自分を変えたい、けど迷っている、そんな方はこちらのジムを自信を持ってお勧めします。
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月24回コース)
大栗トレーナーに、1月からお世話になっています。
僕は自衛官ということもあり元々ある程度運動はしていたのですが、ムキムキボディに憧れて背水の陣の気持ちで入会。
「限界以上まで追い込んで欲しい」という僕の要望に対し120%応えて下さり、本当に死力を尽くせばギリギリできる塩梅の絶妙な強度のメニューを毎回組んで下さるのです。しかもそれでいて怪我はしないように、強度を都度調整しつつフォームをしっかり見て下さっています。おかげで毎回自衛官である僕が床にへばりつくくらい追い込みつつも、怪我なくトレーニングができています。(もちろん、そこまでストイックにやるつもりがない方にはそんな事はされません)
知識は多岐にわたり、筋肉に良い食事の作り方や便利グッズ、整体についてなど様々な知識を授けて下さり、ユーモアがある方なので普通に雑談をしても楽しくてセット間の休憩も楽しく過ごせました。
結果的に、THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店の大栗トレーナーのおかげで3ヶ月程度でベンチプレスがMAX70kgから100kgまで伸び、体も服の上からわかるくらいには変化が現れました。
それは、悪い部分はすぐ注意してくれ、ドS魂で最後の一滴まで絞るように追い込み、記録を更新出来た時は一緒に喜んでくれる大栗トレーナーが指導してくれたからに他なりません。常に高いモチベーションで望むことができました。
パーソナルジムとの契約は、決して安い買い物ではありません。しかし、ここで得た物はそれ以上の価値がありました。自分を変えたい、けど迷っている、そんな方は沖縄、那覇にあるこちらのジムを自信を持ってお勧めします。
効果には個人差があります。
