嬉しい声をご紹介 お客様の声

以前からダイエットやボディメイクに興味がありましたが、一人で運動を始めてもなかなか続かず、何をすれば効果的なのか分からないことも多くありました。そこで、友人と一緒に楽しく運動を始めたいと思い、THE PERSONAL GYM菊川・森下店のペアトレーニングに通い始めました。

実際に通ってみると、2人で声を掛け合いながらトレーニングできるので、一人で頑張るよりも楽しく、自然とモチベーションも上がります！

担当の白石トレーナーは、それぞれの体力や運動経験に合わせて丁寧に指導してくださるので、運動が苦手な私たちでも安心して取り組めています。特に、気になるお腹や脚、ヒップなど、女性が引き締めたい部位を中心にトレーニングできるのが嬉しいです。

食事についても無理な制限ではなく、日常生活に取り入れやすいアドバイスをいただけるので、ストレスなく続けられています。

何より、友人と一緒に励まし合いながら頑張れることが一番の魅力です！少しずつ身体の変化も感じられるようになり、以前よりも自分の身体に自信が持てるようになってきました。

「一人だと運動が続かない」「友人と一緒に楽しくダイエットしたい」という女性には、ペアトレーニングがおすすめです！

これからも白石トレーナーにサポートしていただきながら、2人で理想の身体を目指して頑張っていきたいと思います！引き続きよろしくお願いします！