【THE PERSONAL GYM 本八幡店】高宮トレーナーBEST BODY JAPANA 出場＆結果報告！

公開日：2026年08月02日　最終更新日：2026年08月02日

フィットネス/ダイエット本八幡店

▪️ はじめに

こんにちは！ THE PERSONAL GYM 本八幡店トレーナーの高宮です！先日7月18日にBEST BODY JAPAN 2026関東大会に出場してきました！今回はBEST BODY JAPANの結果報告と大会までの取り組みや当日の様子をお伝えします！ボディメイクやダイエットを目指す方もぜひご覧ください！

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▪️ 結果報告

この度、BEST BODY JAPAN2026関東大会に出場し、BEST BODY JAPANフレッシャーズクラスにて優勝という結果をいただくことができました。

日頃から応援してくださっている皆様、支えてくださった家族、トレーニングに集中できる環境を作ってくださっている職場の皆様、本当にありがとうございます！

パーソナルトレーナーとして身体づくりをサポートする立場だからこそ、自分自身も挑戦し続け、身体の変化や努力の過程を皆様にお伝えしていきたいという想いで大会に臨みました。

今回の結果は、決して自分一人の力だけで掴めたものではなく、多くの方々の支えがあったからこそ達成できたものだと感じています！

▪️大会までの取り組み

大会に向けて、トレーニング・食事管理・コンディション調整を徹底して行ってきました。

日々のトレーニングでは、筋肉量を維持しながらより良い身体のラインを作ることを意識し、各部位の弱点改善にも取り組みました。

また、食事面では身体の変化を細かく確認しながら、摂取カロリーや栄養バランスを調整し、減量期間を過ごしました。

減量中は身体的にも精神的にも大変な時期がありましたが、「大会で最高の身体を作る」という目標を常に持ち続け、毎日の積み重ねを大切にしてきました。

少しカロリーを下げすぎてしまい、異常な空腹感や筋肉の張りが悪く、コンディションは、あまり良くなかったため、次の大会からは、カロリーを上げてゴンディションを調整していきたいと思います。

▪️当日の様子

大会当日は、これまで積み重ねてきた努力を全て出し切る気持ちでステージに立ちました。

直前までコンディションの確認やポージングの練習を行い、自分ができる準備を最後まで徹底しました。

ステージ上では緊張もありましたが、応援してくださる方々の存在を感じながら、楽しんでパフォーマンスすることができました。

結果発表で名前を呼ばれた瞬間は、これまでの努力や苦しかった時間が全て報われたような感覚でした。

▪️競技を通して得た経験

今回の大会を通して、目標に向かって継続することの大切さを改めて実感しました。

身体づくりは短期間で完成するものではなく、日々のトレーニングや食事、生活習慣の積み重ねによって少しずつ変化していくものです。

また、自分自身が競技者として取り組むことで、お客様がボディメイクに挑戦する際の不安や悩みに、より寄り添えるようになったと感じています。

今回得た経験を、これからのパーソナルトレーニング指導にも活かし、一人でも多くの方の理想の身体づくりをサポートしていきます。

▪️今後の目標

今回の結果に満足することなく、さらに高いレベルを目指して挑戦を続けていきます。

次の目標は、11月に開催されるBEST BODY JAPAN日本大会で優勝することです。

関東大会で得た経験を活かし、さらに身体・ポージング・コンディショニング全てのレベルを高め、日本一という目標に向かって日々努力していきます。

また、トレーナーとしても自身の挑戦する姿を通じて、身体づくりに取り組む皆様へ少しでも勇気やきっかけを届けられる存在になれるよう精進してまいります！

今後とも応援のほど、よろしくお願いいたします！

▪️THE PERSONAL GYM 本八幡店｜店舗情報

住所：千葉県市川市八幡2丁目16-15本八幡西口ビル401（JR本八幡駅徒歩1分）

営業時間：7:00〜23:00（最終受付22:00）

サービス：パーソナルトレーニング／食事管理／／姿勢・機能改善

ご予約：LINEまたはWEBから体験セッション受付中！

■ 最後に

ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます。
私にとってトレーニングやボディメイクは、
人生を前向きにし、心も体も豊かにしてくれる最高のツールです。

これからも、一人ひとりに寄り添いながら、
“ボディメイクの概念を変えるトレーナー”であり続けます。

ぜひ、THE PERSONAL GYM 本八幡店でお待ちしております！
一緒に、人生を変えるボディメイクを始めましょう。

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F4F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目25-12 Santa Fe1-B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 沖縄那覇店の外装

住所：〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレールゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)三鷹店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 三鷹店の内装

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 板橋店の写真

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)八王子店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 八王子店の内装

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 阿佐ヶ谷店の内装

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 金沢店の内装

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)日暮里店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 日暮里店内装
住所〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)入谷・鶯谷店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 入谷・鶯谷店の内装

住所〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)綾瀬店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 綾瀬店の内装
住所〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)梅田店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 梅田店の内装

住所〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)天神橋筋六丁目店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 天神橋筋六丁目店の内装
住所〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)千葉駅前店

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）千葉駅前店の内装

住所〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 Kワン登戸ビル 3F
アクセス
JR千葉駅・京成千葉駅徒歩5分
電話番号：043-306-7794

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)名東高針店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 名東高針店の内装

住所〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針1丁目1715
アクセス
-地下鉄東山線星ヶ丘駅徒歩28分
-地下鉄東山線星ヶ丘駅より名鉄バスで9分
-『高針口』バス停徒歩2分
-高針ICより車で7分
電話番号：090-6809-9419

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)菊川店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 菊川店の内装

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店 ANNEX

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 板橋ANNEX店の内装