お客様の声 Review

健康のために、ずっとトレーニングを楽しく頑張って続けたいと思います💪

40代女性/回数券(40回コース)

半年間ずっと夫からの強い勧めがあり体験へ行きました。男性のトレーナーさんなのでどうかな⁈と最初は緊張しましたが、凄く話しやすくて、明るいので、今では楽しくトレーニングができています。慣れるとキツさギリギリを狙ってきますが、パーソナルでなければ怠けてしまう私にはピッタリです。 運動が苦手な私の「健康のために、ずっとトレーニングを楽しく続けたい」と言う思いに寄り添って頂ける事が一番嬉しいです。

効果には個人差があります。
八王子9

年齢も関係なく楽しく運動できています！

70代女性/月額4回

年齢的にパーソナルジムの方が身体のためと思いジムを探していて、年配の方のトレーニング経験が豊富なトレーナーさんがみていただけているので痛めている股関節もジムでトレーニングした後はとても調子がいいです！無理なくトレーニング出来ているので自分の身体作りのために週に1回ですが継続していこうと思います！パーソナルジムは若い人が行くと思っていたのですが私のように痛みがある方はパーソナルでみてもらったほうがいいと思いました！

効果には個人差があります。

モチベーションが上がるジムです!!

20代女性/回数券20回

設備が整っていて内装もおしゃれでモチベが上がります！ トレーナーさんが自分に合ったトレーニングメニューと食事のアドバイスをしてくれるので無理なく続けることができています。 サボり気味になると発破をかけられるのでサボり癖が治ります笑 引き続きよろしくお願いします！

効果には個人差があります。
お客様

運動は初めてですが楽しく続けれてます！

50代女性/回数券20回券

今まで運動自体してこなくて不安でしたが、桑田トレーナーが私に合わせたメニューでトレーニングしてくださるので楽しく続けれています！自分でしようと思っても三日坊主で続かない私がこんなに続いているのは初めてです！私自身膝を痛めていて運動に不安があったのですがストレッチもしていただきながら痛みが出ないようなトレーニングをしてくださり今では痛みはほとんど気にならなくなりました😃身体の不調も見てくれるところは今までなかったのでここに通ってよかったです！これからも筋肉をつけて身体を引き締めてもいきたいと思います！

効果には個人差があります。

沖縄でパーソナルジムなら 間違いなく THE PERSONAL GYM沖縄那覇店 がオススメっすね♬

40代男性/ボディーメイクコンサル(3ヶ月24回コース)

毎日の晩酌、体重増加　40代後半になり変わらなければとずっとくすぶったまま生活してましたが、思い立ってまずは体験からと行動しました。トレーナーの儀間さんの人柄に惹かれ即入会！食事管理とトレーニングのコースで😁 ２ヶ月経ち体重は7kg減 腕や胸もかなり筋肉ついてます💪 食事がとても大切な事を教えてくれた儀間トレーナーには感謝です。 今では週一の晩酌で慣れましたし身体も変わり続けていてまたトレーニング中も笑いありでキツい事を忘れるぐらいとても良いパーソナルジムです。 トレーナーの儀間さんと山城さんにも感謝♬ 引き続き食事とトレーニングを楽しみながら続けていこうと思いましす😄 沖縄でパーソナルジムなら 間違いなく THE PERSONAL GYM沖縄那覇店 がオススメっすね♬

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トレーニングの楽しさを知りました！

20代男性/食事指導付きコース(3ヶ月週2回コース)

ずっと気になっていたパーソナルジムでの初めての体験が大満足でした！初めてのパーソナルトレーニングに挑戦してみたところ、トレーニング環境がとても居心地の良い空間で驚きました！ジム内は清潔で、設備も豊富だなと感じました。トレーナーさんたちは皆さん優しく、私の目標や体力に合わせたプランを丁寧に提案してくれました。 初回のセッションでは、私の体力や体の状態を詳しくチェックし、その上で無理のない範囲でトレーニングを進めてくれました。トレーナーさんの説明はとてもわかりやすく、一つ一つの動作について正しいフォームや注意点を丁寧に教えてくれたので、初心者の私でも安心して取り組むことができました！ 終了後には、体のケアや食事についてのアドバイスもいただき、総合的にサポートしていただけることに感動しました。 この体験を通じて、パーソナルトレーニングの魅力を実感しました。これからも続けていきたいと思います。 新宿エリアでパーソナルジムを検討されている方には、ぜひお勧めしたいジムです！

効果には個人差があります。

3ヶ月でベンチプレスの重量プラス20キロ達成

60代/男性　3ヶ月24回

ザパーソナルジムに入会しベンチプレスの重量が20キロアップしました。初めてのトレーニングでは、基礎的なフォームからしっかりと指導していただきました。特に、肩甲骨の使い方や足の位置など、細かなポイントを教えてもらい、無理なく力を発揮できるようになりました。 トレーナーさんは、個々の体力や年齢に配慮したプログラムを組んでくれ、毎回のトレーニングが楽しく、続けやすいです。ウォームアップやストレッチも丁寧に行い、怪我のリスクを減らすための工夫が感じられました。 また、食事面でもアドバイスをもらい、栄養バランスを見直すことで、トレーニングの効果がより高まりました。メンタル面でも励ましの言葉をいただき、自信を持ってトレーニングに臨むことができました。 このパーソナルトレーニングを受けて、自分の限界を超えることができ、体力の向上だけでなく、日常生活でも活力が増しました。特に、年齢に関係なく挑戦できることを実感し、これからも続けていきたいと思っています。トレーニングの成果を実感できたことが、一番の満足です。

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体重が半年でマイナス15kg達成しました！

20代/男性　回数券40回

私は運動経験がなく体重も過去最高の体重になってしまい自分自身でトレーニングしようにも知識がなく痩せ方もわからないためパーソナルに頼りました。トレーナーさんの指導は厳しすぎず初心者の自分でも取り組めるメニューを提供してくれるのでパーソナルトレーニングはきついだけみたいなイメージがなくなりました。 実際にトレーニングを週に2回から3回で通い食事は外食もありつつなのでゆっくりですが体重と体脂肪は十分落ちてきています。 このまま過去最高の体目指して頑張ります。

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八王子8

お腹に縦筋が出てきました！

50代女性/ダイエットコース（3ヶ月24回）

八王子でジムを探していて、初めてのパーソナルジムなので行くのを躊躇しかけましたが勇気を出していきました。トレーナーさんが温かく迎えてくださり話しやすくここでなら頑張れると思い通うことを決断しました！無理な食制限もなくご飯も食べながら体重が落ちてきているのでびっくりしています！昔から足の痛みもありそれも考慮してトレーニングしてくださり楽しくトレーニングできています。通い始めて今までなかったお腹に縦筋も出てきて驚きと嬉しさがありこれからもトレーニングを続けてこの身体を維持していきます！

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運動経験ないアラフィフです。友人の紹介で自分を変えたい思いで入会しました。

40代男性/回数券(40回コース)

運動経験ないアラフィフです。友人の紹介で自分を変えたい思いで入会しました。トレーナーの儀間さん、山城さんにはいつも親切丁寧に指導いただき、今ではジム通いが楽しみになりました。また、お二人のすごいところは知識量も多く理論的で非常に納得できます。トレーニング合間のインターバル時のおしゃべりも楽しみの一つです。おすすめします！！

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