【名古屋栄店新人トレーナー】小川大雅の自己紹介

名古屋栄店紹介
【名古屋栄店新人トレーナー】小川大雅の自己紹介

みなさんこんにちは!

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店
新人トレーナーの小川大雅(おがわ たいが)です

このブログでは、まずは私のことを少しでも知っていただきたいと思い、自己紹介をさせていただきます!

「どんなトレーナーなのか?」
「どんな考えで指導しているのか?」

そういった部分を知っていただくことで、少しでも安心してご来店いただけたら嬉しいです!

プロフィール

・生年月日:1998年5月23日
・身長:173cm
・体重:75kg

現在はボディメイクを継続しながら、日々トレーナーとしてお客様のサポートを行っています。

これまでの経歴

私は小学校から大学まで、約15年間硬式野球に打ち込んできました。

日々の練習の中で、
継続する力」や「努力の積み重ねの大切さ」、
そして「目標に向かってやり切る経験」を培ってきました。

高校では県大会優勝、大学では全国大会出場を経験し、
本気で競技に向き合ってきました。

その後は、大阪府と名古屋市の学校で中学校教員として5年間勤務しました。

教員時代は、勉強だけでなく生徒一人ひとりと向き合い、
それぞれの個性や悩みに寄り添うことを大切にしてきました。

トレーナーに転身した理由

教員という仕事にもやりがいを感じていましたが、
もっと一人ひとりに深く関わりたい」という想いが強くなっていきました。

そんな中で出会ったのが、トレーニングでした。

トレーニングを始めてから、
身体の変化はもちろん、生活習慣や思考、
日々の過ごし方まで大きく変わりました。

正直に言うと、
トレーニングに出会っていなかったら今の自分はない
そう思えるほど、人生が変わりました。

この経験から、
この変化をもっと多くの方に伝えたい
そう思い、トレーナーという道を選びました。

実績

私は小学校から大学まで、約15年間硬式野球に打ち込んできました。

毎日練習を続ける中で、
「継続する力」や「努力する大切さ」、
そして「チームで目標に向かう経験」を積んできました。

・高校:県大会優勝
・大学:全国大会出場
・2023・2024・2025 愛知県選手権大会 メンズフィジーク出場
・2025 キングオブフィジーク出場

競技としてのボディメイクにも取り組んできた経験を活かし、
実践的なトレーニングや食事のサポートを行っています。

趣味

・お花を育てること🌸

育てたお花の写真

私は種からお花を育てることが大好きで、
土にもかなりこだわっています😊

最初は本当に小さな種ですが、
適切な環境で丁寧に育てることで、
人の足を止め、心を動かす存在へと成長していきます。

その過程がとても魅力的で、
私はこの時間がとても好きです。

そしてこれは、身体づくりにも共通しています。

最初は小さな変化でも、
正しい方法で継続することで大きな変化につながる。

だからこそ私は、
「環境」と「継続」をとても大切にしています。

大切にしていること

・後悔しない生き方をすること
・どんなことにも本気で向き合うこと

私はこの2つを、日々とても大切にしています。

目の前のことに全力で向き合うことで、
結果に関わらず「やり切った」と思える選択ができると考えています。

うまくいくこともあれば、思うような結果が出ないこともあります。
ですが、本気で取り組んだ経験は必ず自分の中に残り、次につながっていきます。

一方で、中途半端な気持ちで取り組んでしまうと、
結果にも納得できず、「もっとできたのではないか」と後悔が残ってしまいます。

その積み重ねが、自信を持てなくなる原因にもなると感じています。

だからこそ私は、どんなに小さなことでも手を抜かず、
自分が納得できるまで向き合うことを大切にしています。

この考え方は、トレーニングにも通じています。

最初から完璧にできる必要はありませんが、
その時できるベストを積み重ねていくことで、確実に前に進むことができます。

そしてその積み重ねが、後悔のない選択や結果につながっていくと信じています。

だからこそ私はこれからも、
どんなことにも本気で向き合い続けていきます。

トレーナーとしての強み

私の強みは、お客様に120%寄り添うことです。

トレーニングは、人によって目的も生活環境もまったく異なります。
同じ「ダイエット」や「筋力アップ」という目標でも、
ライフスタイルや運動経験、性格によって最適な方法は大きく変わります。

例えば、毎日時間が取れる方と、仕事で忙しく週1回しか時間が取れない方では、
同じやり方ではうまくいきません。

また、運動が得意な方と苦手な方でも、
指導の仕方やアプローチは大きく変える必要があります。

だからこそ私は、
・無理なく続けられるか
・その方に本当に合っているか
・生活の中に落とし込めるか

この3つを軸にサポートを行っています。

どれだけ理想的なトレーニングでも、
続けられなければ意味がありません。

逆に言えば、
「その人に合った方法」で継続できれば、身体は確実に変わります。

そしてその変化は、身体だけでなく、
日常生活や考え方にも良い影響を与えていきます。

そのために私は、トレーニングだけでなく、
生活習慣や思考の部分まで含めてサポートしています。

「忙しいからできない」ではなく、
「どうすればできるか」を一緒に考えること。

「難しいからやめる」ではなく、
「続けられる形に変える」こと。

この積み重ねが、結果につながると考えています。

教員時代に培った「一人ひとりに向き合う力」と、
トレーナーとしての知識・経験を掛け合わせ、
本質的に身体を変えるサポートを心がけています。

一方的に教えるのではなく、
お客様と一緒に考えながら進めていくこと。

それが、私のトレーナーとしてのスタイルです!

好きなこと

・お祭り

祭りの写真

名古屋市内・市外のお祭りによく参加しています!
今年は稲沢の裸祭りにも参加しました🔥

人が集まる活気のある空間が好きで、
そういったエネルギーから元気をもらっています。

最後に

ここまで読んでいただき、ありがとうございます!

身体づくりは、決して一人で頑張り続けるものではありません。
だからこそ私は、「一緒に進んでいくこと」を何より大切にしています。

最初は不安があって当然ですし、
分からないことがあって当たり前です。

だからこそ、
・何から始めればいいのか
・どうすれば続けられるのか
・どうすれば結果につながるのか

これらをすべて一緒に考えながら、
一歩ずつ前に進んでいきましょう💪

「変わりたい」と思ったその気持ちは、すごく大切です。
その気持ちを無駄にしないように、私が全力でサポートします。

一人では難しいことも、
一緒なら必ず乗り越えていけます。

名古屋栄で、身体を変えたい方、
本気で自分を変えたい方は、ぜひ一度お任せください。

あなたの一歩を、全力で支えます😊


まずはお気軽に無料体験へお越しください✨
無料カウンセリングへのお問い合わせはこちらから

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 新宿店の内装

住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号:03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 錦糸町店の内装

住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号:03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 六本木店の内装

住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6
-赤坂駅7番出口徒歩8
電話番号:03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 麻布十番店の内装

住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号:03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号:0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号:03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 沖縄那覇店の外装

 

住所:〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 三鷹店の内装

住所:〒114-0023 東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 板橋店の写真

住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 八王子店の内装

住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅 北口より徒歩6分
-京王八王子駅 2番出口より徒歩7分
電話番号:042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 阿佐ヶ谷店の内装

住所:〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅 南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号:03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 金沢店の内装

住所:〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分
電話番号:090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 日暮里店内装
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号:03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 入谷・鶯谷店の内装

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ー19ー9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号:03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 綾瀬店の内装
住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口5徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号:090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 梅田店の内装

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南1丁目3−14 中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号:06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 天神橋筋六丁目店の内装
住所 〒530-0001 大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号:06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)千葉駅前店の内装

 

住所 〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 Kワン登戸ビル 3F
アクセス
JR千葉駅・京成千葉駅徒歩5分
電話番号:043-306-7794

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名東高針店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 名東高針店の内装

住所〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針1丁目1715
アクセス
-地下鉄東山線星ヶ丘駅 徒歩28分
-地下鉄東山線星ヶ丘駅より名鉄バスで9分
-『高針口』バス停 徒歩2分
-高針ICより車で7分
電話番号:090-6809-9419

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 菊川店の内装

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川2丁目5−4 クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅(A2出口):徒歩約2分(約160メートル)
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅(A6出口):徒歩約7分(約700メートル)
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅(B2出口):徒歩約10分(約850メートル)
電話番号: 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 板橋ANNEX店の内装

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号:03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 武蔵小杉店の内装

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分
電話番号:coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 名古屋栄店の内装

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目1 広小路本町ビルディングB1
アクセス
-伏見駅(東山線・鶴舞線)8番出口から徒歩5分
-栄駅(名城線・東山線)8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅(名城線)徒歩8分
電話番号:coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店
THE PERSONAL GYM (ザパーソナルジム)あま市甚目寺店の内装

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号:052-526-7746

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 東麻布店

THE PERSONAL GYM (ザパーソナルジム)東麻布店の内装
住所 〒106-0044 東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 日本橋店

THE PERSONAL GYM (ザパーソナルジム)日本橋店の内装住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号: 03-6262-1913

パーソナルトレーナーボデイメイク

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