大宮でパーソナルジムを選ぶなら料金より先に確認してほしい５つのポイント

「料金が一番安かったので、このジムに決めました。」

実は、この言葉を聞くたびに私は少しだけ心配になります。

THE PERSONAL GYM大宮店では、これまで多くの方の体験カウンセリングを担当してきました。

その中には、以前ほかのパーソナルジムへ通われていた方も少なくありません。

そして、その方々からよく聞くのが、

「料金だけで選んだけれど、自分には合いませんでした。」

「担当トレーナーが毎回変わり、相談しづらかったです。」

「トレーニングは教えてもらえましたが、食事や生活習慣までは相談できませんでした。」

というお話です。

もちろん、料金はパーソナルジム選びで大切な判断基準の一つです。

しかし、身体づくりは数週間では終わりません。

数か月かけて食事や運動、生活習慣を整えながら、少しずつ理想の身体へ近づいていくものです。

だからこそ私は、

「ここなら続けられそう。」

「このトレーナーなら相談できそう。」

そう思える環境を選ぶことが、結果的に身体を変える一番の近道だと考えています。

今回は、大宮でパーソナルジムを探している方へ向けて、実際の体験カウンセリングで多く寄せられる相談をもとに、ジム選びで後悔しないために確認してほしい５つのポイントをご紹介します。

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大宮でパーソナルジム選びに後悔する人の共通点

大宮には数多くのパーソナルジムがあります。

そのため、

「どこを選べば良いか分からない。」

「料金や口コミを見ても違いが分からない。」

という方も多いのではないでしょうか。

実際にTHE PERSONAL GYM大宮店へ来られる方の中には、

以前ほかのパーソナルジムへ通われていた方もいらっしゃいます。

 

その方々に共通しているのは、

「料金が高かった。」

「設備が古かった。」

ということではありません。

多くの方が、

「自分に合っていなかった。」

と感じていることです。

例えば、

・担当トレーナーが毎回変わって相談しづらかった

・食事指導が自分の生活に合わなかった

・予約が取りづらく、通う習慣が作れなかった

・質問しにくい雰囲気で、不安を解消できなかった

・短期間で結果ばかり求めてしまい、途中で挫折してしまった

このようなお話を体験カウンセリングで伺うことがあります。

だから私は、料金やキャンペーンだけで比較するのではなく、

「自分に合う環境かどうか」を確認することが、

後悔しないジム選びにつながると考えています。

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後悔しないために確認してほしい５つのポイント

ここからは、私が体験カウンセリングを担当する中で、

「ジムを選ぶ前に、ここだけは確認してほしい。」

と感じている５つのポイントをご紹介します。

どれも特別なことではありません。

しかし、この５つを知っておくだけで、

大宮でパーソナルジムを選ぶ際に後悔する可能性は大きく減らせると思います。

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 ① あなたの話をしっかり聞いてくれるか

まず一番大切なのは、あなた自身の話をしっかり聞いてくれるかどうかです。

私は体験カウンセリングで、いきなり

「何kg痩せたいですか？」

とは聞きません。

まずお伺いするのは、

「なぜ身体を変えたいと思ったのか。」

「今まで何が続かなかったのか。」

「どんな生活を送っているのか。」

ということです。

同じ「５kg痩せたい」という目標でも、仕事や生活環境、食事の内容は一人ひとり違います。

その背景を知ることが、その方に合った身体づくりの第一歩になると考えています。

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 ② 食事について相談しやすい環境か

ダイエットやボディメイクでは、トレーニングと同じくらい食事が大切です。

しかし、

「何を食べれば良いか分からない。」

「外食やコンビニが多くて不安。」

という相談は、大宮店でも本当に多くいただきます。

特に大宮駅周辺で働いている方は、仕事の都合で食事時間が不規則になったり、

外食が中心になったりすることも少なくありません。

だからTHE PERSONAL GYM大宮店では、理想論を押し付けるのではなく、

お客様の生活スタイルに合わせた食事のご提案を大切にしています。

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③ あなたの生活に合わせた提案をしてくれるか

ダイエットやボディメイクは、トレーニングだけで成功するものではありません。

だからこそ私は、体験カウンセリングで仕事や生活リズムについて詳しくお伺いしています。

例えば、

・大宮駅周辺で働いていて外食が多い方

・仕事柄、帰宅が２１時以降になる方

・小さなお子様がいて自分の時間が取りにくい方

・出張や夜勤が多く生活リズムが不規則な方

生活環境は一人ひとり異なります。

実際に、

「以前通っていたジムでは毎日自炊を勧められましたが、仕事柄どうしても続きませんでした。」

というご相談を受けたこともあります。

だからTHE PERSONAL GYM大宮店では、「理想の生活」を押し付けるのではなく、

「今の生活の中で続けられる方法」を一緒に考えることを大切にしています。

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④ トレーナー自身に実体験があるか

知識や資格はもちろん大切です。

しかし私は、それと同じくらい「実際に身体づくりを経験していること」にも価値があると考えています。

THE PERSONAL GYM大宮店には、SSA（サマースタイルアワード）メンズフィジークのプロ選手として活動する私、大須賀をはじめ、APF出場経験のある菊地トレーナーが在籍しています。

私たちは、お客様へより良いサポートを提供するために、自分自身も競技へ挑戦し続けています。

減量中の空腹感や停滞期の苦しさ、食事管理の難しさ、そして身体が変わる喜びまで、

自分自身で経験してきたからこそ、お客様の不安や悩みに寄り添ったご提案ができます。

机上の知識だけではなく、「実際に経験してきたこと」をもとにサポートできることが、

THE PERSONAL GYM大宮店の強みの一つです。

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⑤ 「このトレーナーなら続けられそう」と思えるか

最後に確認していただきたいのは、とてもシンプルです。

それは、

「このトレーナーなら頑張れそう。」

と思えるかどうかです。

パーソナルジムは、１回通って終わる場所ではありません。

身体が変わるまでには、嬉しいことばかりではなく、

思うように結果が出ない時期や、モチベーションが下がる時期もあります。

そんな時に、

気軽に相談できる。

小さな変化も一緒に喜んでくれる。

不安な時に前向きな言葉をかけてくれる。

そんなトレーナーがいることは、身体づくりを続ける大きな支えになります。

料金や設備ももちろん大切ですが、最後は「人」で選ぶことが、

長く続けられる一番の理由になるのではないでしょうか。

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なぜ私はTHE PERSONAL GYM大宮店で指導しているのか

私は、「ただ体重を減らすこと」だけを目的とした指導はしたくありません。

身体が変わることで自信がつき、毎日が少し前向きになる。

健康診断の数値が改善する。

好きな服を自信を持って着られるようになる。

そんな身体だけではない変化までサポートしたいと思い、日々お客様と向き合っています。

そのためには、マニュアル通りの指導ではなく、一人ひとりの生活や目標に合わせたサポートが欠かせません。

だから私は、体験カウンセリングでも料金やプランの説明を急ぐことはありません。

まずはお客様のお話をじっくり伺い、今まで続かなかった理由や生活スタイル、目標を一緒に整理することを大切にしています。

身体づくりに本当に必要なのは、「どのプランを選ぶか」ではなく、「どんな悩みを抱え、どんな未来を目指したいのか」を一緒に考えることだと信じているからです。

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大宮でパーソナルジムを探している方へ

パーソナルジムは決して安い買い物ではありません。

だからこそ、料金だけで決めるのではなく、

「このトレーナーなら相談できそう。」

「ここなら続けられそう。」

そう思える場所を選んでいただきたいと思っています。

THE PERSONAL GYM大宮店では、体験カウンセリングを通して、お客様一人ひとりのお悩みや目標、生活スタイルを丁寧にお伺いしています。

無理な勧誘は行っておりませんので、

「まずは話だけ聞いてみたい。」

という方も安心してご相談ください。

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まとめ

大宮でパーソナルジムを選ぶ際は、料金だけで比較するのではなく、

・あなたの話をしっかり聞いてくれるか

・食事について相談しやすい環境か

・生活スタイルに合わせた提案をしてくれるか

・トレーナー自身に実体験があるか

・「このトレーナーなら続けられそう」と思えるか

この５つのポイントをぜひ確認してみてください。

THE PERSONAL GYM大宮店では、一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのサポートを大切にしています。

大宮でパーソナルジムをお探しの方、ダイエットやボディメイクを始めたい方は、ぜひ一度お気軽に無料体験へお越しください。

あなたにとって「ここなら続けられる」と思えるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。

THE PERSONAL GYM 大宮店では、

トレーニングだけでなく食事や生活習慣まで含めてサポートを行っています。

大宮でダイエットやボディメイクを始めたい方は、
まずは体験トレーニングで現在の状態を整理するところから始めてみてください。

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店舗情報

THE PERSONAL GYM 大宮店

大宮駅東口 徒歩8分

料金やコース詳細はこちらをご覧ください。

▶ THE PERSONAL GYM 大宮店 店舗ページ

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大宮店だけではなく、THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）にはボディメイクコンテストで日本大会優勝経験のある者や海外認定資格、国家資格などを持つ実力のあるトレーナーのみが在籍しておりますので、お身体のことでお困りであればいつでもご相談ください！

ご相談の場合は下記からご予約可能です。

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）大宮店へ体験予約をする

住所:〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町5丁目13宮富士ビル201
アクセス:大宮駅東口から徒歩8分
電話番号:048-788-1113

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)横浜店

住所 ：〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第2　B101
アクセス
-JR「横浜駅」西口より徒歩8分
-京急本線 「神奈川駅」より徒歩3分
-横浜駅西口バスターミナルから市営バス「台町」バス停下車、徒歩1分
電話番号：045-594-6551

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

 

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号：052-526-7746

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　東麻布店

住所 〒106-0044　東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　日本橋店

住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号： 03-6262-1913

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　岡山店

住所〒700-0825 岡山県岡山市北区田町１丁目２−５ ラリックビル 2階
アクセス
JR各線「岡山駅」徒歩約15分
岡山電気軌道 清輝橋線「新西大寺町筋」電停 徒歩約3分
表町・田町エリアからも通いやすい
電話番号： 090-2248-6433

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