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2026.10.24

5ヶ月で体重−6.5kg、体脂肪率−7.3%を達成!ピアノコンテストでドレスを綺麗に着るために!!

30代/女性/ボディメイクコンサル(12ヶ月96回コース)|高田馬場店

数ヶ月後に控えたピアノコンテストのステージで、「憧れのドレスを綺麗に着こなしたい!」と思ったのが入会のきっかけでした。

それまでは仕事の忙しさもあって自分の身体のケアが後回しになり、気づけば体型の崩れや背中・二の腕のラインが気になるように……。「本気で身体を変えるなら、プロの指導のもとで正しいトレーニングと食事管理を学ぼう」と決意し、こちらのパーソナルジムに通い始めました。

トレーニングでは、ただ体重を落とすだけでなく、ドレスを着たときに美しく映える「背中・二の腕・くびれ」にフォーカスしたメニューを組んでいただきました。また、無理な食事制限ではなく、コンテスト本番まで健康的に続けられる栄養アドバイスをしてくださったおかげで、ストレスなく生活習慣を改善することができました。

トレーナーさんが私の目標に寄り添い、毎回のセッションでモチベーションを高めてくださった結果、通い始めて5ヶ月で体重−6.5kg、体脂肪率−7.3%を達成することができました!

きつかったドレスのウエストまわりや背中にゆとりができ、鏡で自分の姿を見るのが本当に楽しみになっています。立ち姿や姿勢も綺麗になったと周りから褒められるようになり、コンテスト本番に向けて大きな自信がつきました!

「目標に向けて綺麗に引き締めたい」「特別なイベントに向けて本気で身体を変えたい」という方に、一人ひとりの目標に全力で伴走してくれるこちらのジムを心からおすすめします!

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