THE PERSONAL GYM上野入谷店のトレーナーが逗子で食べた最強の筋肉飯！！
皆さん、こんにちは！
THE PERSONAL GYM上野入谷店の中島です！
今日は以前ブログに書かせていただいた逗子旅行に行った際のご飯屋さんについてご紹介いたします！！ブログは以下のURLから見られるので是非見てみてください↓↓↓↓↓
https://the-personal-gym.com/blog/physical-care/summervacation-trip-nature/
※2026年1月1日より店舗名が上野入谷店に変更しております。
めしやっちゃん
店舗HP：http://www.mesiyacchan.com/
Instagram：https://www.instagram.com/mesiyacchan/
古民家のようなお店で、テラス席もありました！天気も良く景色もきれいだったのでテラスにしようかと思いましたが、この日は暑すぎて店内で食事をしました…
店内に入ろうとすると、スタッフの方が出てきてくださりとても丁寧な接客をしていただいて、人気の定食屋さんと言われる所以がそこにありました。
メニュー表
店内のに入るとすぐの所にその日のメニューがボードに張り出されており、そこから選んでレジで口頭での注文になります！
店内の様子
店内の雰囲気はとても落ち着いており、友達・ファミリー・カップルなど様々な方々がいました。海が近いこともあり、壁には貝殻や海の写真・絵がたくさん飾られていました！
刺身三点盛り定食
・サーモン
・マグロ
・かんぱち
今回私が注文したのは、上記の刺身三点盛り定食です！海が近いので必ず食べたいと思っていた刺身を食べられて大満足です♪ 刺身が美味しいのはもちろんのこと、ご飯の硬さが私にはちょうど良くお代わりまでしそうでした・・・
旅先でのご飯もタンパク質をしっかり摂り、良質な脂質を摂ることで、ダイエットも楽しみながら旅行も楽しめます！！！
皆さんも旅先では食事を楽しみつつしっかり高タンパク・低脂質のご飯を意識してみてください！
まずは体験トレーニングから
いきなり始めるのが不安な方は、
まずは体験からでもOKです。
- 今の体の状態
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THE PERSONAL GYM 上野入谷店では、現在無料体験トレーニングを受付中です。
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店舗情報
THE PERSONAL GYM 上野入谷店
住所：東京都台東区下谷2-19-9 リーフ入谷1F
アクセス：東京メトロ日比谷線 入谷駅4番出口から徒歩3分 / JR鶯谷駅南口から徒歩9分 / JR上野駅から徒歩15分
ご予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/rCcHGIF
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（元大手パーソナルジム全年表彰有）
•超有名芸能人・モデル・プロサッカー選手多数担当
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•2022 Summer Style Award physique部門優勝
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