自己流で変わらなかった体が、2ヶ月で変化を実感！
40代女性/40回券→40回券
夏頃から自己流でトレーニングを始めましたが、いまいち効かせ方が分からずこちらに通い始めました。
プロのトレーナーさんの指導は短時間でもしっかり効いて、毎回バチバチに筋肉痛がきます！
通い始めて2ヶ月ほどですが、体の変化を実感でき、周りからも体型を褒められるようになり、すごくモチベーションになっています。
丁寧で分かりやすい指導で、自己トレにも活かせるポイントを毎回教えていただけるのがありがたいです。
そして…見ての通りのイケメントレーナー、こちらも密かなモチベーションです（笑）
これからもよろしくお願いします！
（ちなみにこちらを選んだ理由は、自宅から近く駐車場完備だったこと。通いやすいのが1番です。中は綺麗で清潔感あり。マシーンも揃っています。）
効果には個人差があります。
