お客様の声 Review

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トレーニングだけでなく食事指導までしっかり見ていただけるので、とても心強いです！

30代男性/ボディメイクコンサル2ヶ月16回

いつも質の高いトレーニングをしていただいていて、とても満足しています。毎回その日の体調や状態に合わせて内容を調整してくださるので、無理なく続けられるのがありがたいです。トレーナーさんも親身に寄り添ってくださるので、安心して通うことができています。 減量を目的に通い始めましたが、トレーニングだけでなく食事指導までしっかり見ていただけるので、とても心強いです。無理な制限をするのではなく、自分の生活スタイルに合わせてアドバイスをもらえるので、ストレスを感じにくく続けやすいと感じています。 食事面も細かく見ていただけることで、自分では気づけなかった改善点がわかり、普段の意識もかなり変わりました。トレーニングと食事の両方からサポートしてもらえるので、効率よく減量を進めたい方にはとてもおすすめです。これからも継続して頑張っていきたいと思えるジムです。

効果には個人差があります。
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トレーナーさんがとても親身に対応してくださるので、毎回安心して通えています！

40代女性/ 回数券40回

トレーナーさんがとても親身に対応してくださるので、毎回安心して通えています。自分の身体の状態や悩みに合わせて個別にメニューを組んでくださるので、無理なく続けられるのがとても良いです。 もともと巻き肩や猫背が気になっていたのですが、トレーニングだけでなく肩甲骨剥がしも丁寧に行っていただき、少しずつ姿勢が改善してきたのを実感しています。普段の姿勢も意識しやすくなり、身体が前より楽になりました。 また、下半身強化を目的に通い始めましたが、トレーニングを続ける中で足元や体幹の安定性が増してきて、以前よりもしっかり身体を支えられる感覚があります。自分に合った内容で進めてもらえるので、初心者の方でも安心して通えると思います。身体の不調改善や姿勢改善、下半身強化をしたい方におすすめです。

効果には個人差があります。
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体重の変化だけではなく肩こりや腰痛の改善、姿勢の変化も実感できています。

30代女性/ボディメイクコンサル6ヶ月72回

ダイエット目的で五反田のパーソナルジムを探していて、口コミも良かったので通い始めました。実際に通ってみると、トレーニングだけでなくストレッチも丁寧にしてもらえるので、体重の変化だけではなく肩こりや腰痛の改善、姿勢の変化も実感できています。 食事面も最初は不安でしたが、無理な制限ではなく自分に合った形でアドバイスをもらえるので、ストレスなく続けられています。しっかり結果も出てきているので、五反田でパーソナルジムを探している方にはおすすめしたいです。

効果には個人差があります。
高崎　アイキャッチ

体力向上のためにお世話になっています！

Mさん/30代男性/回数券40回

紹介で初めて体験させていただきました。パーソナルジム自体初めての利用でしたが、トレーナーの外処さんが親身に出迎えて下さったので非常に安心しました。要望に対してのトレーニングの組み立て、しんどい時の声掛けやサポートなどがあり、今後も続けてみようと思いました。高崎でこの内容でこの価格であれば非常にリーズナブルかと思います。今後ともよろしくお願いします。

効果には個人差があります。

サポートしていただきながら限界まで挑戦できた!

20代男性/ボディメイクコンサル（3ヶ月週2回コースご利用）

若林さんに筋肉の動かし方をとても分かりやすく丁寧に教えていただき、自分でもしっかり意識しながらトレーニングに取り組むことができました。これまでなんとなくでやってしまっていた動きも、一つ一つのフォームや力の入れ方を細かく修正してもらえたことで、狙った部位にしっかり効かせることができ、今まで以上にトレーニングの質が上がったと感じています。自分一人ではなかなかここまで追い込むことはできないので、サポートしていただきながら限界まで挑戦できたのもすごく良い経験でした。 また、室内の雰囲気もとても良く、清潔感があり居心地の良い空間だったので、終始リラックスしながら楽しくトレーニングすることができました。トレーナーさんも話しやすく、程よく声をかけてくださるのでモチベーションも自然と上がり、「もう少し頑張ろう」と前向きな気持ちで取り組めました。トレーニングはきつさもありましたが、それ以上に達成感があり、終わった後の充実感がとても印象に残っています。これからも継続して通いながら、さらに身体を変えていきたいと思いました。またぜひよろしくお願いします！

効果には個人差があります。

身体の軽さや可動域の広がりも実感できました!

30代男性/ボディメイクコンサル（6ヶ月週2回コースご利用）

筋トレは普段から行っていますが、今回初めてパーソナルトレーニングを受けてみて、ここまで変わるのかと正直驚きました。トレーナーの若林さんはとても優しく、なおかつ的確にフォームや力の入れ方を教えてくださるので、これまで自己流でやっていた部分の改善点がはっきり分かりました。今回は特に苦手意識のあった肩のトレーニングを中心に見ていただきましたが、細かい修正と声かけのおかげで、今まで感じたことのない刺激がしっかり入り、トレーニングの質が一気に上がった感覚がありました。 また、自分一人ではなかなか出せない限界の一歩先までしっかり追い込んでもらえたことで、肩がパンパンになるほどのパンプ感を味わうことができ、とても満足度の高い時間でした。ここまでのパンプアップは初めてで、終わった後の達成感と充実感がとても大きかったです。さらにトレーニング後にはストレッチも丁寧に行っていただき、身体の軽さや可動域の広がりも実感できました。 初心者の方はもちろん、普段からトレーニングをしている方でも新たな気づきや変化を得られる内容だと感じました。自分の身体をさらにレベルアップさせたい方には本当におすすめできるパーソナルトレーニングだと思います。今後も継続して通いながら、より理想の身体を目指していきたいです！

効果には個人差があります。

２ヶ月でマイナス６kg落ちました！！

２０代/男性　ダイエットコース（３ヶ月２４回券）

いつもお世話になっております！ 今日も楽しくしっかり追い込んで頂きました！ 通い始めて2ヶ月経ちましたが、6kg痩せることが出来ました！ トレーナーの伊倉さんも他のトレーナーもフレンドリーで硬すぎずラフすぎず接しやすいので、とても心地よくトレーニングが出来ます！こんなに楽しく心地よくトレーニングして痩せることができるのでとても助かってます！ トレーニング後の食事の管理も細かく教えてくださるので自炊も苦ではなく楽しみになりました！ 西日暮里の駅からも徒歩1.2分と通いやすいのも続けられる理由かなと思います！ これからもよろしくお願いします！

効果には個人差があります。
お客様の声　THE PERSONAL GYM日暮里店

身体の変化がわかってきてとっても楽しい👍

20代女性/ボディメイクコース

初めてのパーソナルジムで最初は少し緊張していたのですが、トレーナーさんが明るく声をかけてくれるので毎回すごく楽しく通えています！ トレーニング内容も自分のレベルに合わせて調整してくれるので無理なく続けられますし、体の変化も少しずつ実感できて嬉しいです！ とても明るいトレーナーさん達で楽しいです！ 西日暮里駅から近いのもおすすめポイント！👍 楽しく気軽に運動習慣が継続できてます！ これからもよろしくお願いいたします！

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ウエストや二の腕かなり細くなりました！

40代女性/ボディメイクコース

体型キープ目的で通い始めましたが、トレーニングと食事アドバイスのおかげで、ウエスト周りや二の腕の引き締まりをしっかり実感できています。特に自己流では落ちにくかった部分に変化が出てきたのが嬉しいです。 伊倉さんだったり他のトレーナーも知識が豊富で、その日のコンディションに合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく継続できています。フォームも丁寧に見てくれるので安心感があります。 西日暮里駅からも徒歩2分くらいと近く、通いやすい立地なのもポイントです。ジム内も清潔感があり、女性でも通いやすい雰囲気です。 「ダイエットだけでなく体型維持やボディメイクをしたい方」「ウエストや二の腕を引き締めたい方」には特におすすめのパーソナルジムです！

効果には個人差があります。

初めての大会に向けて、着実に成長を実感しています！

10代男性／月額（4回コース）

フィジーク大会に初めて出場することを目標に、トレーニングに取り組んでいます。普段は自分でもジムに通いながら、パーソナルトレーニングを併用して、より効率よく身体づくりができるよう意識しています。 これまではフォームが合っているのか分からず、不安なままトレーニングを続けていましたが、トレーナーの方に細かく見てもらうことで、正しい動きを一つひとつ身につけることができました。特に、可動域をしっかり取って丁寧に動作を行うことの大切さを教えていただき、今までのやり方との違いを強く実感しています。重さを追うだけでなく、しっかり効かせることの重要性を学べたのはとても大きな変化でした。 また、ポージングについても丁寧に指導していただけるので、大会に向けた準備を実践的に進めることができています。見せ方や角度、細かい体の使い方まで修正してもらえるため、自分では気づけなかった部分にも意識が向くようになり、少しずつ自信もついてきました。 さらに、大会当日に向けた食事の調整やコンディションの作り方についてもアドバイスをいただけるので、本番を見据えた準備ができていると感じています。パンプアップの方法や当日の動き方など、細かい部分までサポートしてもらえるのはとても心強いです。 最近では扱える重量も伸びてきて、フォームも安定し、狙った部位にしっかり筋肉痛が来るようになりました。トレーニングの質が確実に上がっているのを実感していますし、体も少しずつ大きくなってきていると感じています。日々の積み重ねが結果につながっていることを実感できているのが大きなモチベーションになっています。 大会での優勝を目指して、これからも一つひとつのトレーニングを大切にしながら、最後までしっかり仕上げていきたいです。

効果には個人差があります。
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