【月刊Plaza6月号掲載】THE PERSONAL GYMつくば店をご紹介いただきました

みなさんこんにちは！
THE PERSONAL GYMつくば店代表の荒張英好（アラハリヒデヨシ）です☺️

この度、THE PERSONAL GYMつくば店が、つくば市・土浦市を中心とした県南エリアで長年親しまれている地域情報誌「月刊Plaza 6月号」に掲載されました。

茨城県南エリアの多くのご家庭や企業に配布されている地域密着型メディアに掲載いただけたことを、大変嬉しく思っております。

月刊Plazaとは？

月刊Plaza県南版 は、つくば市・土浦市・牛久市を中心とした県南エリアへ毎月配布されている地域情報誌です。

飲食店情報や地域イベント、企業紹介など、地域に根付いた情報を届ける媒体として、多くの方に親しまれています。

つくば市で新しくスタートしたTHE PERSONAL GYMつくば店を、このような地域メディアに取り上げていただけたことは、私たちにとって非常に大きな意味があります。

なぜ今、つくば市でパーソナルジムを開業したのか

つくば市は、日本有数の研究学園都市です。

つくば市には研究機関や大学が集まり、研究職やデスクワーク中心の仕事をされている方が非常に多くいらっしゃいます。

また近年はファミリー層の流入も増え、

• 長時間の座り仕事
• 車移動中心の生活
• 運動習慣の減少
• 慢性的な肩こりや腰痛
• 体力低下

といった悩みを抱える方も増えていると感じています。

実際、つくば店へご相談いただく方の多くも、

「昔は運動していたけど、仕事を始めてから全く運動しなくなった」

「車移動ばかりで1日の歩数が2,000歩を切る日もある」

「健康診断の数値が気になり始めた」

という方が非常に多くいらっしゃいます。

私たちが提供したいのは「短期ダイエット」ではありません

パーソナルジムというと、

• 厳しい食事制限
• 短期間での減量
• ハードなトレーニング

というイメージを持たれる方も少なくありません。

しかしTHE PERSONAL GYMつくば店が目指しているのは少し違います。

私たちが提供したいのは、

「人生を長く楽しむための健康習慣」

です。

代表トレーナーの荒張は、理学療法士として整形外科領域で勤務し、筑波大学サッカー部でのトレーナー活動やトップアスリートのリハビリにも携わってきました。

その経験の中で強く感じたのは、

健康を失うと、人生の選択肢そのものが減ってしまう

ということでした。

だからこそ、体重だけではなく、

• 疲れにくくなる
• 痛みなく生活できる
• 趣味を楽しめる
• 子どもと全力で遊べる

そんな身体づくりを大切にしています。

THE PERSONAL GYMつくば店に多いご相談

開業してから感じるのは、

「痩せたい」

だけを目的に来店される方は意外と少ないということです。

実際には、

• 健康診断の結果が気になる
• 姿勢や肩こりを改善したい
• 結婚式に向けて身体を変えたい
• 出産後の体型を戻したい
• 子どもと遊べる体力をつけたい

など、背景は本当に様々です。

だからこそ私たちは、

「この方法が正解」

ではなく、

「その人の生活にとって何が現実的か」

を一緒に考えることを大切にしています。

つくば市という地域全体を生かしていきたい

今回の月刊Plaza掲載を通じて改めて感じたのは、

私たちは単なるパーソナルジムではなく、

地域の健康インフラの一部になりたい

ということです。

つくば市には素晴らしい自然環境や運動環境があります。

例えば、

• 洞峰公園
• 松見公園
• 筑波大学周辺のランニングコース

など、日常生活の中で身体を動かせる環境が数多くあります。

私たちはジムの中だけで完結するサービスではなく、

「つくばという街全体を使って健康になる」

そんなサポートをしていきたいと考えています。

【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選！

・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる

簡単入力30秒

無料体験に申し込む THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

最後に

今回、地域の皆さまに親しまれている月刊Plazaへ掲載いただけたことを励みに、今後も地域全体を活かしたパーソナルジムとして成長していきたいと思っています。

つくば市で、

• パーソナルジムを探している方
• 運動を始めたいけれど何から始めればいいかわからない方
• 健康習慣を身につけたい方
• 自己流で限界を感じている方

ぜひ一度ご相談ください。

詳しいコース内容や体験トレーニングについては、
THE PERSONAL GYMつくば店 店舗ページ をご覧ください。

THE PERSONAL GYM つくば店 代表 理学療法士 / 株式会社MEMELTH 代表取締役 荒張

【店舗情報】

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)つくば店

住所 〒305-0032　茨城県つくば市竹園2丁目11-10　Good竹園101
アクセス
-つくばエクスプレス「つくば駅」徒歩15分
電話番号：090-1200-8369

• 店舗名： THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム）つくば店
• オープン日： 2026年3月18日
• アクセス：  〒305-0032　茨城県つくば市竹園2丁目11-10　Good竹園101
  -つくばエクスプレス「つくば駅」徒歩15分
• コンセプト： 理学療法士による、医学的根拠に基づいた究極のボディメイク・ダイエットジム
• 電話番号：090-1200-8369
• THE PERSONAL GYMつくば店Instagram

荒張 英好

メッセージ

私は、四年制大学にてリハビリについて学び、卒業後、理学療法士として約3年半つくば市内の病院で働きました。前職では、大学1部リーグに属している蹴球部のトレーナー活動やサッカー日本代表選手のリハビリを経験しました。また、幅広い年齢層の入院患者様も担当していたため、お客様の様々なご要望にお応えしていけるかと思います。前職の経験を活かし、対象筋を捉えたトレーニングや障害予防的なストレッチ、フォーム指導などにも対応させていただきます。怪我に悩むことなく、理想の身体を一緒に作りあげましょう！

保有資格

-理学療法士　（https://www.japanpt.or.jp/）
-日本赤十字救急法救急員　（https://www.jrc.or.jp/）

実績

-BEST BODY JAPAN モデル部門　首都圏大会 グランプリ（https://www.bestbodyjapan.com/）
-BEST BODY JAPAN モデル部門　日本大会 第4位

パーソナルジムパーソナルトレーナー比較サイト