自信を持って夏を楽しめる身体へ！

公開日：2025年02月08日　最終更新日：2026年08月17日

今年の夏こそ自信を持ってプールや海に行ける身体になりたいと思い、入会を決めました！トレーナーの方は毎回丁寧にトレーニングを指導してくださり、フォームや力の入れ方など細かい部分まで分かりやすく教えてくれることにより、できなかった種目も少しずつできるようになり、自分の成長を実感できているので毎回のトレーニングが楽しみでした！目標に合わせてメニューを組んでもらえたので、安心して継続することができています！その結果、今年の夏はプールや海でも自信を持って楽しめる身体になることができています！筋力も大きく向上し、最初は1回もできなかった懸垂が10回できるようになり、ベンチプレスも40kgから70kgまで記録を伸ばすことができました。今では次の目標としてベンチプレス100kgを目指してトレーニングを続けています。一人ではここまで継続することも、ここまで成長することもできなかったと思います。本気で身体を変えたい方におすすめできるジムです！！