食事を楽しみながら、体を変えたい！！

公開日：2026年04月11日　最終更新日：2026年04月11日

もともと食べることが大好きで、気づけば体型が気になっていました。ただ、無理に食事を我慢するよりも「かっこいい体を目指しながら、食べることも楽しみたい」と思い、こちらのパーソナルジムに通い始めました。通い始めてからは、鈴木トレーナーに筋トレのやり方を丁寧に教えてもらい、筋トレに対する考え方が大きく変わりました。初めたての頃は筋トレのモチベーションが「痩せるために辛い筋トレも頑張らなくては！」といった気持ちでしたが、いつのまにか自分の身体が変わっていく楽しさや、日に日に重量を上げられる筋トレの楽しさに気づき始めていました。自分の体や心の状況に合わせた、寄り添った指導で、その時々の状態に合わせた的確なアドバイスをもらえるので、無理なく継続できています。トレーニングの話だけでなく、プライベートな話も楽しく会話してくれるので、毎回通うのが楽しみです。体重に関して1年間で74kg→67kgまで落とすことができました。「体を変えたいけど、食べることも楽しみたい」という人には特におすすめできるジムだと思います。菊川駅から徒歩2分、森下駅から徒歩9分と駅近なのも嬉しいところです。