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2026.09.12

30代からのダイエットでも結果を実感!初心者でも安心して続けられる

30代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月72回コース)|新宿御苑店

新宿でパーソナルジムを探していて、口コミの評判が良かったのでこちらに通い始めました!
パーソナルジムは初めてだったので、最初はトレーニングについていけるか少し不安でしたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心して取り組むことができています。
トレーニング中も正しいフォームや身体の使い方を分かりやすく説明してもらえるので、ただ回数をこなすだけではなく、どこを意識して動かせばいいのかを理解しながらトレーニングできるのが良いです。
30代になってから以前より体脂肪が落ちにくくなったと感じていて、自分一人で運動してもなかなか変化が出なかったのですが、こちらでトレーニングを続けることで少しずつ体脂肪が減ってきました!
数字だけではなく、身体の変化も実感できるようになってきたので、「しっかり結果が出ているんだな」と嬉しく感じています。
トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので、無理なく続けられているのも嬉しいポイントです。
これからもトレーニングを継続して、さらに理想の身体を目指していきたいと思います!

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