皆さん、こんにちは!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)梅田店の木原陽翔(きはらひなと)です!
日々のトレーニングお疲れ様です!
皆さんはトレーニング後や日常生活でにプロテインは飲みますか?
プロテインはタンパク質を手軽に補給できるサプリメントで日頃からタンパク質を摂れていない方にはおすすめのサプリメントです。
プロテインについて知りたい方はこちら!
最近は若い世代の方や女性を中心にタンパク質が不足している方が多い傾向で、摂っているつもりでも1食あたりが少ない方が多いです。
「プロテインを飲みたいけど、シェイカーを持っていない」
「どこで買うのがいいの」
そんな方に向けて、今回は大阪駅周辺でプロテインシェイカーが買えるお店をご紹介します!
選ぶときのポイントについても詳しく紹介するのでぜひ最後までご覧ください!
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実はプロテインシェイカーにはいくつか種類があります。
こちらは初めて購入する方におすすめでシンプルなボトルとフタのタイプです。
飲み口が小さいものと大きいものがあり、飲みやすいのは小さいタイプ、洗いやすいのは大きいタイプと選ぶ参考にしてみてください。
スタンダードタイプは市販でも買いやすく、値段もお手頃です。
ボール付きタイプは中に金属製または樹脂製のボールが入っているのが特徴です。
プロテインの粉は水に溶けづらいものがあり、少しダマが残ることがあります。
それを減らしたい方はこちらのボールタイプがおすすめです。
手軽さを重視したい方におすすめです。
モーターの力で自動的に撹拌をしてくれるため、振って溶かすことやダマになるリスクを減らします。
家電量販店などで見かけるので梅田ではヨドバシカメラにあります。
家庭用におすすめでプロテイン以外にもスムージーなどを作りたい方にもおすすめです。

1つ目がリンクス梅田の6階にあるフィットネスショップです。
こちらではシェイカーの購入はもちろんトレーニングギアやプロテインも売っているトレーニングに特化した商品が勢ぞろいしています。
シェイカーの種類も豊富でスタンダードからボール付きのタイプも販売しているところと大容量のものもあるのが特徴です。
住所:大阪府大阪市北区大深町1-1 ヨドバシ梅田タワー6F

2つ目が無印良品です。
無印良品では飲み口の小さい飲み口のスタンダートタイプが購入できます。
飲み口が大きいものですと歩きながら飲む時にこぼす心配がありますが、小さいタイプですと移動中でも飲みやすい特徴があります。
住所:大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪 ショップ&レストラン北館 2-4F

3つ目がDAISOにあるプロテインシェイカーです。
サイズ感は1番小さく、持ち運びも軽い特徴があります。
お値段もお手頃に購入可能で、飲み口は広いタイプが置いてあります。
住所:大阪府大阪市北区大深町1-1 ヨドバシ梅田タワー5F
これから購入される方は、以下のポイントをチェックしてみてください!
一般的な容量は500ml前後のシェイカーがおすすめです。
普段のトレーニングでも使いやすいようりょうになります。
毎日使う場合はデザインにこだわるのも良いですが、洗いやすさも選ぶポイントです。
口が広いタイプやパーツが少ないタイプは洗いやすく日常使いも便利です。
持ち運ぶ際はバックに入れる方が多いため、フタがしっかり閉まるかも見るべきポイントです。
せっかく作ったプロテインが中で漏れてしまうと大変なのでよくみてみましょう。
木原はトレーニング中にシェイカーを倒してしまい中の水が漏れた経験もあります😭

大阪・梅田エリアではパーソナルジムがたくさんあります。
「ジム通いたいけどどこがいいの?」
「しっかりとした運動習慣を作りたい」
「一人では続けられる自信がない」
という方はパーソナルジムがおすすめです!
特に運動初心者の方はトレーニング方法だけでなく、食事についてや健康面についてもトレーナーに相談できるので、継続がしやすいです。
まずは当ジムの無料体験へお越しください!
プロテインシェイカーを探す際は、今回紹介した
・フィットネスショップリンクス梅田店
・無印良品
・DAISO
などをチェックしてみてください!
自分の目的に合った種類を選び、選ぶときのポイントもご参考ください!
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■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

【住所】
〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南1丁目3-14 中島ビル旧館 4階
【アクセス】
-JR環状線大阪駅・3F連絡橋口から徒歩5~10分
-大阪メトロ地下鉄御堂筋線梅田駅(地下鉄)・北改札口から徒歩5~10分
-JR環状線福島駅から徒歩12分
【電話番号】
06-6136-5561
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私は、トレーナーの専門学校とトレーナースクールを卒業しました。その後、整骨院で働き、治療技術もあります。
その為、肩こり・腰痛が気になる方にも幅広く担当いたします。
多くの方にトレーニングの楽しさを伝えるため、トレーニングだけでなく、怪我の予防、栄養指導も対応いたします。
主な保有資格はJATI、健康運動実践指導者、スポーツ栄養アドバイザーなどを保有しています。
皆さんと楽しくトレーニングできる事を心より、お待ちしております。
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