ライフスタイルに寄り添う指導で、無理なく楽しく理想の身体を目指すことができます！

公開日：2026年06月30日　最終更新日：2026年06月30日

最初のきっかけは「イタリア人みたいになりたい」というふざけた理由でしたが、担当トレーナーの星野さんはそんな私の目標を全力で賛同してくれました！笑これまで運動が全く長続きしなかった私ですが、星野さんの伴走のおかげで気づけば3ヶ月も継続できています。確実に身体つきが変わり姿勢も良くなりました。自分に自信を持つことができています。仕事柄どうしても飲み会が多いのですが、星野さんは否定するのではなく、私のライフスタイルに合わせた現実的な食事やトレーニングの提案をしてくれます。そのおかげで無理なく継続できてますし、改めて食事の大切さを学ぶことができました。また、時々子供を連れていっているのですが、アットホームな雰囲気で子供自身もジムに行くのを毎回楽しみにしています。子連れでも安心して通える環境は本当にありがたいです。目標の「イタリア人風のイケオジ」にはまだ伸びしろがあるので（笑）、これからも星野さんを信じて、もう少し頑張っていきたいと思います！