杉山トレーナーが親しみやすいので緊張せずに通うことができています！！

公開日：2026年04月15日　最終更新日：2026年04月18日

杉山トレーナーが基礎から丁寧に教えてくださるので、自己流でトレーニングしていた時とは比べものにならないほど、充実した時間を過ごすことができています！フォームや力の入れ方など細かい部分までしっかり見ていただけるため、一つ一つの動きにしっかり意味を感じながら取り組めています！トレーニング後は適度な達成感があり、翌日には普段以上の筋肉痛を感じたことで、正しく効かせることの大切さやプロに教わる価値を改めて実感しました。自分一人ではなかなか追い込めない部分までサポートしていただけるのも大きな魅力だと思います。また、杉山トレーナーがフランクで親しみやすい対応のおかげで緊張せずに通うことができ、ジム全体の雰囲気もとても居心地が良いと感じました。これからも継続して通いながら、身体の変化を楽しみに頑張っていきたいと思います。