日々のトレーニングのモチベーションが上がるパーソナルジムです！

公開日：2026年05月15日　最終更新日：2026年05月15日

板橋駅近くでパーソナルジムを探していて気になっていた THE PERSONAL GYM板橋店ANNEX に行ってみましたが、想像以上に良くて大満足でした。普段から24時間ジムには行くこともありましたが、正しいやり方が分からないまま何となく続けていました。せっかくやるなら効率良くトレーニングしたいと思い、今回体験を受けてみました。担当してくださった吉田トレーナーはとても親身で優しく、こちらのペースに合わせて進めてくださるので安心して受けられました。話しやすく、質問もしやすかったので気になっていたことをたくさん聞けて参考になりました。トレーニングが始まると、フォームや姿勢を細かく見てくださり、どの筋肉を使うのかを説明しながら指導していただけたのでとても分かりやすかったです。少しフォームを修正してもらうだけで、今まで感じたことのない刺激が入って驚きました。自分一人でやっていた時は何となく回数をこなしているだけでしたが、パーソナルでは一回一回に目的があり、効かせる意識が全く違いました。吉田トレーナーが声をかけてくれるので、最後まで集中して頑張ることができました。トレーニング中はきつさもありましたが、その分終わった後の達成感が大きく、身体も気持ちもすっきりしました。普段の生活の中で運動習慣がなかなか続かなかったですが、ここなら楽しみながら続けられそうだと感じました。何より、トレーニングに対するモチベーションがかなり上がりました。正しい方法を知ることで「もっと身体を変えたい」「続けてみたい」という気持ちになれたのが一番大きいです。板橋駅からも近くアクセスが良いので通いやすく、仕事帰りにも利用しやすそうです。施設も綺麗で居心地が良く、初心者の方でも通いやすい雰囲気でした。本気で身体を変えたい方や、何から始めればいいか分からない方におすすめしたいです。丁寧に教えてもらえるので初心者でも安心ですし、経験者でも新しい発見があると思います。自分もこれから継続して頑張っていきたいです。