とてもいい刺激をもらってます！
今まで運動は好きで良く運動していましたが、自分だと限界を感じたのでパーソナルジムを探していました。そこで新宿をよく利用するので新宿エリア内で通える範囲で探していました。新宿駅から徒歩で通える範囲で尚且つ新宿御苑前駅から徒歩1分と好立地な場所にあるので助かっています。ここにはトレーナー数名いらっしゃいますが、みんなムキムキの筋肉を持つ実力者！😁特に私を担当するトレーナーさんは田中さんという方で、コンテストでも日本一に優勝した方です。フィットネスに関する知識も豊富、レッスン中に筋トレのやり方だけではなく、食事の栄養バランスやアフターケアまでいろんなことを教えてくれますので、非常に勉強になります😁👍私はまだまだ筋トレスタートしてから日が浅いですが、良いトレーナーと出会ったおかげて、日々モチベーションが高めつつ、少しずつ体の変化も実感できるようになりました😁これから美しいボディに目指して頑張っていきたいです⭐️
人気記事一覧 MOST POPULAR
記事検索
POST SEARCH
カテゴリ一覧 CATEGORY
タグ一覧 TAGS
- パーソナルジム
- パーソナルトレーナー
- 紹介記事
- 健康
- 痩せる
- ライフスタイル
- エクササイズ
- ダイエット
- 比較サイト
- お客様
- ボデイメイク
- セルフケア
- ストレッチ
- 炭水化物
- ルーティン
- サプリメント
- パーソナルトレーニングジム
- タンパク質
- 美容
- 美脚
- プロテイン
- ヒップアップ
- くびれ
- 美尻
- 外食
- むくみ
- 腹筋
- ストレス
- 大胸筋
- 有酸素運動
- 食事
- 大会結果
- モデル
- 脂質
- コアトレーニング
- 腕トレ
- ベンチプレス
- 肩トレ
- スキンケア
- コンビニ
- 猫背
- 背中トレ
- 体幹トレーニング
- 冷え性
- チートデイ
- アルコール
- 停滞期
- パーソナル
- 腸内環境
- 筋肉痛
- ヘルシー
- サウナ
- セロトニン
- 有酸素
- バストアップ
- ハムストリング
- 比較記事
- 自律神経
- 上腕二頭筋
- ラットプルダウン
- メディア
- リバウンド
- アームカール
- フィットネス
- HIIT
- 筋肉
- 胸とれ
- デッドリフト
- 肩こり
- 大腿四頭筋