毎回的確なアドバイスで、自己流でやっていた時より身体の変化が明らかに早いです！筋トレハマりました！
30代女性/回数券（30回）
毎回とても的確なアドバイスをいただけるので、自己流で筋トレしていた時よりも身体の変化を早く実感できています。30歳になり、運動不足や体型の崩れが気になって門前仲町でパーソナルジムを探していました。THE PERSONAL GYM 門前仲町店に通うようになってから、ただ体を動かすだけでなく「正しく鍛える」ことの大切さを知りました。フォームや呼吸、力の入れ方まで丁寧に教えてもらえるので、同じトレーニングでも効果が全然違います。女性でも無理なく続けられるメニューを組んでくれるので、ダイエットやボディメイクへの不安もなくなりました。回数券コースなので自分のペースで通えるのもありがたく、仕事と両立しながら楽しく続けています。トレーニングは見た目の変化もありますが、健康的で精神的にもいい状態になるので、完全に筋トレにハマってしまいました。私は、これまでいくつかパーソナルジムに行ったことがありますが、門前仲町でパーソナルジムを探している女性や、筋トレ初心者の方にも自信をもっておすすめできるジムです。
効果には個人差があります。
