【梅田でパーソナルジムを探している人必見！】パーソナルジムを始める上で料金以外に見るべき7つのポイント

皆さん、こんにちは！
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）梅田店の木原陽翔（きはらひなと）です！

梅田エリアでパーソナルジムを検索すると多くのジムが検索されます。
パーソナルジムを始めたいけどどこがおすすめなんだろうと迷う方も多いのではないでしょうか。

多くの方は料金面を１番に見る方が多いと思いますが料金が安いから良い、高いから良いというわけではありません。
自分の目的にあったパーソナルジムを選び、続けられるかどうかを見ることが選ぶ要素の１つです。

今回はこれからパーソナルジムを始めたい方にむけてTHE PERSONAL GYM梅田店トレーナーがジム選びで見るべきポイントについて解説します。

[sign_up_trial cta_title=”【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)” alert_title=”THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選！” alert_content=”・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる” button_url=”https://the-personal-gym.com/reserve/?cstudio=&utm_source=column” button_title=”簡単入力30秒” button_content=”無料体験に申し込む\nTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)”]

パーソナルジムの選び方７つのポイント！

①トレーナーとの相性

パーソナルジムを選ぶ上でまず重要視されるのがトレーナーとの相性です。
体験に足を運び、実際に担当するトレーナーが自分に合うかをしっかり見るのがポイントです。
「このトレーナーなら任せたい！」「トレーニング続けられそう！」と感じるトレーナーを選びましょう。

②トレーニング内容

パーソナルジムを選ぶ上ではどんなトレーニングをするのかもポイントです。
トレーニングは今の筋力・柔軟性や運動歴・既往歴によって重量/回数/セットが変わります。
自分の悩みにあったトレーニングを組み、なぜこのトレーニングをするのか説明してくれるトレーナーを選びましょう。

THE PERSONAL GYM梅田店ではトレーニングにストレッチとピラティスを合わせ、最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートしています。

③カウンセリング内容

カウンセリングではトレーナーに悩みや目的を伝え、通うための期間や頻度を決める場になります。
例えば、「結婚式まであと3ヶ月で痩せたい」や「来年の夏に向けて体を引き締めたい」などその期間に合わせ、トレーナーが最適な通い方とプランを伝えます。
カウンセリング時に自分の悩みを明確に聞いてくれるトレーナーを選びましょう。

④食事指導

体を変える上ではトレーニングだけでなく、食事の見直しも重要です。
食事とトレーニングは７：３の割合で食事の必要性が大きく、食事についてどこまで見てくれるのかも選ぶポイントです。
そこで大切なのが自分のライフスタイルに合い、無理なく食事を続けられるかも見るべきポイントです。

⑤通いやすさ

パーソナルジムを続ける上で通いやすさも見るべきポイントになります。
「距離が遠すぎる」「予約がなかなか取れない」場合は通うこと自体がストレスになることもあります。
家や職場からのアクセス面と予約の取りやすさについても見るべきポイントになります。

THE PERSONAL GYM梅田店は大阪駅・梅田駅ともに徒歩10分にあり、周辺にはグラングリーン大阪や梅田スカイビルがあります。

⑥サポート力

パーソナルジムの選ぶポイントとしてトレーニング以外のサービスも大切です。
例えばオンラインサポートが整っているジムやボディケアのできるジムなどもあり、そういったジムはパーソナルジムの中でも価値が高く結果にコミットしやすい傾向があります。

THE PERSONAL GYM梅田店がサポートできる分野はオンラインサポートの寄り添いやピラティス・整体を使った姿勢毅然・ボディケアも得意としており、通っていただいているお客様にも大変気に入っていただいております。

⑦口コミ

最後にパーソナルジムの評価になる口コミの良さです。
口コミの多さも大切ですが、口コミの内容や自分と同い悩みの口コミがあるのかも見るべきポイントです。
梅田エリアのパーソナルジムでは多くのジムがあるのでぜひ口コミも参考にしてみてください。

⭐️THE PERSONAL GYM梅田店の口コミ⭐️

星５⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

当ジムの雰囲気をチラ見せ！

トレーニング

日々笑顔が溢れ、楽しみながらもしっかり追い込めるトレーニング内容です！
トレーニング前後のストレッチ・ボディケアも欠かさず行い、お客様の人生を好転させるサービスを心がけています！

内装

広々とした空間が魅力で開放的な施設になっています。
メインマシンは２台/ピラティスマシン１台/有酸素マシン２台と最大2名のご利用が可能で、比較的ご予約が取りやすい環境が整っております！

周辺施設

自然豊かなグラングリーン大阪や働いている方も多い梅田スカイビルが近くにあります。
またトレーニング前後に行きやすいカフェや飲食店も多くありますので落ち着いたエリアでトレーニング可能です。

まとめ

今回は梅田エリアでパーソナルジムを探す時の見るべきポイントについてご紹介しました！

料金以外の見るべきポイントを把握しておくことでパーソナルジム選び一気に捗ります。

その中でもTHE PERSONAL GYM梅田店が１番見ていただきたいポイントが

『トレーナーとの相性』

当ジムではどんな方でも楽しくトレーニングができる自信がありますのでぜひパーソナルジムデビューの第一歩として体験へお越しください！

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■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

【住所】
〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３-１４ 中島ビル旧館 4階

【アクセス】
-JR環状線大阪駅・3F連絡橋口から徒歩5~10分
-大阪メトロ地下鉄御堂筋線梅田駅（地下鉄）・北改札口から徒歩5~10分
-JR環状線福島駅から徒歩12分

【電話番号】
06-6136-5561

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