入谷店に入会して半年程になり、担当の楓太トレーナーのメニューに従っていると 体重はほぼ変わらなかったのですが、体脂肪率が落ち筋肉量が増え血糖値も安定して いる性か体が疲れにくくなりました。 トレーニングの成果でもありますが、私には食事指導がとても為になり、 乱れていた普段の食生活が市販の食材で無理なくPFCバランスの整ったメニューと なりました。 お世話になった楓太トレーナーが店舗を移動されたのですが、 通う時間があまり変わらないのと、慣れたトレーナーさんがいいと思い大塚店で継続 することにしました。 新大塚駅のほぼ駅前でとても通いやすく大塚駅からも近いです。 新規店舗でマシン設備も新しく、お部屋もとても綺麗なので気持ちよくトレーニングが 出来ます。 明るいトレーナーさんたちの丁寧な指導がありますのでトレーニング初心者の方には おすすめします。