皆さんこんにちは☀️
THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番ANNEX店トレーナーの松林です😊
「パーソナルジムに通ってみたいけど、実際の雰囲気が気になる…」
「初心者でも続けられるのかな?」
このようなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか?
今回は、実際に通っていただいているお客様からいただいた口コミをご紹介していきます✨
当ジムの雰囲気や、どんな方が通われているのかを少しでもイメージしていただければ嬉しいです!
【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選!
・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる

パーソナルジムというと、
というイメージを持たれる方も少なくありません、、
ですが、当ジムでは「無理なく続けられること」を大切にしています。
お客様一人ひとりの生活スタイルや目標に合わせて、
など、目的に合わせたサポートを行っています!

「運動が苦手で不安…」という方でも、安心して通っていただけるよう、一人ひとりに合わせたサポートを心がけています。
また、当ジムではただ鍛えるだけでなく、
を大切にしています😌
完全個室のため周りを気にせずトレーニングができ、駅からも近いため、お仕事帰りやスキマ時間でも通いやすい環境です!

このような素敵なお声をいただきました。
いつもご利用いただき、本当にありがとうございます✨
当ジムでは、年齢や運動経験に関係なく、一人ひとりのお身体や目的に合わせたサポートを大切にしています。
特に、
を意識し、「長く健康的に続けられるトレーニング」をご提供しています!
ANNEX店は駅から近く、完全個室のプライベート空間で集中してトレーニングできる環境を整えております。
開放感のある空間で、初心者の方から長く通われている方まで快適にご利用いただけます!

当ジムでは、トレーニングだけでなく、
なども含め、一人ひとりのお身体の状態に合わせたサポートを行っています。
「鍛えるだけではなく、身体を整えながら運動したい」という方にもご好評いただいております!
また、
も、多くのお客様に喜んでいただいているポイントです。
遠方から通ってくださるお客様も多く、本当に感謝しております!

当ジムでは、「短期間だけ頑張る」のではなく、無理なく継続できるダイエットサポートを大切にしています😌
特に、
を意識し、健康的に身体づくりを進められるようサポートしています。
「厳しすぎる食事制限は苦手…」
「運動が久しぶりで不安…」
という方でも安心して始められる環境づくりを心がけています!
少しずつでも身体の変化を実感できると、トレーニングもより楽しくなっていきます✨
これからも目標に向けて全力でサポートさせていただきます!

「しばらく運動から離れていた」、「ジムに通った経験が少ない」
そんな方こそ、パーソナルトレーニングがおすすめです!!
THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、お客様の運動経験や体力レベルに合わせてメニューを作成するため、無理なくトレーニングを始められます😌
トレーニングは、ただ重りを持つだけでは十分な効果を得られません。
今回行った胸のトレーニングでも、
といったポイントをお伝えしながら進めています!
麻布十番エリアはアクセスが良い一方で、駐車場を気にされる方も多くいらっしゃいます。
当ジム周辺には白枠の駐車スペースもあり、お車でお越しの方にもご利用いただきやすい環境です🚗

身体が硬い方やデスクワークによる肩こり・腰の張りが気になる方は、まず身体を整えることがトレーニング効果を高める第一歩です。身体のコンディションを整えながら運動を行うことで、無理なく継続しやすくなります!
また、ダイエットやボディメイクで成果を出すためには「続けること」が何より重要です😌
そのため当ジムでは、ただ追い込むだけではなく、お客様一人ひとりのライフスタイルや体力レベルに合わせた指導を心掛けています。
さらに、麻布十番エリアには系列店舗もあるため、ご予約の調整がしやすいことも特徴の一つです。お仕事やプライベートで予定が変わりやすい方でも、継続して通いやすい環境を整えています。
これからもお客様が無理なく、そして楽しくトレーニングを続けられるようサポートしてまいります✨

THE PERSONAL GYM麻布十番ANNEXでは、お客様一人ひとりの目標だけでなく、姿勢や身体のクセ、お悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングをご提供しています。
「運動初心者だから不安…」
「パーソナルジムは厳しいイメージがある…」
そんな方にも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングと分かりやすい指導を心がけています。
トレーニングは真剣に取り組みながらも、リラックスして会話ができる雰囲気づくりも大切にしていますので、初めての方でも無理なく続けられます。
猫背や姿勢改善、ダイエット、ボディメイクなど、お身体のお悩みがございましたら、ぜひお気軽にご相談ください!

ボディメイクは、トレーニングだけ頑張れば結果が出るわけではありません。日々の食事や生活習慣、そして身体を良い状態に保つことも理想の身体づくりには欠かせない要素です。
当ジムでは、お客様一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたご提案を行い、無理なく続けられるボディメイクをサポートしています。
また、店内は快適にお過ごしいただけるよう清潔な環境づくりを徹底しておりますので、初心者の方も安心してご利用いただけます。
麻布十番でボディメイクやダイエット、姿勢改善を始めたい方は、ぜひ一度体験トレーニングへお越しください!
THE PERSONAL GYM麻布十番ANNEXでは、マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、ご家族やご友人、パートナーと一緒に受けられるペア・グループでのパーソナルトレーニングにも対応しています!!
「一人だと続けられるか不安…」
「家族や友人と一緒に楽しく運動したい!」
「お互いに励まし合いながらボディメイクを頑張りたい!」
そんな方にもおすすめです✨
一人ひとりの体力や目標に合わせてメニューを調整するため、運動経験に差がある方同士でも安心してご利用いただけます。
仲間と一緒だからこそモチベーションを維持しやすく、楽しみながら理想の身体を目指せます。ぜひお気軽にご相談ください!
専門学校にて解剖学、生理学等身体にまつわる事を学び、JATI認定トレーニング指導者資格を取得。社会人になってからは有名フィットネスクラブにてトレーニング指導、食事指導など3年間経験。
フィットネスクラブ在籍中に、ボディビルコンテストにて数々の大会で入賞。
これまでの経験を活かし、ボディメイク、ダイエット、機能改善など初心者の方にもわかりやすい指導をします!
気になる事があればなんでもご相談ください!
大会実績
・2023年神奈川ボディビル選手権65kg以下級 優勝
・2021年関東ボディビル選手権Jr. 優勝
・2021年東日本ボディビル選手権Jr. 準優勝
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