初めてのパーソナル！一生に一度の結婚式に向けて！！

公開日：2026年09月16日　最終更新日：2026年09月30日

10月の結婚式にむけたボディメイクのために人生初のパーソナルトレーニングを8月からお願いしています！筋トレ知識もなく、過去にぎっくり首を経験している私にとって自分でジムに通って筋トレをするのは不安だったので、パーソナルトレーニングを探していました。インスタをきっかけに知り、整体もやってもらえるという点が私にとっては魅力で体験へ。体験前の電話での事前確認の時からとっても好印象♪ 体験へ行く前は筋肉ムキムキの厳ついトレーナーさんかな…と思っていましたが、優しい笑顔の店長さんで安心😮‍💨 カウンセリングではぎっくり首のことや理想の体について親身になって聞いてくれて結婚式でどうなっていたいかをしっかり聞いてくれた後、整体で筋肉をほぐしてからトレーニングができたので、筋肉の使い方も意識しやすく体験できました♪ どこに効かせるか、どういうフォームはNGか、正しいフォームで効かせるためにはどこに意識を向けるべきかなど、雑談を交えながらもしっかり教えてくださり、安心感抜群でした！他店舗では不安があった部分も解消でき、無理強いもなく、私の理想に合った頻度と内容を提案してくださり、今も楽しく通えています。他店よりお手頃価格だし、設備も綺麗！ウェアもレンタルできるのでありがたいです。これからもよろしくお願いします！