お客様の声：麻布十番ANNEX店

麻布十番ANNEX25

トレーナーさんも優しくて、楽しくトレーニングが出来ました！

30代女性/回数券20回

駅から近くてアクセスが良く、仕事帰りや予定の合間でも通いやすいのがとても魅力です。店内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気なので、毎回気持ちよくトレーニングができます。 担当してくださったトレーナーさんはとても優しく親しみやすい方で、こちらのペースに合わせながら丁寧に指導していただけました。フォームや身体の使い方も分かりやすく教えてくださるので、初心者でも安心して取り組めると思います。 トレーニングはきついだけではなく、会話も交えながら楽しく進めてくださるので、あっという間に時間が過ぎました。運動を続けることが苦手な私でも「また来たい」と思えるジムです。 これからも継続してトレーニングを頑張り、理想の身体を目指していきたいと思います。パーソナルジムを探している方にもぜひおすすめしたいです。

効果には個人差があります。
麻布十番ANNEX20

トレーニング初心者の方でも安心して通っていただけると思います

60代男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

麻布十番店でいつもお世話になっております。今回初めてANNEX店を利用させていただきましたが、店内は開放感があり、とても清潔で落ち着いた雰囲気なので、気持ちよくトレーニングに集中することができました。 設備も充実していて、トレーニングスペースにゆとりがあるため、初心者の方から経験者まで快適に利用できる環境だと感じます。 トレーナーの方はマンツーマンで一人ひとりのレベルや目的に合わせて丁寧に指導してくださるので、フォームや身体の使い方も分かりやすく、不安なくトレーニングを続けられます。些細な質問にも親身に答えていただけるので、とても安心感があります。 麻布十番店とANNEX店のどちらも利用できる点も大きな魅力で、その日の予定や都合に合わせて通えるのがとても便利です。これからパーソナルジムを始めたい方はもちろん、効率よくボディメイクやダイエットをしたい方にもおすすめできるジムです。

効果には個人差があります。
麻布十番ANNEX20

食事管理のアドバイスも的確で、厳しすぎる制限ではなく日常生活の中で続けやすい内容なのがありがたいです

40代女性/ボディメイクコンサル3ヶ月24回

ダイエット目的で通い始めて2ヶ月目になります。 三角さんにトレーニングと食事の両方を見てもらっています。 久しぶりにしっかり運動を始めましたが、教え方がとても丁寧で分かりやすく、その日の状態に合わせてトレーニングを調整してくれるので無理なく続けられています。 食事管理のアドバイスも的確で、厳しすぎる制限ではなく日常生活の中で続けやすい内容なのがありがたいです。そのおかげで少しずつ体重や見た目にも変化が出てきました。 無理なく続けながらしっかり変化を感じられているので、ダイエットをしたい方にもおすすめできると思います。

効果には個人差があります。
麻布十番ANNEX19 N

食や体のメンテのお話が楽しいのと、健康効果を感じられるジムです

30代女性/ボディメイクコンサル3ヶ月24回

アネックス店は初めて利用しましたが、ガラス張りで明るくて開放的なジムです。 麻布十番駅から近く、目印は一階がキラキラな歯医者さんです。 近所には有名なフグの料理店や小洒落た靴のリフォーム店などなど… いつもお世話になっているトレーナーさんがマッチョで鍛え方がプロです！(写真)で、こんなにかっこよくなれないと思う私のような人でも 食や体のメンテのお話が楽しいのと、健康効果を感じられるジムです。

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麻布十番ANNEX 17 S

デスクワークで凝り固まってた身体がだいぶ楽になりました

30代女性/ボディメイクコンサル3ヶ月24回

整骨院の院長経験のある姫野トレーナーにいつも見ていただいてます！ 通い始めて一番びっくりしたのは、トレーニング後のマッサージの効果です！正直「おまけ程度かな」と思っていましたが、しっかりやってくれるので疲労の抜け方が全然違いました。翌日のだるさがかなり軽減され、回復が早いのでトレーニングの頻度も上げやすくなりました！ 整体でのアプローチで身体の歪みやバランスも見てくれるので、ただ筋肉をつけるだけじゃなくて姿勢も良くなってきた実感があります！デスクワークで凝り固まってた身体がだいぶ楽になりました。麻布十番でこの内容を受けられるのはかなり満足度高いと思います！ 引き続きよろしくお願いいたします！

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麻布十番ANNEX 16

励ましてくれるだけでなく、一緒にトレーニングするのがとても楽しい方です。

40代男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

親切でプロフェッショナルなトレーナー陣が揃った素晴らしいジムです。 特に三角さんは秀逸です。 知識豊富で、励ましてくれるだけでなく、一緒にトレーニングするのがとても楽しい方です。 質の高い、自分に合ったトレーニングを求めている方には、自信を持ってこのジムをお勧めします。

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麻布十番ANNEX 15

駅からも近くてよかったです

40代男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

久しぶりの筋トレで少し不安もありましたが、自分のペースに合わせてトレーニングでき、充実した時間を過ごせました。 施設内も清潔感があり、とても快適な環境です。駅から近く通いやすいのも嬉しいポイント。 これから運動習慣をつけたい方や、久しぶりにトレーニングを再開する方にもおすすめです！

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麻布十番ANNEX 14

妻も一緒に通うほど魅力的なトレーナーです

20代男性/ボディメイクコンサル3ヶ月24回

三角トレーナーさんでお願いしました。 人柄がとても素敵で丁寧な食事やトレーニング指導が大変心強いです。 知識だけでなく、トレーニング時間が楽しくなるような空間作りをしてくださり、妻も一緒に通うほど魅力的なトレーナーです。 駅からも徒歩圏内で非常に通いやすいのおすすめです。知人は3年以上通っており、私も長くお世話になります。

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麻布十番ANNEX 13

麻布十番駅からとても近いです！！

30代男性/ボディメイクコンサル3ヶ月36回

麻布十番駅からとても近く、1番出口から徒歩2〜3分ほどで到着できるので通いやすいです！ 施設内もとても綺麗で、入った瞬間に良い香りがして気持ちよく過ごせました😌 清潔感のある空間でトレーニングに集中できるのも魅力だと思います。

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麻布十番ANNEX⑨

フレンドリーで情熱的なトレーナー

20代男性/ボディメイクコンサル（週2回　6ヶ月コース）

20代後半になって学生時代のような体型が維持できなくなり、特にお腹周りの肉が気になり始めたことがきっかけで、本気で自分を変えるためにパーソナルジムへの入会を決めました。これまでは自己流でなんとなく走ったり食事を抜いたりしていましたが、結局リバウンドの繰り返しだったので、プロの指導のもとで「最短ルートで結果を出す」ことにこだわりました。 最初はハードなトレーニングに圧倒されるかと思いましたが、トレーナーが自分の限界を絶妙に見極めてくれるので、毎回のセッションが「自分との戦い」のような充実感に満ちています。ただ追い込まれるだけでなく、筋肉の仕組みや脂肪燃焼の効率的なロジックを理論的に教えてもらえるため、納得感を持ってトレーニングに打ち込めるのが大きな魅力です。 通い始めて3ヶ月が経ちましたが、体重が8kg落ちただけでなく、明らかに胸板や肩周りに筋肉がついてTシャツを格好よく着こなせるようになりました。鏡を見るたびに自分の変化を実感できるので、自然と日々の食事管理や仕事へのモチベーションも上がっています。 仕事で疲れている時でも、ジムに行けば強制的にスイッチが入りますし、トレーニング後のやり切った爽快感は何物にも代えがたいストレス解消になっています。20代という今のうちに、一生物のトレーニング知識と自信を持てる体を手に入れたいと考えているなら、自分を追い込めるこの環境は最高に価値がある投資だと感じています。

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麻布十番ANNEX⑧

寄り添ってくれるパーソナルジム

50代/男性/月額4回コース

50代に入り、体力の衰えや体型の変化は気になっていたものの、正直「本気で鍛える」というほどの気合いはありませんでした。仕事や家庭の都合もあり、無理なく続けられることを一番に考えて、週1回のペースでゆるく通えるパーソナルジムを選びました。 最初に良い意味で驚いたのは、「頑張りすぎなくていいですよ」と言ってもらえたことです。若い人向けの追い込み中心のトレーニングを想像していたので、少し構えていましたが、実際は体調やその日のコンディションを見ながら進めてくれます。50代の体のクセや硬さを理解したうえでメニューを組んでもらえるので、安心感があります。 週1回というペースですが、続けていると確実に変化は感じます。肩こりや腰の重さが軽くなり、日常生活が楽になりました。体重が劇的に落ちたわけではありませんが、スーツを着たときのシルエットが少しスッキリしてきたのは嬉しいポイントです。「現状維持＋少し良くする」という感覚が、今の自分にはちょうど合っています。 また、トレーニング中の会話も程よい距離感で、ジムに行くこと自体が気分転換になっています。運動というより「体を整えに行く時間」という感覚に近く、これなら長く続けられそうだと思えました。ガツガツした雰囲気がないのも、50代にはありがたいです。 若い頃のように限界まで追い込むつもりはありませんが、動ける体を維持したい、将来の健康のために何かしておきたいという気持ちはあります。週1回、無理せず、でも確実に体と向き合えるこのペースは、自分にとって理想的です。同じように「頑張りすぎずに体を整えたい」と考えている同世代の方には、こうした通い方も十分アリだと思います。

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麻布十番ANNEX⑦

健康診断も余裕でクリア！！

30代/女性/ボディコンサルコース（6ヶ月週2回コース）

30代になってから健康診断で高血圧を指摘されるようになり、正直かなりショックでした。自覚症状がほとんどなかったので、「まだ薬に頼るほどではないけど、このまま放っておくのは不安」と思い、生活習慣を本気で見直そうと決めて担当の三角トレーナーのもと通い始めました。 最初にカウンセリングを受けたとき、体重だけでなく血圧や生活リズム、食事内容まで三角さんに丁寧に聞いてもらえたのが印象的でした。「無理なダイエットは血圧改善には逆効果」という説明にも納得でき、数字を下げることを最優先に考えたプログラムを組んでもらえました。運動が苦手な私でも続けられる内容で、きつすぎず、でも確実に体が変わっていく感覚がありました。 トレーニングを始めてしばらくすると、毎回測っていた血圧の数値が少しずつ下がり始めました。最初は半信半疑でしたが、病院での再検査でも改善が確認できたときは本当に嬉しかったです。生活習慣を整えることで、体はちゃんと応えてくれるんだと実感しました。 体重も、通い始めた頃は64kgありましたが、食事指導とトレーニングを継続するうちに無理なく落ちていき、約半年で55kgまで減りました。急激に落としたわけではないので体調を崩すこともなく、むしろ疲れにくくなり、日常生活がとても楽になりました。周りからも「雰囲気が変わった」「健康的に痩せたね」と言われることが増え、自分に自信が持てるようになりました。 高血圧の改善をきっかけに通い始めたTHE PERSONAL GYMでしたが、結果的に体重、体調、そして生活意識まで大きく変わりました。「痩せたい」だけではなく、「健康になりたい」という目的で始めたからこそ、無理なく続けられたのだと思います。同じように数値面の不安を抱えている方には、専門的にサポートしてもらえる三角さんをはじめとしたTHE PERSONAL GYMで取り組むことを強くおすすめしたいです。

効果には個人差があります。
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