トレーニングをしている様子

【麻布十番】信頼して続けられるパーソナルジムを探している人には本当におすすめです!

20代男性/回数券20回

友人の三角トレーナーがTHE PERSONAL GYM麻布十番店で働いていることをきっかけに通い始めました。 最初は「一度体験してみよう」という軽い気持ちで伺ったのですが、実際にトレーニングを受けてみると、その印象はとても良い意味で変わりました。三角トレーナーは一つひとつの説明がとても丁寧で、現在の身体の状態や運動経験、目標に合わせて無理のないメニューを提案してくださるので、安心してトレーニングに取り組むことができました。 フォームの細かな部分までしっかり見ていただけるので、効かせたい部位を意識しながらトレーニングでき、自分一人で行うよりも効率よく身体を鍛えられていると感じます。トレーニング中も適度に励ましながら進めてくださるので、きつい場面でも最後まで頑張ることができ、毎回達成感があります。 店内はいつも清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても居心地が良いです。設備も充実していて、集中してトレーニングできる環境が整っています。また、三角トレーナーだけでなく、他のトレーナーさんも明るく親切に対応してくださるので、ジム全体の雰囲気の良さも魅力だと感じています。 初心者の方から本格的にボディメイクやダイエットを頑張りたい方まで、一人ひとりに寄り添ってサポートしてくれる信頼できるパーソナルジムです。長く安心して通えるジムを探している方には、自信を持っておすすめしたいです!

効果には個人差があります。
トレーナーとお客様

【麻布十番】運動が苦手な私でも楽しく続けられています。

20代女性/月額4回

初めてのパーソナルジムだったので、「トレーニングについていけるかな」「厳しかったらどうしよう」と少し不安もありましたが、実際に通い始めてみるとその心配はすぐになくなりました。 トレーナーさんがとても親切で、一つひとつのトレーニングを分かりやすく丁寧に教えてくださるので、運動が苦手な私でも安心して取り組めています。その日の体調や体力に合わせて無理のないメニューを組んでくださるので、「頑張れそう!」と思えるちょうど良い負荷で続けられるのも嬉しいポイントです。 トレーニング中も明るく励ましてくださるので、きつい種目でも最後まで頑張ることができ、毎回達成感があります。少しずつできることが増えたり、以前より重い重量を扱えるようになったりと、自分自身の成長を実感できるので、通うのが楽しみになっています。 身体にも少しずつ変化が現れ、以前より姿勢が良くなったり、身体が引き締まってきたことを実感しています。店内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気なので、女性一人でも安心して通える環境です。 運動初心者の方や、これからダイエット・ボディメイクを始めたい方にも自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。これからも目標に向けて楽しく続けていきたいと思います✨

効果には個人差があります。

筋トレ初心者でも楽しく続けられ、身体の変化を実感しています!

30代男性/ボディコンサルコース(3ヶ月24回)

ダイエットを目的に通い始めました。もともと筋トレ経験がほとんどなく、何から始めればいいのか分からない状態でしたが、トレーナーの方が基礎から丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心して取り組むことができています。 トレーニングでは、フォームや身体の使い方を一つひとつ分かりやすく説明していただけるので、ただ運動するだけではなく、しっかり理解しながら進められるのがとても良いと感じています。最初はきつく感じることもありましたが、少しずつできることが増え、筋トレそのものが楽しくなってきました。 また、食事についても細かくアドバイスをいただき、最初は正直大変に感じることもありましたが、続けていくうちに自然と習慣になりました。ただ体重を落とすための食事ではなく、健康的に身体を変えていくための食事の大切さを学ぶことができたと思います。外食がある日でも無理なく続けられる方法を教えていただけるので、ストレスなく取り組めています。 通い始めてからは少しずつ身体にも変化が現れ、体重だけでなく見た目も引き締まってきました。鏡を見る機会が増え、自分の身体が変わっていくことがモチベーションにつながっています。以前は「とにかく痩せたい」と思っていましたが、今では「見せられる身体を作りたい」という意識に変わり、トレーニングに対する考え方も大きく変化しました。 トレーナーの方も親身にサポートしてくださり、毎回前向きな気持ちで通うことができています。これからも継続してトレーニングを続けながら、さらに理想の身体を目指して頑張っていきたいと思います。筋トレ初心者の方や、健康的に身体を変えたい方にはとてもおすすめできるジムです。

効果には個人差があります。

知識と経験が豊富なトレーナーが在籍。安心して任せられるパーソナルジム

30代男性/月額4回

駅直結のビルの6階にあり、アクセスが非常に良く通いやすいジムです。天候に左右されず通えるのも魅力で、眺めも良いため気持ちよくトレーニングに取り組むことができます。 トレーナーさんは知識や経験が非常に豊富で、トレーニングや身体に関する細かい疑問にも分かりやすく丁寧に答えてくださいます。質問をした際も曖昧な回答ではなく、理由や根拠を含めて説明していただけるため、安心して指導を受けることができています。 また、ダイエットやボディメイクだけでなく、競技力向上を目的としたトレーニングにも対応しており、スポーツパフォーマンス向上のための指導も受けられる点が魅力です。目的に応じて柔軟にトレーニング内容を組んでいただけるので、初心者から経験者まで幅広い方におすすめできると思います。 実際に通ってみると、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて指導していただけるため、非常に満足度が高いです。トレーニングの質やサポート体制を考えると、価格以上の価値を感じられるジムだと思います。 ダイエットや身体づくりはもちろん、本格的なボディメイクや競技力向上を目指している方にもおすすめです。

効果には個人差があります。

運動不足解消からコンテストレベルのボディメイクまで対応できるジム

20代女性/月額4回

社会人になってから運動不足になってしまったので通い始めました!駅近で立地も良く、比較的予約も取りやすいため、続けられやすい環境かなと思います! 内装はダウンライトと鏡が印象的で、筋肉が盛れる写真を撮れるところが魅力的です!トレーニングの成果を写真で確認するのもモチベーションになっています。 マシンも各部位をしっかり鍛えられるように揃っており、幅広い重量設定があるため、運動不足解消から本格的なボディメイクまで対応できる環境だと思います。私自身、ボディメイクコンテストへの出場もひかえているためトレーニングをしていますが、レベルに合わせて指導していただけるので安心して取り組めています。 トレーナーさんも丁寧に身体の状態を見ながら指導してくださるため、初心者の方はもちろん、身体を本格的に変えたい方にもおすすめです。フォームや身体の使い方についても細かくアドバイスしていただけるので、毎回学びがあります。 仕事終わりに通うことが多いですが、ウェアの無料レンタルがあるため手ぶらで通えますし、ロッカーも完備されています。さらに電子決済にも対応しているので、とても便利です。 運動不足解消やダイエットはもちろん、本格的なボディメイクや大会出場を目指している方にもおすすめできる素敵なジムです!

効果には個人差があります。

正しいフォームが身につき、トレーニングの効果を実感!

20代男性/月額2回

一人でトレーニングをしていた時は、自分のフォームが正しいのか分からず、効かせたい部位にしっかり刺激を入れられているのか不安がありました。より効率よく身体を変えたいと思い、パーソナルトレーニングに通うことを決めました。 ジムは駅から近くアクセスが良いため、仕事終わりや休日でも無理なく通うことができています。予約も比較的取りやすいので、自分の予定に合わせて継続しやすい環境だと感じています。 店内はおしゃれで清潔感があり、トレーニングのモチベーションが上がる空間です。落ち着いた雰囲気の中で集中してトレーニングできるので、毎回気持ちよく取り組めています。 トレーニングでは、フォームや身体の使い方を丁寧に指導していただけるため、自分では気づかなかった改善点を知ることができました。正しいフォームで行うことで、狙った部位にしっかり効かせられるようになり、トレーニングの質が大きく変わったと感じています。 特に背中のトレーニングでは、これまで感じたことのないくらいしっかり筋肉痛になり、「本当に効かせられていたんだな」と実感しました。自分一人ではここまで追い込めなかったと思うので、とても満足しています。 ダイエットや身体づくりを考えている方、トレーニングのやり方に不安がある方にはぜひおすすめしたいジムです。 山岡トレーナー、いつもありがとうございます!これからもよろしくお願いします!

効果には個人差があります。