金町エリアのパーソナルジム4選！失敗しない選び方を解説

公開日：2025年08月23日　最終更新日：2025年08月22日

パーソナルトレーニング綾瀬店

「自分に合うパーソナルジムはどこか分からない、、、」

「パーソナルジム選びに失敗しそうで不安、、、」

ダイエットやボディメイク、姿勢改善の為にパーソナルジムを利用しようと思っている多くの方がジム選びでこのようなお悩みを抱えています。

パーソナルジムは、専属トレーナーがあなたの目標達成をサポートしてくれるジムですが、ジム選びに失敗すると成果が出なかったり、途中で挫折する原因になります。

駅近で通いやすさを重視する方もいれば、料金の手頃さやマンツーマン指導の質を求める方など選ぶ基準は人それぞれですが、目的にあったパーソナルジムの失敗しない選び方があります。

金町エリアには様々なパーソナルジムがありますが、料金体系やトレーニング内容、トレーナーの質など、選ぶ際のポイントは多岐にわたります。

本記事では、金町エリアにあるパーソナルジムを比較し、それぞれの特徴や強みを分かりやすくまとめました。

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金町エリアで失敗しないパーソナルジムの選び方

金町エリアには、大手パーソナルジムから個人経営のパーソナルジムまで様々なジムがあります。

それぞれのパーソナルジムには特徴があり、料金体型も異なるので金町エリアのパーソナルジム選びは選択肢が多いのは嬉しい反面、自分に合ったパーソナルジムを見つけるのが難しいです。

ここでは金町エリアで失敗しないパーソナルジム選び方を紹介します。

1. トレーナーの質と経験

金町エリアでパーソナルジムを選ぶ時に必ず確認したい事はトレーナーの資格と経験になります。

パーソナルジムの質は、トレーナーの質と比例するので魅力的な特徴があり通いやすい料金のパーソナルジムでも、トレーナーの質が悪いと利用しても効果を期待できません。

トレーナーの資格と経験を確認する為にパーソナルジムのホームページでしっかりトレーナーが紹介されており、資格の有無や経歴を記載しているパーソナルジムがおすすめです。

また、トレーナーの知識が豊富でもコミュニケーション能力が低いと指導内容が理解できないのでカウンセリングや体験の時にトレーナーのコミュニケーション能力も確認する事が重要です。

事前に確認すべきポイント

NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動指導士などの資格の有無や長期間のトレーニング指導経験があるかをホームページで事前に確認しておきましょう。

2. 通いやすい料金体系

金町エリアでパーソナルジムを選ぶ時に通いやすい料金体系なのかも確認したいポイントです。

パーソナルジムで成果を出す為には、パーソナルジムを継続して利用する事も重要ですが、継続して通う為に通いやすい料金体系なのかが重要になります。

多くのパーソナルジムは、回数券や月額制のコースですがコース料金意外にも料金が発生する場合があります。

コースに食事指導が含まれているかレンタルは無料で利用できるかなどコース以外の費用がかかるのかかからないかも事前に調べておく事が大切です。

金町エリアのパーソナルジムは都心部よりも通いやすい料金設定のところが多いですが、明確な料金表を提示していないパーソナルジムは入会後に色々と追加料金が発生する場合があるので要注意です。

3. ジムの設備と清潔感

金町エリアでパーソナルジムを選ぶ時に施設・設備の充実度を確認しましょう。

パーソナルトレーニングを飽きずに通い続けたり、効率良く結果を出す為には、様々なトレーニングメニューをする事が効果的です。

目的に合ったマシンが揃っているか、メンテナンスは行き届いているか、狭すぎず、のびのびとトレーニングできるか、パーソナルジムの店内が清潔かなど施設・設備の充実度を確認しましょう。

また、姿勢改善が目的で金町エリアのパーソナルジムを利用したい場合、整体ベッドやストレッチエリアがあるかを確認する事もポイントです。

金町のパーソナルジムで姿勢改善！猫背・反り腰を根本から直すプログラム

4. 利用者の口コミと評判

金町エリアでパーソナルジムを選ぶ時に利用者の口コミと評判を確認しましょう。

実際にパーソナルジムを利用している人の声は、パーソナルジム選びの貴重な参考情報になります。

Googleマップの評価や口コミ内容は貴重な参考情報です。

パーソナルジム選びで失敗しない為には、パーソナルジムのサービス内容やトレーナーの質が重要です。

これらのリアルな内容を知る為に利用者の口コミと評判を確認しましょう。

金町エリアのおすすめパーソナルジム4選

金町エリアには、大手パーソナルジムから個人経営のパーソナルジムまで様々な特徴のパーソナルジムがあります。

それぞれの特徴や料金を比較してあなたの目的に合ったパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

①THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)綾瀬店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)綾瀬店は、金町エリアから通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

食事指導コースや回数券、月額コースなど様々なコースが用意されているのでお客様の目標や目的、利用頻度に合わせてコースを選ぶことができます。

また、整体ベッドがあるのでダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善を目的に利用する事も可能です。

✔︎THE PERSONAL GYM綾瀬店の特徴

豊富な経験と熱量あるトレーナー陣
医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
継続率90％の続けやすい価格設定
徹底的な寄り添いで結果が出やすい
手ぶらで気軽に通える
何度でも来たくなるこだわりの店内

✔︎THE PERSONAL GYM綾瀬店のコース

食事指導コース2ヶ月/16回	¥272,140(税込)
回数券10回	¥88,000(税込)
回数券20回	¥165,000(税込)
月額2回	¥17,600(税込)
月額4回	¥33,000(税込)
月額8回	¥61,600(税込)

✔︎THE PERSONAL GYM綾瀬店の店舗情報

店舗住所：〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室

営業時間：7:00~23:00(最終受付22:00)

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②かたぎり塾金町店

かたぎり塾金町店は、金町駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

低価格で通えるサブスク型で目標に合わせや様々なプログラムが用意されていますパーソナルジムになります。

✔︎特徴

無料体験トレーニング受付中
綺麗で清潔な空間でトレーニング
万全なコロナウィルス感染対策
完全個室で専属トレーナーから指導が受けられる
無理のない食事管理・栄養指導

✔︎コース

入会金	¥55,000(税込)
LINE食事サポート(2週間)	¥11,000(税込)
月4回プラン	¥33,000(税込)
月8回プラン	¥59,400(税込)

✔︎店舗情報

店舗住所：〒125-0041 東京都葛飾区東金町１丁目２２−８カトービル第一 3F

営業時間：10:00~22:00

③&8（アンドエイト）金町店

アンドエイト金町店は、金町駅から徒歩6分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室で医師・栄養士・アスリート・モデルと共に日々最新のダイエットメソッドを構築したパーソナルジムになります。

✔︎特徴

完全個室
栄養バランスが計算されたメニュー
定期的なカウンセリングで現状の把握
ストレッチ、筋膜リリースメニュー

✔︎コース

入会金	¥33,000(税込)
4回	¥15,600(税込)
8回	¥31,200(税込)

✔︎店舗情報

店舗住所：〒125-0041東京都葛飾区東金町1-17-3鹿野ビル1階

営業時間：9:00〜22:00

④The Body Coach

The Body Coachは、パーソナルトレーニングだけでなくリラクゼーションサロンも併設されたパーソナルジムです。

「筋トレ」「ストレッチ」「有酸素運動」を取り入れたトレーニングプログラムを受ける事ができます。

✔︎特徴

引き締まったボディラインを目指せるピラティス
1対1であなたに最適なパーソナルトレーニング
リラクゼーションサロン併設

✔︎コース

60分✕12回	¥88,000(税込)
60分✕12回(食事指導付き)	¥112,000(税込)

✔︎店舗情報

店舗住所：125-0041 東京都葛飾区東金町１丁目４０−３

営業時間：9:00~22:00

金町のパーソナルジムで成功する方法

ここにトレーニング風景の写真

金町エリアから通えるパーソナルジムに入会をしてもパーソナルトレーニングを受けているだけでは、なかなか結果を出すことができません。

パーソナルジムに入会してから下記の内容を意識する事で目標達成に大きく近づきます。

食事指導の内容を実践
生活習慣の改善
トレーナーとのコミュニケーション

1.食事指導の内容を実践

ダイエットやボディメイクを成功させる為には、トレーニングをするだけでは不十分で普段の食事も重要です。

「体づくりの7割は食事」と言われているのでパーソナルジムでトレーナーから指導を受けた内容の食事を実践する事が必要不可欠です。

トレーナーから目標に対してどのような食事内容が良いのか指導はしますが、パーソナルトレーニングと違い食事を実践するのは、トレーナーの目が行き届かない場所であなた自身になります。

また、実際にどのような食事を実践したのかトレーナーに報告しフィードバックを受けて改善する事もダイエットやボディメイクを成功させる為に重要なので、チャットやアプリで気軽に食事の相談が出来るパーソナルジムがおすすめです。

2.生活習慣の改善

ダイエットやボディメイクを成功させる為には、食事に加え普段の生活習慣も重要です。

生活習慣の中で特に睡眠や規則正しい生活を送る事が大切なので、生活習慣の改善も実践しましょう。

普段のトレーニングや食事を意識しても、体にその結果が反映されていくのは睡眠中になります。

なので生活習慣が悪く睡眠不足の状態が続いているとトレーニングや食事を頑張ってもなかなか成果が出ません。

起きる時間や寝る時間、食事の時間が不規則な生活習慣だと睡眠の質低下に繋がるので注意しましょう。

トレーニングや食事指導だけでなく生活習慣の改善もサポートする為にヒアリングしてくれたりアドバイスをくれるパーソナルジムがおすすめです。

3.トレーナーとのコミュニケーション

ダイエットやボディメイクを成功させる為には、トレーナーと良いコミュニケーションを取ることも大切です。

全人類に共通して「これだけすれば痩せる」と言う健康的なダイエット方法は存在しません。

骨格や運動レベル、各栄養の代謝能力、生活習慣などには大きな個人差があり、これら1つ1つがダイエットやボディメイクに影響を与えています。

なので、1つ1つの違いがトレーニング内容や食事指導の内容、生活習慣のアドバイス内容に反映されます。

トレーナーはあなたとの普段のコミュニケーションから、骨格や運動レベル、各栄養の代謝能力、生活習慣などの状態を判断しあなたに最適なトレーニングメニューの作成や食事指導、アドバイスを行います。

なので、トレーナーと良いコミュニケーションを取ることで、よりあなたに合った最適なダイエットやボディメイク方法を提案してもらう事ができます。

自分からコミュニケーションを取るのが苦手な方は、聞き上手で伝える力があるコミュニケーション能力の高いトレーナーを選ぶようにしましょう。

コミュニケーション能力の高さは、実際にコミュニケーションを取らないと判断が出来ないので体験トレーニングの時に確認し、違和感があれば他のパーソナルジムを利用する事がおすすめです。

まとめ｜金町のパーソナルジム

いかがでしたでしょうか？

今回は金町エリアにあるパーソナルジムの紹介とパーソナルジム選びで失敗しないポイント、パーソナルジムでのダイエットを成功させる為のポイントを紹介しました。

金町から通えるエリアには、トレーニング指導を受けられるだけのパーソナルジムだけでなく、食事指導も受けられたり整体も受けられるなど様々な特徴のあるパーソナルジムがあります。

その中でもTHE PERSONAL GYM綾瀬店は、開放感のあるトレーニングルームで知識と経験の豊富なトレーナーからパーソナルトレーニングや整体を受けられるのでダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善が目的の方も多く利用しています。

金町エリアでパーソナルジムをお探しの方は、まずTHE PERSONAL GYM綾瀬店の無料体験にお越しください。

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THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 新宿店の内装

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 錦糸町店の内装

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 六本木店の内装

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 麻布十番店の内装

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 秋葉原店の内装

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 沖縄那覇店の内装

住所：〒902-0069　沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前徒歩11分
-真嘉比東バス停徒歩５分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)三鷹店

三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

THE PERSONAL GYM板橋店の写真

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)八王子店

スミスマシン

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店の内装

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店

THE PERSONAL GYM 金沢店の内装

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)日暮里店

THE PERSONAL GYM 日暮里店内装
住所〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066