公開日:2026年05月26日 最終更新日:2026年05月26日
「今年こそ痩せたい」
そう思ってダイエットを始めても、仕事が忙しくて続かなかったり、会食が多くて身体管理が難しかったり、自己流で頑張っても変わらなかったりする方は少なくありません。
特に東麻布・三田・麻布十番エリアは、仕事・会食・接待などが多く、身体管理が難しい環境でもあります。
一方で、身体が変わることで人生まで前向きに変わったという方が多いのも事実です。
THE PERSONAL GYM東麻布店では、ただ体重を落とすだけではなく、
「人生最後のダイエット」
になるよう、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
現在、東麻布・三田在住の方へ向けた特別キャンペーンも実施中です。
「身体を変えたい」 「そろそろ本気でダイエットしたい」 「自己流を卒業したい」
このような想いを持つ方が始めやすいよう、人気コースを特別価格でご案内しております。
港区エリアでパーソナルジムを探されている方にも好評のキャンペーンです。
※人数限定のため、定員に達し次第終了となります。
最近では東麻布・三田・麻布十番エリアにも多くのパーソナルジムがあります。
ジム選びで大切なのは、「無理なく続けられるか」です。
THE PERSONAL GYM東麻布店では、“初心者でも通いやすい環境”を大切にしています。
実際に通われているお客様には、運動初心者の方や過去にダイエットで失敗した方も多くいらっしゃいます。また、40代〜60代のお客様や会食が多い経営者の方にも多くご利用いただいています。
そのため、いきなり厳しいトレーニングを行うことはありません。
お客様一人ひとりの体力やライフスタイルに合わせて、無理なく継続できるメニューをご提案しています。
ダイエットが続かない方ほど、最初に頑張りすぎてしまう傾向があります。
極端な糖質制限をしたり、毎日運動をしたり、好きな食べ物を全て我慢してしまう。
こうした方法は、最初は頑張れても長続きせず、結果的にリバウンドしてしまうケースも少なくありません。
THE PERSONAL GYM東麻布店では、「短期間だけ痩せる」のではなく、「長期的に維持できる身体づくり」を大切にしています。
だからこそ、食事指導でも“禁止”ばかりではありません。
会食が多い方には会食に合わせた食事管理を。お酒を飲む方には、お酒を楽しみながら続けられる方法を。忙しい方には、短時間でも効率良く結果を出せるメニューをご提案しています。
生活スタイルに合わせながら続けられるからこそ、多くの方が身体の変化を実感されています。
THE PERSONAL GYM東麻布店では、多くのお客様が身体の変化を実感されています。
例えば、60代女性のお客様は3ヶ月で−10kg・体脂肪−15%を達成。さらに、40代男性のお客様も3ヶ月で−8kgのダイエットに成功されています。
また、ただ体重を落とすだけではありません。
姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、スタイルアップなど、身体全体の変化を感じる方が非常に多いです。
お客様からは、
「服が似合うようになった」「疲れにくくなった」「久しぶりに会った人に驚かれた」
という声も多くいただいています。
THE PERSONAL GYM東麻布店では、通いやすさにもこだわっています。
完全個室のため、周囲を気にせずトレーニング可能です。ウェア・シューズ貸出無料なので、仕事前後でも手ぶらで通えます。さらに、駐車場完備のため、車でも通いやすい環境です。
赤羽橋駅・麻布十番駅から徒歩5分とアクセスも良好です。
身体づくりは、単なるダイエットではありません。
身体が変わることで、自信がつき、仕事のパフォーマンスが上がり、毎日が前向きになったという方も多くいらっしゃいます。
THE PERSONAL GYM東麻布店では、ただ痩せるだけではなく、
「来てよかった」
と思っていただける時間を大切にしています。
「もうダイエットで失敗したくない」 「最後のダイエットにしたい」
そんな方は、ぜひ一度無料体験へお越しください。
東麻布・三田在住の方限定人気コース最大10%OFF実施中
人数限定となりますので、お早めのご予約をおすすめしております!
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 東麻布店
東麻布店のインスタグラムはこちら
住所 〒106-0044 東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F アクセス -東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅6番出口 徒歩5分、
-都営大江戸線 赤羽橋駅中之橋口 徒歩4分 電話番号 03-6230-8445
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 日本橋店 住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F アクセス -JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分 -都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分 -東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分 電話番号: 03-6262-1913
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店
住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F アクセス -東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分 -東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分 -新宿駅各線徒歩10分 電話番号:03-6384-2441
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店
住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F アクセス -JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分 -東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分 -東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分 電話番号:03-6658-4474
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508 アクセス -東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分 -東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分 -赤坂駅7番出口徒歩8分 電話番号:03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501 アクセス -東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分 -東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分 電話番号:03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B アクセス -JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分 -JR東日本三鷹駅徒歩15分 電話番号:0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店
住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F アクセス -東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分 -JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分 電話番号:03-6824-6320
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店
住所:〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室 アクセス -おもろまち3丁目バス停から徒歩2分 -沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店
住所:〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F アクセス -JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店
住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202 アクセス -JR埼京線板橋駅東口徒歩1分 -都営三田線新板橋駅徒歩3分 -都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店
住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1 アクセス -JR八王子駅 北口より徒歩6分 -京王八王子駅 2番出口より徒歩7分 電話番号:042-649-5584
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店
住所:〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F アクセス -JR阿佐ヶ谷駅 南口より徒歩1分 -東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分 電話番号:03-6276-9363
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店
住所:〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F アクセス -金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分) -北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分 電話番号:090-2828-7771
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階 アクセス -JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分 -JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分 -『田端』駅南口から徒歩11分 -東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分 -日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分 電話番号:03-5832-9066
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店
住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ー19ー9 アクセス -東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分 -JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分 -JR上野駅徒歩15分 電話番号:03-5808-9941
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店
住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室 アクセス -東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分 -東京メトロ北綾瀬駅出口5徒歩25分 -東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分 電話番号:090-5744-6762
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店
住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南1丁目3−14 中島ビル旧館 4階 アクセス -梅田駅徒歩10分 -大阪梅田駅徒歩10分 -大阪梅田駅徒歩10分 -大阪駅徒歩11分 電話番号:06-6136-5561
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店
住所 〒530-0001 大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階 アクセス -天神橋筋6丁目駅徒歩1分 電話番号:06-6949-9991
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店
住所 〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 Kワン登戸ビル 3F アクセス JR千葉駅・京成千葉駅徒歩5分 電話番号:043-306-7794
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名東高針店
住所〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針1丁目1715 アクセス -地下鉄東山線星ヶ丘駅 徒歩28分 -地下鉄東山線星ヶ丘駅より名鉄バスで9分 -『高針口』バス停 徒歩2分 -高針ICより車で7分 電話番号:090-6809-9419
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店
住所〒130-0024 東京都墨田区菊川2丁目5−4 クレール菊川 2階 アクセス -都営新宿線 菊川駅(A2出口):徒歩約2分(約160メートル) -都営新宿線・都営大江戸線 森下駅(A6出口):徒歩約7分(約700メートル) -東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅(B2出口):徒歩約10分(約850メートル) 電話番号: 03-5669-0226
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX
住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102 アクセス -JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分 電話番号:03-5972-1444
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店
住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル アクセス -東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分 電話番号:coming soon
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店
住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目1 広小路本町ビルディングB1 アクセス -伏見駅(東山線・鶴舞線)8番出口から徒歩5分 -栄駅(名城線・東山線)8番出口から徒歩7分 -久屋大通駅(名城線)徒歩8分 電話番号:coming soon
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店
住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F アクセス -地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分 -名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分 -地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分 電話番号:052-526-7746
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