お客様の声 Review

THE PERSONAL GYM蒲田店のお客様の声

トップアスリート帯同経験者だから安心！

20代男性/ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース

7ヶ月前までダイエット目的で個人でトレーニングをしていたのですが、リバウンドをしてしまったので思い切って入会しました！ 予約後の入会の流れとしては、カウンセリング、筋膜リリース、体験トレーニングをした後にその日の内に入会を決めたという形です。 トップアスリート帯同経験のあるトレーナーの方に指導頂けるとは思っていなかったのでびっくりです！ 初回のトレーニングにて個人でトレーニングをしていた頃から気になっていたフォームの乱れやクセについて、整体的なアプローチでアドバイスを受けトレーニング方法の提案までして頂けたので大変満足してます！ トレーナーさんの熱意に応えられるようにこれからも頑張りたいと思います！

効果には個人差があります。
広島_お客様の声_西本さん

姿勢改善と筋力アップを実感るパーソナルトレーニング

20代男性/回数券8回券

姿勢を良くしたいと思い入会しました。体験トレーニングで環境の良さを感じ、ここなら続けられると思えたのが決め手です。 実際に通うと、スタッフの方がフレンドリーで、わからないことも丁寧に教えてくれるので安心して取り組めています。 トレーニングを続ける中で、少しずつ筋力がつき、体の知識も身についてきました。これからも変化が楽しみです。

効果には個人差があります。

医学部の勉強で忙しい彼もトレーニングを息抜きに！！

20代男性/月額4回

日々膨大な勉強量に向き合う中で、身体だけではなく脳も疲労が溜まりやすい環境ですが、お客様にとってトレーニングの時間は“最高の息抜き”になっているそうです😁今回は胸トレーニングを中心に実施し、骨格や身体の使い方、その日のコンディションに合わせながらフォームや重量を細かく調整させていただきました。 お客様からは「自分のスタイルに合わせて指導してくれるので、とても勉強になります！」と嬉しいお言葉もいただき、トレーニング中には「今日から俺もマッチョの仲間入りです！（笑）」と笑顔も見られました🔥 忙しい毎日だからこそ、身体を動かす時間が心身のリフレッシュにつながります。THE PERSONAL GYM 国分寺店では、一人ひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングをご提供しております！

効果には個人差があります。

ワンランク上の刺激

20代/男性/ボディメイクコンサル2ヶ月16回

普段から自分でトレーニングをしていて自重トレーニングを主にしていたのでウエイトトレーニングのやり方は全くわからないがここでは丁寧に教えてくれて自重ではできない刺激を得ることができて楽しくトレーニングできている。店内のかっこよさとトレーナーさんの掛け声がやる気を引き出してくれます。初めの一歩を踏み出したいと迷っている人はここで始めるのがおすすめです！

効果には個人差があります。

ガリガリ体型から変化を実感！正しいトレーニングで継続できるように

20代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月48回)

2歳男性です。昔からガリガリな体型がコンプレックスで、体づくりのために自己流でトレーニングを始めましたが、なかなか成長を感じられず続けることができませんでした。通い始めてからは、自分に合ったトレーニング方法を丁寧に教えていただき、少しずつ体の変化を実感できるようになりました。効果を感じられることでモチベーションも上がり、今では継続して取り組めています。これからも理想の体を目指して頑張っていきたいです。

効果には個人差があります。
トレーナーとお客様が写っている画像

月２回でも身体が変わってきました！

女性／ヒップアップ・お尻まわり引き締め・姿勢改善目的でご利用

ヒップアップとお腹まわりの引き締め、姿勢改善を目的に通い始めました。最初は月額２回のペースで変化が出るのか少し不安もありましたが、トレーナーさんが自宅でできることや普段の姿勢の意識まで丁寧に教えてくださるので、無理なく続けられています。トレーニングでは、自分では効かせにくいお尻や体幹にしっかり効いている感覚があり、少しずつ姿勢も整ってきていたように感じます。お腹まわりも以前より意識しやすくなり、日常生活の中でも体の使い方が変わってきました。頻度が多くなくても、正しい方法で継続することの大切さを実感しています。これからも自分のペースで続けて、より引き締まった身体を目指していきたいです。

効果には個人差があります。

一人では不安でしたが、パーソナルで安全に追い込めました！

20代男性 / 回数券20回

1人では怖くてできなかったベンチや肩トレのフォームがわからない部分を丁寧に教えてもらい大変参考になりました

効果には個人差があります。

運動が全くの初心者でしたが、苦しい場面でも励ましの声をかけてくれ、最後までやり抜くことができました！

20代女性 / 月額8回

筋トレは全くの初めてで、何をどうすればいいのか不安でしたが、トレーナーの鈴木さんが一から丁寧に教えてくださり安心しました。 苦しい場面でも絶妙なタイミングで励ましてくれるので、一人では諦めてしまうようなトレーニングも最後までやり遂げることができて、自分でも驚いています。 終わった後の充実感がすごくて、「これからも筋トレを続けていきたい！」とはっきり思える内容でした！

効果には個人差があります。

伸び悩んでいる種目を見てもらいました！！

20代男性 / 月額4回

鈴木トレーナーに教えてもらいました！ 今回はフォームについて丁寧に教えてもらいました。 伸び悩んでいた種目もありましたが、教えていただいたフォームで次回から取り組んでみます！ありがとうございました！！ 次回もよろしくお願いします！

効果には個人差があります。

充実したトレーニング時間でした！！

30代男性 / 回数券20

鈴木トレーナーに教えていただきました。 フォームが崩れている時は都度指摘いただいたり、キツい時に声を掛けて励ましていただいたり、とても充実したトレーニング時間でした。 またトレーニングに来たいと思います。

効果には個人差があります。
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