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2026.04.22

通い始めて約1か月半で、当初着れなかったワンピースを着こなすことができた!!

40代/女性 ダイエット2ヶ月16回コース|THE PERSONAL GYM西巣鴨店(板橋店ANNEX)

友人の結婚式に向けて身体を引き締めたいと思い、西巣鴨周辺でパーソナルジムを探していた際にTHE PERSONAL GYM西巣鴨店を見つけ入会しました。

毎回楽しく運動ができており、無理なく継続できていることにとても感謝しています。その日の体調やコンディションに合わせてトレーニング内容を柔軟に調整していただけるため、負担を感じることなく続けられる一方で、しっかりと効果も実感できています。

実際に通い始めて約2か月で、体重−5kg、ウエスト−4cm達成するができました!背中のあいたワンピースを自信を持って着ることができ、当日は友人から「背中が綺麗になったね」「鬼がいる」と褒めてもらえたことがとても嬉しかったです。笑

また、THE PERSONAL GYM西巣鴨店ではトレーニングだけでなく食事面のサポートも丁寧に行っていただけます。無理な食事制限ではなく、日常生活の中で続けやすいアドバイスをいただけるため、自然と良い習慣が身についてきました。

西巣鴨でダイエットやボディメイクを考えている方にはおすすめできるパーソナルジムです。また新たな目標に向け、今後の変化も楽しみにしながら継続して通いたいと思います!

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