年始から本格的に通い始めてもうすぐ2ヶ月になります◎
産後から自分の外見に自信を持てなくなり、ずっと悩んでました。いろんなダイエットに挑戦しては挫折し…意を決して足を踏み入れたTHE PERSONAL GYM 府中店さん!2ヶ月弱でマイナス3キロ達成しました☆こんなことなら早く通えばよかったと後悔しています(笑)
子育てもあり、週1しか通えておりませんがこんなにすぐ結果が出るなんて驚いています。やっぱりプロの方に見ていただくって大事です!食事に関してもNGではなく、こうすればOKを教えてくださるので我慢なく食事を楽しめています。欲に負けたときも怒られないので安心です🤣
何より私にとっては子供連れで通えるという点が1番助かっています。子供もジムに行くのが楽しみみたいです(見たことないものに触れるからなのかな?)星野トレーナーもいつも子供に構ってくれてありがとうございます🙇♀️子供は横でマネージャーのごとく、応援してくれたりお水を用意してくれたり。この子のためにも自慢の母になりたいとトレーニング頑張ります💪
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今ではトレーニングも習慣になりつつあり、フィットネスクラブとも併用しながら最低でも週に2回ほどは筋トレを行っています!筋トレを始める前は体重を気にしていましたが、今では体重より見た目を大切にトレーニングを続けています!着れなかった洋服が着れるようになったり、今までしてこなかったような着こなしができて体が変わってきたことを実感しています✨