【ダイエットも姿勢改善もできる】理想の身体を手に入れたい方はTHE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）梅田店へ

皆さん、こんにちは！
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店です！

皆さんはこんなお悩みありませんか？

・痩せたい
・かっこよくなりたい
・モテたい
・健康でいたい
・姿勢が気になる

当ジムはこのようなお客様が多くいらっしゃいます。

パーソナルジムといえばトレーニングと食事制限といったイメージがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
もちろんこの2つでダイエットはできますがよりなりたい理想の身体、見た目を変えるためには

綺麗な姿勢

が大事になります！

せっかく痩せて体重は落ちたのに姿勢が歪んでいるとだらしなく見えてしまいます。
さらに姿勢不良が原因で将来肩こりや腰痛、最悪五十肩やぎっくり腰といった症状が治りづらい段階まで悪化する可能性があります。

そのためにも大事にしていただきたい要素は

・脂肪を落とすこと
・筋肉をつけること
・姿勢を改善すること

この3要素が人生を変えることのできる要素になります。

本記事ではこの3要素を達成することができるTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店の特徴やおすすめのコースを紹介していきます！

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店がおすすめの理由

まずダイエットを成功させる上で大切な「脂肪を落とすこと」「筋肉をつけること」は基本的にパーソナルジムで達成することができます。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店でもトレーニングの資格保持者と海外のトップフィジークコーチのもとでトレーニングを学んだトレーナーが指導いたしますので安心して達成できます。

そしてパーソナルジムで見落としやすい要素が姿勢になります。

そんな姿勢に関して詳しい、ピラティス、ストレッチポールの資格を持った元整骨院経験のあるトレーナーがTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店に在籍しております。

元整体師　木原トレーナーとは

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店の木原トレーナーはトレーニングの資格のほか栄養、ピラティス、ストレッチなどのトレーナー資格を保持しています。
元整体師で10代〜70代と幅広くお客様を診た経験があります。
その経験があるからこそ姿勢の歪みやコンディショニングに強く、姿勢が何よりも大切なことを伝えることができます。
姿勢はトレーニングを行う上でも大事で姿勢不良のまま続けると怪我につながってしまいます。

パーソナルジムの中でも整体ができるところは少なく根本的なところからアプローチが可能です。

もちろんダイエットや筋力向上もお任せください！

お客様の状態や要望に合わせてストレッチやエクササイズ、トレーニングのもみほぐしなどなんでもご相談ください！

理想を叶えるためにおすすめのコース

次にその理想を叶えるためにTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店でおすすめするコースを紹介します！

結論、おすすめは「ボディメイクコンサルコース」です！

その理由をこれから解説します。

ボディメイクコンサルコースの内容

こちらのコースではダイエットはもちろん筋肉を大きくしたい、見た目を良くしたい方にもおすすめのコースでサービス内容は

・60分のパーソナルとレーニング
・食事指導
・トレーナーとチャットでやり取り
・EAA
・プロテイン
・水
・レンタルウェア
・レンタルタオル

になります。

特に食事指導とチャット機能が特徴です！

トレーニングをすることで身体は変わりますが実際お客様と関われるのは1時間になります。
理想の身体を最短最速で叶えるためにも残り23時間どう過ごすかで変わってきます。

そこで大事なのが食事とチャット機能です。

こちらは食事を管理するわけではなくお客様自身で食事の写真をトレーナーに送ることで最新AIの技術で食事バランスを数値化してそれを元にトレーナーがアドバイスいたします。

その他、お家でのストレッチやトレーニングについてもアドバイスします。

ジムいる間だけでなく、ジム外でも関われることで理想の身体に最短最速で近づけるコースですので、リバウンドせず、成功させたい方はボディメイクコンサルコースがおすすめです！

実際にこちらのコースを終えたお客様のインタビューがございますので参考にしてください！
コース終了後のお客様のインタビュー

まとめ

今回はトレーニング以外もアプローチできるTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店について紹介しました。
痩せたその先と筋力を身につけたその先までサポートできるのが当ジムの強みになります。
現在、梅田店はオープニング記念として体験トレーニング、入会金無料のキャンペーンを実施しております。
実際の体験についてはこちらの記事をご覧ください！

お問い合わせは公式ホームページまたは、電話、公式LINEにて承っております。

THE PERSONAL GYM（パーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号： 03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11アット第一ビル6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 沖縄那覇店

住所：〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩５分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口 徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口 徒歩1分
-都営三田線新板橋駅 徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 八王子店

住所：〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13 八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅北口より徒歩6分
-京王八王子駅2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 金沢店

住所：〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザジム)入谷・鶯谷パーソナル店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ー19ー9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５分徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４ 中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：coming short

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001 大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：coming short

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木原 陽翔

私は、トレーナーの専門学校とトレーナースクールを卒業しました。その後、整骨院で働き、治療技術もあります。
その為、肩こり・腰痛が気になる方にも幅広く担当いたします。
多くの方にトレーニングの楽しさを伝えるため、トレーニングだけでなく、怪我の予防、栄養指導も対応いたします。
主な保有資格はJATI、健康運動実践指導者、スポーツ栄養アドバイザーなどを保有しています。
皆さんと楽しくトレーニングできる事を心より、お待ちしております。

パーソナルジムパーソナルトレーナー