友人と一緒に通っています!
人だと不安に感じたり、モチベーションが下がってしまうこともありますが、友人と予定を合わせて通うことで自然と継続できており、楽しくトレーニングを続けられています。
トレーニングはそれぞれのレベルや目的に合わせて丁寧に指導してもらえるので、運動初心者の方でも安心して始められると思いますし、もともとトレーニング経験がある方でもフォームの見直しや効かせ方など、新しい気づきが多く、より質の高いトレーニングができると感じました。
また、その日のコンディションに合わせてメニューを調整してもらえるため、無理なく続けられるのもありがたいポイントです。トレーナーの方も親身にサポートしてくれるので、安心して取り組むことができています。
通い始めてからは体の使い方やトレーニングの意識も変わり、少しずつ体の変化も実感できるようになってきました。
友人と一緒に楽しく通いたい方はもちろん、初心者から上級者まで幅広い方におすすめできるパーソナルジムだと思います。