嬉しい声をご紹介 お客様の声

友人の紹介で通い始めて、現在2か月目です！
最初はパーソナルジムに通うのが少し緊張しましたが、どのトレーナーさんもノリが良く、明るく接してくださるので、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
通い始めて2か月ですが、体重も少しずつ落ちてきて、身体を触った感じも以前より引き締まってきたように感じます。
筋肉も少しずつついてきている実感があり、身体の変化が分かるようになってきたのが嬉しいです！
ただ、トレーニング自体は「超」がつくほどきついです（笑）
一人だったら絶対に途中で諦めてしまいそうなところも、トレーナーさんが声をかけながらしっかりサポートしてくれるので、なんとか最後まで頑張れています！
食事制限もありますが、極端に食べないという感じではなく、しっかり食べられる内容を教えてもらえるので、思っていたよりもストレスがありません。食事についての知識も少しずつ身についてきて、自分でも意識して選べるようになってきました。
トレーニングはしっかりきついですが（笑）、トレーナーさんとの時間は楽しく、食事も無理なく続けられているので、このまま長く続けていけそうです！
これからさらに身体が変わっていくのが楽しみです！