皆さんこんにちは☀️
THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店トレーナーの松林です😊
お正月は「食べ過ぎ・運動不足」になりがちですよね😅
そんな時におすすめなのが、初詣を兼ねた神社ウォーキングです!!
六本木周辺には、徒歩で無理なく巡れる神社が点在しており、参拝しながら体も心も整えられるのが魅力です⛩️
今回はフィットネス視点で、初詣におすすめの六本木周辺神社を4つご紹介します!
是非最後まで見ていただけると幸いです!
全体:約3〜4km/60~90分
【スタート】出雲大社東京分祠
→乃木神社 → 氷川神社→日枝神社
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出雲大社東京分祠は、島根県にある出雲大社の正式な分祠として、六本木に建立された神社です。
六本木交差点からすぐという立地ながら、一歩境内に入ると静かで落ち着いた空気が流れています⛩️
・人とのご縁(仕事・人間関係)
・健康とのご縁
・良い習慣とのご縁
・目標達成・新しい挑戦
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日枝神社は、東京都千代田区永田町・赤坂エリアに鎮座する、都内でも屈指の格式を誇る神社です。
六本木からも徒歩圏内で、初詣や散策コースに組み込みやすい立地にあります🐒
日枝神社のご利益は、仕事運・成長運・健康運が中心⛩️
・仕事運・出世運
・事業繁栄
・健康祈願
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氷川神社(赤坂)は、港区赤坂に鎮座する歴史ある神社で、六本木・赤坂・麻布エリアからアクセスしやすい立地にあります。
周囲は住宅街と緑に囲まれており、都心にありながら落ち着いた静けさを感じられるのが大きな特徴です😌
・厄除け・災難除け
・健康祈願
・家内安全
・縁結び
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乃木神社は、継続・忍耐・夫婦円満、の象徴として知られています。
赤坂・乃木坂エリアに鎮座する神社で、六本木からも徒歩圏内、乃木坂駅からはすぐというアクセスの良さが特徴です。
境内は緑が多く、都会の中心とは思えないほど静かで落ち着いた空間です🌱
・勝負運・目標達成
・精神力の向上
・夫婦円満・家内安全
六本木周辺には、ただ参拝するだけでなく、歩く・呼吸する・整えるを同時に叶えられる神社が点在しています。
初詣をきっかけに体を動かすことで、正月太りや運動不足を防ぐだけでなく、一年を通して続く健康習慣の第一歩になります。
”今年こそ体を変えたい”、”無理なく運動を始めたい”、そんな方はまずは六本木での初詣ウォーキングから始めてみてください😊
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)ではダイエットやボディメイクなど様々なお悩みをお持ちの方にお越しいただいています。
少しでもお悩みがある方は是非当ジムへお越しください
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号:03-6384-2441
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号:03-6658-4474
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店

住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号:03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号:03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号:0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号:03-6824-6320
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

住所:〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩5分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所:〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅 北口より徒歩6分
-京王八王子駅 2番出口より徒歩7分
電話番号:042-649-5584
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店
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住所:〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅 南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号:03-6276-9363
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店
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住所:〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分
電話番号:090-2828-7771
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号:03-5832-9066
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専門学校にて解剖学、生理学等身体にまつわる事を学び、JATI認定トレーニング指導者資格を取得。社会人になってからは有名フィットネスクラブにてトレーニング指導、食事指導など3年間経験。
フィットネスクラブ在籍中に、ボディビルコンテストにて数々の大会で入賞。
これまでの経験を活かし、ボディメイク、ダイエット、機能改善など初心者の方にもわかりやすい指導をします!
気になる事があればなんでもご相談ください!
大会実績
・2023年神奈川ボディビル選手権65kg以下級 優勝
・2021年関東ボディビル選手権Jr. 優勝
・2021年東日本ボディビル選手権Jr. 準優勝