【上野パーソナルジム】上野入谷店のカワちゃんがよく食べる外食
みなさん、おはようございます！！！
THE PERSONAL GYM 上野入谷店のカワちゃんです🦌✨
さてさて、今回も前回に引き続き好評のカワちゃんの外食紹介になりますっ(^ ^)
※ステーキの栄養成分などは、こちらのブログに記載させていただいておりますのでぜひ、見てみてください！！
https://the-personal-gym.com/iriya-steak/
早速ですが、STEAK MANというステーキ屋さんに行って参りました！！！
理学療法士：荒張英好
お！素敵なステーキが観れるといいなっ😍
そして、スパイダーマンもお出迎えしてくれました😆
かっこいいですよね笑、個人的には鶯谷のライオンの置物の方が好きですが爆笑
一応関係ないですが、写真貼っちゃいましょうか笑笑
かっこいいですよね！？
おおっと…失礼しました。また暴走した、、、
鶯谷の主
ふむふむ、よくわかっているではないか小僧。
ら、ライオンが喋ったーーー！？😱汗
理学療法士：荒張英好
そしてでできたのが、この赤身ステーキ！！！
ステーキはサーロインよりも赤身一択でしょ👹筋肉に栄養を送り込みますっ！！！
めっちゃ美味しかったですよぉ)^o^(
トレーニング後のステーキは最高ですね🥺🙌
余談ですが、私カワちゃんは本日より朝活を始めました。
- 午前5:00起床
- 50mダッシュ5本
- コールドシャワー
- 読書30〜60分
これが朝活メニュです…一緒にやりたい方お待ちしておりますので…
今日も最高の１日にしていきましょう🥰
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- 仕事帰りに運動習慣をつけたい
- 姿勢から整えて、すっきり引き締めたい
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■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)上野・入谷店
住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941
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（元大手パーソナルジム全年表彰有）
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•2022 Summer Style Award physique部門優勝
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