子供と一緒に通っています！

40代男性　ボディメイクコンサル6ヶ月72回

子供を連れて行けるパーソナルジムを探して、THE PERSONAL GYM仙台店に通い始めました。子供が生まれてからは自分の時間がなかなか取れず、運動も全くしていなかったので、最初はトレーニングがかなりきつく感じました。 ただ、自分の体力やレベルに合わせて無理のないメニューを組んでもらえるので、徐々に体も慣れてきて、少しずつ動けるようになってきたのを実感しています。フォームや体の使い方も丁寧に教えていただけるため、ただきついだけでなく、しっかり効いている感覚があります。 また、子供と一緒に通える環境が整っているので安心してトレーニングに集中できるのもありがたいです。ウェアやシューズのレンタルもあり、手ぶらで通えるため、子育て中でも負担なく続けられています。 通い始めてからは体力の向上だけでなく、体のラインにも少しずつ変化を感じられるようになり、良いリフレッシュにもなっています。 子連れで通えるパーソナルジムを仙台で探している方や、運動習慣をつけたい方にはとてもおすすめできるジムです！

効果には個人差があります。
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