THE PERSOANL GYM 麻布十番店　ANNEX の店内・設備を藤原トレーナーが紹介！

こんにちは！
THE PERSOANL GYM 麻布十番店 ANNEX トレーナーに藤原です！

みなさんジム選びにおいて重要な点はなんでしょうか？
・料金
・ジムの設備
・家からの距離
・トレーナーの質
・清潔感　…
色々あるかと思います！
今回は、THE PERSOANL GYM 麻布十番店 ANNEX の店内の雰囲気や設備などを知ってもらうべく
当ジムのアクセス・雰囲気・設備などを皆さんに紹介していこうと思います！

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アクセス

通う上で、重要になるのは、アクセスの良さになるとおもいます。

THE PERSONAL GYM 麻布十番店 ANNEXは、主要な駅からのアクセスが非常に便利で、お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地にあります。
最寄りである都営大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番駅」からは非常に近く、徒歩3分～5分圏内にあるため、雨の日でもほとんど濡れる心配がありません。
通っていただいているお客様の多くが家から近い、または職場から自宅までの行き来の道中にあったこともあり、選んでいただいております！

ジム内の雰囲気

ジム内は、白と黒を基調とした内装になっております。
壁は、ガラスになっていますので、開放感が感じられるオープンなスペースになっているため、気持ちよくトレーニング・運動をすることができます！
一般的には、閉鎖的になってしまいがちですが、オープンな雰囲気を感じることができます。
太陽の日を浴びながらトレーニング・運動をするのは、とっても気持ちがいいんです！

また、弊社の黒とシルバーを基調としたTHE PERSOANL GYM のロゴがカッコイイんです！
モチベーションも上がって、トレーニングができますね！

設備

1. 🏋️ 一瞬で重量変更！トレーニング効率を高める可変式ダンベル

当ジムでは、スペース効率と利便性を両立した可変式ダンベルを導入しています。これは、ダイヤル一つで簡単に重量を切り替えられる革新的な設備です。ウォームアップから高負荷の追い込みまで、セット間の移行がスムーズに行えるため、貴重なトレーニング時間を最大限に活用できます。ショルダープレスやダンベルフライ、スクワットなど、全身の多種多様な種目に活用でき、効率的に筋肉を刺激することが可能です。

2. 🪑 安全性と機能性を両立した高機能トレーニングベンチ

フリーウェイトトレーニングの核となるのが、このトレーニングベンチです。当ジムのベンチは、フラット、インクライン、デクラインと、細かく角度を調整できるため、胸筋の上部から下部まで、狙った部位に集中的な刺激を与えることができます。また、重い負荷がかかるトレーニングでもぐらつかない、頑丈で幅広の設計を採用しているため、安全に、そして安心して限界まで追い込めるのが大きな特徴です。

3. 🍑 理想のヒップラインを追求するスラストマシン

今、最も注目されているヒップアップトレーニングを極めるために、スラストマシンを導入しています。これは、バーベルを使ったヒップスラスト運動を、より安全に、かつ最大負荷で行うために専用設計されたマシンです。重い重量を扱っても、腰や背中に負担がかかりにくい設計になっているため、お尻の筋肉（臀筋）に集中して負荷をかけることができ、効率的に理想的なヒップラインを目指せます。

4. ✨ 鍛えた身体を整える整体用ベッド（ストレッチ・ケアエリア）

トレーニングで頑張った身体をケアすることも、成長には欠かせない要素です。当ジムでは、専門の整体院でも使用される本格的な整体用ベッドをストレッチ・ケアエリアにご用意しています。トレーニング後のクールダウンやセルフストレッチ、また、パートナーとのペアストレッチにご利用いただくことで、固くなった筋肉をしっかり伸ばし、疲労回復を促進します。メンテナンスまで抜かりなく行い、怪我のリスクを減らして、継続的にトレーニングを続けられるようサポートします。

まとめ

THE PERSOANL GYM 麻布十番店 ANNEX のことを少しでも知っていただけたでしょうか？
今回は、ジムの設備やアクセスなどを紹介させていただきましたが、一番重要なのは、トレーナーとの相性だと思います。
当ジムでは、トレーニングだけではなく、整体・ストレッチもできるプロトレーナーが指導させていただきます。興味を持っていただいた方は、ぜひお越しください！

現在カウンセリングを含めた体験トレーニング90分間を無料で実施しています！

THE PERSONAL GYM 麻布十番店では無料体験トレーニングを行っております！
興味のある方は、是非足を運んでみてください！

THE PERSOANL GYM 麻布十番店　無料体験トレーニングはコチラから！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

住所：〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号：052-526-7746

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　東麻布店

住所 〒106-0044　東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　日本橋店

住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号： 03-6262-1913

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　麻布十番店 ANNEX

住所 〒106-0045 東京都港区麻布十番３丁目２−７ リゾーム 201
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩3分
電話番号：03-6535-3886

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藤原瑞生

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