嬉しい声をご紹介 お客様の声

以前から身体の引き締めやダイエットに興味がありましたが、自分一人では何から始めればいいのか分からず、なかなか行動に移せずにいました。特にお腹周りや脚のラインが気になっていたため、正しい方法でトレーニングをしたいと思い、THE PERSONAL GYM菊川・森下店に通い始めました。

担当の白石トレーナーは、トレーニング初心者の私にも分かりやすく丁寧に教えてくださるので、安心して通うことができています。フォームや身体の使い方も細かく指導していただけるので、自己流で運動するよりも狙った部位にしっかり効いている感覚があります！

また、食事についても普段の生活に合わせてアドバイスをいただけるので、無理な食事制限をすることなく、少しずつ生活習慣を改善できています。

最初は続けられるか不安でしたが、白石トレーナーが明るくサポートしてくださるおかげで、今ではトレーニングの日が楽しみになっています。少しずつ身体のラインにも変化を感じられるようになり、頑張ってきてよかったと思います！

「運動経験がない」「一人ではダイエットが続かない」という女性にもおすすめしたいです！

これからも白石トレーナーと一緒に、引き締まった理想の身体を目指して頑張っていきたいと思います！引き続きよろしくお願いします！