お客様の声 Review

まみさんのトレーニング画像

運動習慣をつけるためにはそして私にはピッタリのジムでした！！

20代/女性　回数券コース（20回券利用）

学生時代は運動の経験がなく、社会人になっても勿論体を動かすことがなかったため、30代になる前に運動習慣をつけておきたいと思いパーソナルジムを探し始めました。正直最初は、初心者の人が行くところではなく、ガチの人が行くところだと思っていましたが、初心者の人が7割と聞きトレーナーさんの人当たりもよく、体験トレーニング入会することを決断しました！1ヶ月前の自分に対してあの時決断してくれてありがというと思うくらい、日常生活の体のだるさや寝つきの良さなどが格段に変わりました！また、友達や家族、職場の方から痩せたと聞かれた時のあの喜びは本当にやってよかったと思っています！これからも、以前の自分に戻るのが怖いので週2回は続けていきたいと思っています！よろしくお願いいたします！

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ひまわぴさんの写真

夏までに継続して頑張っています！

20代/女性　ダイエットコース（3ヶ月24回）

今までは、毎年夏前にビキニなどの露出の多い服を着たいなと思っても、体型の面で不安があり着ることができませんでした。そこで今年は少し早いですが、2月から通い始める決断をしました！夏までに痩せればと思っていましたが3ヶ月でダイエットの目標体重を達成することができました！ダイエットコースの食事管理期間は終わりましたが、トレーニングは楽しく「くびれ」や「細い脚」をもっと目指していきたいので、これからも通い続けたいと思っています！食事管理は体重ー8kg3ヶ月で達成しましたが、無理な食事制限はないのにも関わらず着々と体重が変わってきたので本当にびっくりしました！！トレーナーさんもすごく親切で毎回のトレーニングが楽しいので、仕事の愚痴などを聞いてもらいながらこれkらもよろしくお願いいたします！

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お客様との写真

トレーニングの楽しさを知りました！

20代男性/食事指導付きコース(3ヶ月週2回コース)

「夏までにいい身体を作りたい」と思いパーソナルトレーニングに通うことにしました！ 私は仕事終わりにサッカーを趣味でしているため、体力には自信がありました。しかし、サッカーではどうしてもつけることができない背中の広がりの筋肉ををつけたいと内心悩んでいました。また、市内のフィットネスジムに通うも、やはり自分一人では正しいフォームで実施できているのか分からずに、いまいち体に変化が現れないのが現状でした。 しかし、岡本トレーナーは背中の広がりをつけたいことに対してもヒヤリングを入念にしてくれて、背中の広がりをつけるためのメニューを柔軟に作成してくれたので満足できました😁また、トレーニングの内容もトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、トレーニングが初心者の私のような方でもおすすめして通えると思います！ トレーニングの最中にストレッチも行って頂けるので他のジムと比較して良い点ではないかと思います！！

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野美山さん

トレーナーさんの指導がとても丁寧で分かりやすいです！

30代/女性　回数券コース（20回券利用）

4月から週1～2回のペースで通っています。ちょうどパーソナルジムに通いたいな～と思って近所のパーソナルジムを探していたところ、こちらにたどり着きました！完全個室制なので他の方に見られる心配もなく集中してトレーニングが出来ます。女性は特に店内の雰囲気や清潔感を気にされると思いますが、こちらの店内は開放的でとても綺麗で清潔感があります。日中はガラスから日光が入り、店内が明るくなり気分も上がります♪平日も週末も朝早い時間から予約が出来るので、平日は子供を幼稚園に送った後に、週末は子供が起きる前に通っています。またトレーナーの梅田さんの指導がとても丁寧で正しいフォームと良くないフォームをわかりやすく教えてくださるので、トレーニング初心者の方にもおすすめです！トレーニングの重量や回数など無理のない強度でやってくれるのも◎ 通い始めてから家族や知人からスタイルがよくなった、顔がシュッとしたね！と言われるようになり、成果を感じています。今後も維持できるように頑張ります！

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トレーニングはもちろんのこと、怪我や栄養の知識も豊富なトレーナーです！

20代男性/ 回数券40回

パフォーマンス向上のために入会をいたしました。フィジカル向上はもちろんのこと、競技に合わせたトレーニングを取り入れてくれるので、とてもタメになります。 トレーニング以外にも、怪我や食事に関する知識も豊富なためためわからないことがあった際にすぐに聞けるのがとてもありがたいです。 またとても人柄の良いトレーナーさんです。 トレーニングの会話だけではなく雑談も面白く、楽しみながらトレーニングができます！！

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中杖さんとトレーナーの写真

こんなにかっこいい体になれるとは！？

20代/男性　ダイエットコース(24回/2ヶ月プランご利用)

私は、学生時代スポーツをしていた経験があり、それ以降運動からは遠ざかっていました。そこで3年ぶりにかっこいい体になりたいと思い、本格的なトレーニングを行うことを決意しました！最初は、トレーニングだけ頑張っていれば筋肉はつくと思っていましたが、トレーナーさんに食事とトレーニングを掛け合わせることにより、効率的に筋肉を増やすことができると教えていただいたので、食事指導付きのコースで頑張ることにしました！正直、最初は鶏肉とブロッコリーしか食べれないのかと思っていましたが、想像とは真逆でした！私のライフスタイルに合わせた食事を提案していただき、長く継続することが辛くないようなメニューが送られてきて、正直これで体が変わるのか不安なほど食事は辛くありませんでしたが、トレーナーさんを信じて食事とトレーニングを頑張った結果、体は3ヶ月でみるみる変わっていきました！ これから夏に向けて、よりトレーニングを頑張っていこうと思っております！よろしくお願いいたします！

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野崎さんとトレーナーの写真

夏にどんな洋服でも着れそうです！

20代/女性　ダイエットコース(24回/3ヶ月プランご利用)

私は、1か月前からTHE PERSONAL GYM錦糸町店に通い始めました。以前は半年間違うパーソナルジムに通っていましたが、なかなか結果が出ず夏までに、どんな服でも着たいという目標がありジムを変えることにしました！通い始めて1ヶ月経ちましたが、体重が４kgマイナスでこれからもトレーナーさんに食事管理をしていただくので、まだまだ体重が落ちていき自分の見た目が変わることが楽しみで仕方がありません！トレーナーさんの食事管理は、毎日わかりやすくアドバイスをしていただき、思っている以上に厳しい食事制限などはなく痩せていくで不思議です！これなら、私でもあと2ヶ月間続けられそうなので、頑張っていきたいと思っています！これからもよろしくお願いいたします！

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高羽さんとトレーナーの写真

運動習慣が付くと良いことがたくさん！

20代/女性　回数券コース（20回券利用）

私は、パーソナルジムに通い始める前、運動経験が無くトレーニングができるか不安でした。実際に、初回のトレーニングを受けてみたところ、私のレベルに合わせたトレーニングをトレーナーさんにしていただき、楽しくトレーニングをすることができました！これなら、始められるかもと思い入会をすることを決意しました！自分にとっては、大きな決断でしたが半年経った今思えば、本当に良かったと思っています。その理由は、私が立ち仕事をしている事もあり、足のむくみが気になっていましたが、トレーニングとストレッチで改善することができたからです！それ以外にも、寝つきが良くなったり、深夜に起きることがなくなったりと本当に良いことばかりです！ここで、パーソナルジムを辞めてしまうと、また元の自分に戻るのが怖いので、これからも週二回の頻度を続けて楽しく運動していきたいと思っています！これからも、よろしくお願いいたします！

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実写版範馬勇次郎を目指して！！！

30代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)

女性に『顔は20代なのに身体が40代だね。』と言われて、なんとかしないとなーと思っていたときに友人がInstagramで身体のBefore/Afterを載せていて、ガリガリのところから、とても男らしい身体に進化していて、『自分も変われるかも？』と思いどこのジムに通っているか聞いてTHE PERSONAL GYM新宿御苑店を知りました。実写版範馬勇次郎を目指して頑張ります！！！！

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岡本さん

使っている筋肉が分かるようになりました！

40代/男性　回数券コース（40回券利用）

普段は24時間ジムを利用していますが、背中のトレーニングに苦手意識があったのとヒップスラストで腰が痛くなることに悩みを抱えていました。周りの知人たちからは「パーソナルトレーニングがいいよ！」と勧められてはいましたが、数あるパーソナルジムの中からどこを選んだら良いのか分からずにいました。そんな時、板橋駅すぐのこちらがオープンしたことを小耳に挟み、体験トレーニングが無料とのことで試しに行ってみることに。上記の悩みを相談したところ、足の位置の調整や呼吸方法、私の姿勢や日常動作で馴染んでしまった癖を見抜いた上で正しいフォームを教えてもらい、今まで上手く効かせられなかった背中やお尻に初めて筋肉痛が来ました…！これからは週2〜3回通いながらかっこいい身体を目指していきたいと思います！トレーニングについて分からないことや身体の悩みについてお困りの方こそプロ目線で客観的に見てもらい、指導を受けることをおすすめします！

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