ジムなのに落ち着ける雰囲気で、初めてでも緊張しませんでした

公開日：2026年08月27日　最終更新日：2026年08月27日

パーソナルジムを利用するのが初めてだったので、最初は少し緊張していました。特に、ジムというと周りでたくさんの人がトレーニングしていて、慣れている人たちの中に入っていくようなイメージがありました。でも、THE PERSONAL GYM板橋店に実際に行ってみると、その印象がかなり変わりました。まず完全個室のパーソナルジムですし店内が綺麗で、器具などもきちんと整理整頓されていました。細かいところですが、店内の匂いも清潔感があって、個人的にはかなり好印象でした。ジムは汗をかく場所なので、こういう部分が綺麗に保たれているのは嬉しいです。内装も黒を基調としたシックな雰囲気で、一般的なジムとは少し違う感じがあります。派手すぎず落ち着いた空間なので、トレーニングに集中しやすいと思いました。そして一番安心できたのが、担当していただいた杉山トレーナーの人柄です。初めてのパーソナルだったので、「何をすればいいのか分からなかったらどうしよう」と思っていたのですが、こちらの様子を見ながら丁寧に説明してくれました。分からないことも聞きやすい雰囲気だったので、途中からはかなりリラックスしてトレーニングできました。トレーニング自体はもちろん楽ではありません（笑）。普段あまり運動していないこともあり、終わった後はしっかり疲れました。ただ、自分一人で何となく運動するよりも、正しい動きを教えてもらいながらやる方が「ちゃんとやっている」という実感があります。また、杉山トレーナーがその日の状態を見ながら進めてくれるので、無理をしすぎることなく取り組めました。パーソナルジム選びではトレーニング内容だけでなく、「その場所に行きたいと思えるか」も大切だと思います。その点で、板橋店は雰囲気も杉山さん含めトレーナーさんも良く、安心して通える場所だと感じました。これから少しずつ運動を習慣にしていきたいと思います。