新トレーナー坂本琉弥(るきや)の自己紹介【蒲田店】

こんにちは！☺️
THE PERSONAL GYM蒲田店トレーナーの坂本です！

現在まででの経歴やトレーナーとしての想いをご紹介します！
みなさまよろしくお願いします！

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蒲田店 新トレーナーのプロフィール

名前：坂本琉弥

生年月日：2005年11月17日

出身地：栃木県

趣味：温泉 / ラーメン / 旅行 / カラオケ

最近のお気に入り温泉はこちら♨️

https://www.yurakirari.com/kirari/mizonokuchi/

蒲田の皆さまに安心してお通いいただける経歴/実績

・大手パーソナルジムでの指導→THE PERSONAL GYM (ザ パーソナル ジム）蒲田店

・JATI認定トレーニング指導者（JATI-ATI）保有

・フィジーク大会優勝経験あり

■ 大手パーソナルジムでの指導

前職では大手パーソナルジムにて勤務し、
幅広い年代・目的のお客様を担当させていただきました！💪

• ダイエット（体重−１０キロなど）

• 筋肥大（バルクアップ）

• 姿勢改善

• ボディメイク

• ストレッチ

多くの成功事例に携わり、「無理をしない、一人一人に合わせた指導」を追求してきました！

■ JATI認定トレーニング指導者（JATI-ATI）

JATI-ATIは、日本トレーニング指導者協会が認定するトレーニング指導資格です。この資格で学んだ運動生理学・機能解剖学・トレーニング理論・栄養学などの専門知識をもとに、

・安全で効果的なトレーニング設計

・科学的根拠に基づいたプログラム作成

・個別最適化された負荷設定

を行い、理想の身体づくりを全力でサポートします。

■ フィジーク大会優勝経験

私自身も日々トレーニングに取り組み、競技者として身体づくりを追求してきました。フィジークの大会で優勝した経験もあり、理想の身体を作り上げるために必要なトレーニングや食事管理を実践してきました。

ただ筋肉をつけるだけでなく、

・バランスの取れた身体づくり

・見た目の美しさ

・絞り切ったコンディションづくり

まで細部にこだわって取り組んでいます。

自身の経験があるからこそ、ダイエットやボディメイクはもちろん、減量中の悩みや増量期の食事管理まで、お客様一人ひとりに寄り添いながら目標達成をサポートします。

蒲田店トレーナーとしての想い｜自信のない自分を変えたくて始めた筋トレ

「自分を変えたい。」その一心で始めた筋トレが、私の人生を大きく変えてくれました。その経験が、今のトレーナーとしての原点です。

実は私自身、もともと「ガリガリ体型」で、自分に自信を持てませんでした。

・身体が細いことがコンプレックスだった
・人前で堂々と振る舞えなかった
・もっと自信を持ちたいと思っていた

そんな自分を変えたくて筋トレを始めました。

最初は思うように身体が変わらず、トレーニング方法や食事で失敗したこともありました。しかし、正しい知識を学び、継続して努力を重ねたことで身体は少しずつ変化し、自分に自信を持てるようになりました。

さらにフィジーク大会で優勝という結果を残すこともでき、身体づくりの可能性を身をもって実感しています。

トレーニングは単に身体を変えるだけではなく、自信や考え方、日々の生活までも前向きに変えてくれるものです。

だからこそ私は、お客様一人ひとりの目標に寄り添いながら、正しい知識とトレーニング指導で理想の身体づくりを全力でサポートしていきます。

📍THE PERSONAL GYM蒲田店｜店舗情報

• 住所：東京都大田区蒲田（JR蒲田駅 徒歩2分）

• 営業時間：7:00〜23:00（最終受付22:00）

• サービス：パーソナルトレーニング／食事管理／短期集中プラン／姿勢・機能改善

• ご予約：LINEまたはWEBから体験セッション受付中！

• 住所：〒144-0052 東京都大田区蒲田５丁目１２−２ バリアビル 3F

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田島拓海

ダイエットパーソナルジム