お客様の声 Review

お客様の声　吉田さん

ダイエット目的で毎日の食事管理がついている『ダイエットコース（3ヶ月）』に入会しました！コースが始まり約1ヶ月が経過しますが、現状で-3kg前後と順調に体重が落ちてきています。家からザパーソナルジム錦糸町店まで1時間以上通うのに時間がかかりますが、それでもこのパーソナジムに入会して正解でした。まず最寄駅の錦糸町駅から徒歩5分とアクセス良好なこと。電車での移動時間が長い自分にとってはありがたいです！またトレーナーさんの知識や技術、熱量の高さもピカイチです！今まで対象としている筋肉に効かせることができなかった種目もここでのトレーニング後は必ずと言っていいほど筋肉に張りがあります！そして何より、毎日のチャットのやりとりでは、食事に対するフィードバック以外にもモチベーションを高めてくれるような声かけなどもしてくれるので、常に筋トレへのやる気に満ち溢れて生活できています！笑 目標体重までダイエットして自分の体を見つめることができた際には、ボディメイクのコンテスト出場も考えています。ダイエットに関しては初心者の中の初心者ですが、引き続きよろしくお願いします！

お客様の声　磯貝さん

筋肉量向上、ダイエット、生活習慣改善を目的に入会しました。 ここに通う前から両膝の痛み、強い腰痛があり、体には不安要素が多かったですが、ザパーソナルジム錦糸町店には以前大きな病院で働いていた理学療法士の方が在籍しているため、体に不安があっても安心して通えます。その痛みに対してどのようなことをすればいいのかはっきりと的確にアドバイスをいただけます。今ではその痛みに注意を払いながら運動していたことで、腰痛も膝痛もほとんど気にならなくなりました！ 結果として体の不調も改善し、筋肉量は3ヶ月で約1.5kg、体重は約3kg増加し、バルクアップに成功しました！このパーソナルジムに通えば体を引き締めながら、筋肉量を向上させることも可能です！錦糸町周辺にお住まいの方にはぜひ足を運んでいただきたいパーソナルジムです！

お客様の声　橋本さん

社会人になり数年が経過し、学生時代に比べて驚くほどに太ってしまったので、ダイエットをするために入会しました。 以前から運動をほとんどしてこなかったため、最初は不安でしたが、このジムのトレーナーさんは筋トレ初心者にも非常に丁寧にトレーニングの指導をしてくれます。結果的に3ヶ月で-12kg（80kg⇨68kg）のダイエットに成功しました！！おそらく元が相当太っていたからこその結果かもしれませんが。。。笑ただそうだとしてもこの変化はすごく驚くべきもので、会社の同僚や親戚にまで「別人みたい！」「どうしたらそんなに変わるの？？」と反応されすごく心地いい気分です！ここまで体が変わると欲が出るもので今度はもっと筋肉をつけていい体になりたいと思うようになりました！今後はボディメイクというところを主目的にお世話になろうと思います！結果が出るのは間違いないジムなので錦糸町周辺にお住まいの方！筋トレ初心者の方！体を変えて人生を変えたい方！ぜひ足を運んでみてください！

お客様の声　小形さん

今回ダイエット目的でパーソナルジムを検討し、こちらのジムのダイエットコースに入会しました！ 錦糸町周辺には多くのパーソナルジムがあるため、最初は悩みましたが、ザパーソナルジムに決めて大正解でした！ たくさんいいところがありますが、大きな決め手は2つです。 1つ目は錦糸町駅から徒歩5分ほどの好立地。2つ目はトレーナーさんの熱意が心から伝わってくる。この2つが大きな決め手です！ ダイエットして体を変えるには継続的に無理なく通える環境が一番大切だと思っています。 駅チカでトレーナーさんが自分と二人三脚で歩み寄ってくれるのを肌で感じられるこのパーソナルジムであれば、モチベーションを保ち継続的に無理なく通えると思っています！ 今後ともよろしくお願いします！！

お客様の声　井坂美穂様

今年の1月から通い始めたものです！代表の田中さんに担当いただいてます。私は運動神経に自信がなく、トレーニングも初心者なので最初は継続できるかとても不安でしたが、 とても説明がわかりやすく、追い込み具合もゆるすぎず厳しすぎずで、 毎回楽しく継続できています！ 食事指導もとても的確でわかりやすいですし、パーソナルジムの環境も文句なしです！ とてもおすすめです！

お客様の声　西谷さん

本格的にトレーニングを始めて2年ほど経過しますが、ここ最近筋トレした部位の筋肉痛がくることもなくマンネリ傾向。これを改善するためにザパーソナルジムに入会しました。結果的にこのパーソナルジムを選んで大正解です！今まで自分では分かっているつもりだった筋トレの王道種目（ベンチプレスやデッドリフト）などの細かいポイント指導、そもそもやったことすらなかったバリエーション豊富なトレーニング種目の指導。そのバランスが絶妙で常に新しい知識がアップデートされます！トレーニング後はほぼ間違いなく筋肉痛です。今までこんなに張ったことがないくらいに狙っている筋肉に刺激が入るので、やっていて満足感もすごいです。トレーニングフォーム修正やマンネリ化している方、トレーニング初心者の方にもぜひオススメしたいパーソナルジムです！！

お客様の声　マリさん

産後太りが気になり、ダイエット目的で入会しました。家が少し遠いこともあり、毎週2回通えているわけではありませんが、結果的には2ヶ月で-4kgのダイエットに成功しました！最寄りの錦糸町駅からは徒歩5分と好立地にあるため、電車移動が長くても駅チカなのがありがたい限りです。遠くても通おうと思える一番の理由は、トレーナーさんの質の高さ！ダイエットに関する知識はもちろんですが、前職でリハビリの指導をしていたトレーナーさんもいるため、体のケアやストレッチのことまで多彩に相談にのってくれます！毎日のチャットやり取りも必ずモチベーションの上がるようなメッセージを送ってくれるので、ダイエットが嫌になることが一瞬たりとも無かったです！今は運動習慣を継続するために月額制のコースに切り替えてお世話になっています。ダイエットコース終了後もしっかりと目標を共有しながら、トレーニングの指導をしてくださるので、常に高いモチベーションが維持できています！次の目標は体重を落とすだけでなく、綺麗なくびれを作ることです！今後ともよろしくお願いします！！

事例：34歳

食事もトレーニングも無理のない範囲で私のペースに合わせていただき、ストレスなく楽しくジムに通うことができました！ トレーニングをすることで体が綺麗になり、自分に自信を持つことができました！これからもお世話になります！

事例：28歳

私にあった食事バランスPFC(タンパク質95g、脂質35g、炭水化物190g)/1日を算出していただき、トレーニング、有酸素運動、ストレッチ、生活習慣のアドバイスを受けることで健康的にダイエットすることができました。一日-500kcalを目標に1ヶ月で-4kgを目標としておりました！ ですが結果として-6kg達成！体重は落ちていくのに運動の強度は上がるし、生活習慣も改善されて良いことばかりでした！ また一番の良かったことは心が安定して毎日がポジティブになれたことです。 本当に無理なく健康的に痩せることができて大満足です。食事指導は勿論、トレーニング、有酸素運動、ストレッチなども明確に教えていただけ一生物の習慣が身につけられたと思います！！今後も定期的に楽しく通わせていただきたいと思います！！

事例:35才

ここまで体重が落ちたのは初めてです！！パーソナルジムの食事のアドバイスは厳しいのかと思いましたが、しっかりとご飯を食べることができストレスなど一切ありません。 トレーニングも正しいやり方で丁寧に教えてくれるので身体も変わっている実感がありました。また、食事やトレーニングも分からないところがあれば細かいところまでしっかりと教えてくれるので安心して通い続けることができます！ 今では生活の一部としてトレーニングをしており、これからもお世話になろうと思っています！
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