【吉祥寺 パーソナルジム】吉祥寺に新しいスタッフが加わりました！伊藤トレーナーの自己紹介ブログ

皆さんこんちは！初めまして！9月からTHE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）吉祥寺に配属となりました、伊藤優汰（いとうゆうた）と申します。

本日は私のこれまでの経歴やトレーナーを目指した経緯、趣味などの自己紹介をさせていただきます！

是非見ていただけると嬉しいです！

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THE PERSONAL GYM 吉祥寺【伊藤トレーナー】の自己紹介

プロフィール

名前：伊藤 優汰（いとう ゆうた）

生年月日：2000年12月7日

出身地：北海道 札幌市

経歴

横浜リゾートアンドスポーツ専門学校にて、栄養学やトレーニングなどの原理原則やストレッチに付いて学びました。

その後2024年にボディコンテストのJBBF神奈川選手権に出場し、約半年ほど自身で試行錯誤し減量を実践しました。

その上で得た知識などもお客様に還元していきたいと思っています。

トレーナーを目指した経緯

経緯

私自身元々痩せ体質で身長176cm 55kgとかなり細く、凄くコンプレックスでした。元々筋肉が付いていて男らしい体に憧れがあり、自分を変えたくてトレーニングを始めました。最初は分からないことだらけで何度も挫折しかけましたが、中３ヶ月ほど経った時に友人から、前より体が大きくなってる！と言われたことで体の変化を実感し、一年経った時には体重は15kg増え筋肉が付き、周りからも凄いと言われ外面だけでなく内面も変えることができ、自分に自信が持てる様になりました。

この経験から、少しでも体を変えたい方を全力でサポートし、喜びや達成感を一緒に感じる事ができたらいいなと思いトレーナーを目指しました。

趣味

自然巡り

出身が北海道で自然に囲まれていたので、人一倍自然が大好きです！

サンセットを見たり、山に行ってマイナスイオンを感じている時がとても幸せで癒されます！

オススメの自然スポットがあれば是非教えてください！！

野球観戦

好きなチームは北海道日本ハムファイターズです！実際に新球場に行ったりもしました。

休みの日は球場に行ってビール飲みながら観戦とかできたら最高ですよね！

日本ハムが日本シリーズで優勝する所を球場で見るのが夢です！

最後に

ここまで読んでいただきありがとうございました！

トレーナーとして働いてきた経験や知識を最大限みなさんに還元していきます！
目標達成はもちろん、体が変化する喜びや達成感を一緒に感じて行きましょう！！

みなさんとお会いできることを楽しみにしております！

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伊藤優汰