「運動しなきゃ！」と思ってから数年が経ち、パーソナルトレーニングに挑戦中です！
20代女性/回数券（30回/来店頻度週２回）ダイエット
正直に言うと、私は昔から運動が苦手で、「やった方がいいのは分かっているけど、なかなか始められない」タイプでした。東京メトロ東西線とJR京葉線を使って通勤していて、門前仲町駅や越中島駅は毎日のように利用しています。仕事は忙しく、帰宅も遅くなりがちで、「ダイエットしたい」「体を動かした方がいい」と思い続けながら、気づけば何年も経っていました。
そんな中、門前仲町に住んでいる友人からTHE PERSONAL GYM門前仲町店を紹介してもらいました。最初は「運動が苦手な私でも大丈夫かな」「続かなかったらどうしよう」と不安もありましたが、体験トレーニングでその不安はすぐになくなりました。
萩原トレーナーは、いきなり頑張らせるのではなく、私の生活リズムや仕事の忙しさをしっかり聞いた上で、「まずは運動を習慣にすることから始めましょう」と提案してくれました。その言葉がとても現実的で、「これなら続けられるかも」と初めて前向きになれました。
パーソナルトレーニングも想像していたようなきつい内容ではなく、体の使い方を一つひとつ丁寧に教えてもらえるので、運動が苦手な私でも安心して取り組めています。「できていないところ」に加えて、「できているところ」をしっかり伝えてくれるのも、続けられている理由だと思います。
まだ始めたばかりですが、「やらなきゃ」と思い続けて何年も動けなかった自分が、今は自然とジムに通えていることに驚いています。門前仲町や越中島周辺で、運動が苦手だけど何か始めたいと思っている方、運動を習慣化したい方には、本当におすすめできるパーソナルジムです。
効果には個人差があります。
